足球运动员身体素质

一:关于足球运动员的身体素质 第一 练颠球这是每个想踢好球的人必须做的,很多让人就是不明白为什么要连颠球,好像觉得没有什么意思。因为这是在锻炼你的球感。如果颠球能做好,你对高空球的处理就会不错,也就是你对球有个基本的控制!第二 练停球这是大...
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