作文一：《我终于迈出了一小步》500字
我终于迈出了一小步
很快，一天又一天的日子过去了，在这些日子里，有收获，有欢笑，也有泪水……其中，最让我难忘的那一步仍存在我的脑海里，它让我踏出了最重要的诚信的那一步。
还记得那是一个炎热的下午，我准备去游泳池游泳，通常情况下都是我的父亲带我去的，可是这一次他单位里有些事情，所以这一次的游泳只能是由我一个人去了，其实我的心里早就想不去了，但我又总不能直接更我的父亲说吧？如果我说没去，他当然不会放过我啊。于是，我决定去了不游泳。事情并没有我想象中的那么简单，一开始觉得没有什么不对劲的，可是后来呢？
当我下水的时候一下就找到了我的朋友，于是我们就玩了起来，令人舒服的时光总是过得非常快，一下子，２个小时过去了，我也就当作刚“运动好的”人，回去向我的父亲报告，我在泳池里一直游了好几趟，我就受到了他的“表扬”，说我非常得“好”。
晚上睡觉的时候，觉得睡得很不踏实。毕竟我还是对我的父亲撒了谎，我打算第二天就去向父亲坦白事实。第二天我气得很早，不知怎么的，父亲却起得比我更早，嘴里好像还说着：“啊，太好了，我的儿子会自己去游泳了……”唉，我也很不忍心将这些事情告诉他，可是诚信告诉我说不要欺骗别人，那时可耻的！
“爸爸，我想告诉你一件事，其实……”突然，我一下子哭了出来，“其实，我那一天没有去游泳，我只是不想伤你的心，所以我终于迈出了一小步我没有告诉你。”我越哭越大声，真不知道该怎么办……
“孩子，其实没有关系，你告诉了我真实的情况，爸爸也就知道了，能承认那就是好孩子！”父亲的一番话使我深受感悟。这虽然只是人生中的一小步，可其实对于我来说，是卖出了诚信的一大步！
作文二：《火车票实名制_终于迈出这一步》2400字
火车票实名制：终于迈出这一步
文 张晓
千
呼万唤，火车票实名制终于出台。虽然只是试行版本，也只涉及广州
然而，实名制的大胆尝试也催生出了众多新的疑问：其试行能否真正解决返乡族“一票难求”问题？目前，实名制只是春运期间的一种应急措施，试行过后是否有必要将其常态化？此外，其在实践操作中将面临诸多问题，能否通过铁路系统技术与设备的升级得以解决？
据了解，实名制火车票的预售期为１０天，自２０１０年１月２１日７时起，开始发售１月３０日及以后的实名制火车票。旅客凭有效身份证件购买试行实名制车站车票。旅客在全国各火车站购买在试行实名制车站上车的异地、联程等车票也需要凭有效身份证件。试行实名制的车票票面上增印旅客身份信息，旅客进站要持本人有效身份证件和车票，车站核对相符后，方可进站上车。
一直以来，对于实行火车票实名制有两种不同的观点。支持者认为实名制可以打击黄牛，缓解购票难的问题。反对者认为实名制不仅操作性太差，而且不能解决黄牛的问题。
国政协港澳委员、中州集团投资有限公司董事长黄光苗等联名提案中的数据显示，每年春运黄牛党倒票获利达１８亿元之多。而实行火
车票实名制，不仅可以有效打击倒票行为，也有利于应对突发事件，维护社会治安，有利于铁路提高管理和服务水平，有利于铁路安排运力，并且能够规范财务制度，有利于审计监督。
目前世界上只有少数国家火车票实行实名制，其中印度就是为数不多的国家之一。在他们的火车票上，印有乘客的姓名、年龄等个人信息，还有证件号码。在车站里还事先把旅客的名单和车次、座位等情况“张榜公示”，以便旅客核对。开车以后，列车员还要根据“花名册”验票，对旅客进行清点。由于实行了“实名制”，在印度不存在“票贩子”的问题。
但也有专家表示，火车票实名制后，旅客确实可以实名买到火车票，这样更公正客观，而且每张票上都有自己的身份证明，要假不可能。但他也表示，目前火车票都有详细的出发站和目的站，而且票价、条码等信息已经很丰富，铁路部门在２００９年春运就可以对照查出车票真假，甚至火车票从哪里买到的，有无实名并不重要。目前“黄牛”骗取旅客钱财的办法还有一个重要途径是买到车票后高价倒卖，收取成倍的非法利润。“黄牛”也可通过复制多种身份证件，
铁路集团公司和成都铁路局部分车站。多数专家认为，此次试点是火车票改革中一次顺应民声的“破冰之旅”，今年春运将成为这次“改革试验”的真实考验。
从２００３年开始，有关实名制的呼声就越来越强烈，特别是每当春运等火车运力吃紧的时刻，呼吁实名制的文章以及网友的讨论往往达到高潮。２００９年全国两会上，多名政协委员再度提案，建议多个部门联手操作火车票实名制，这算是近期呼吁铁道部实施实名制的一次大规模讨伐。但是直到２００９年年末，铁道部都没有就火车票实名制松口。
就在一年前，铁道部官员还坚决地否认了实名制。“是一种理想化的建议，我们没有考虑实行火车票实名制。”２００８年１月１８日，铁道部新闻发言人王勇平如是说。
但有批评声音认为，“不去试，怎么知道不可行？”于是千呼万唤之后，有了这次春运期间两局试点。用相关铁路系统人士话来说，就是给社会一个“回应和交代”。
万方数据 Ｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎ ｏｆ Ｎａｔｉｏｎａｌ Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ
４５
积是１４８０万平方米，北京西站是４５万平方米，机场是车站的３２．９倍。如果实行实名制，铁路车站也必须提供足够的站场和候车面积，也就是说，建筑面积要是现在面积的３２．９倍以上，甚至更高，因为客流量比民航更大。这还没考虑人工成本及其他的因素。
在北京交通大学经济管理学院教授汪辉看来，要解决“一票难求”存在两个问题：实现售票的“公平”和铁路的运能。“只有这两个问题都解决了，才能实现‘人手一票’。”
“买不到票不能全部归罪于‘黄牛’，一个不容忽视的现实是中国当前的铁路运力尚不能满足旅客增长的需要，人流量在短时间内、
然后买到车票后连证一起倒卖，防不胜防。
因此，有人认为这仅仅是增加了黄牛的麻烦，并不能从根本上解决问题，真正的黄牛，肯定不会是去排队买票的，既然是从内部拿票，所以你买黄牛票的时候只需带上你的个人信息，如此而已。
中国社科院经济学博士马光远认为，春运期间火车票“一票难求”的根源在于总量不足，更在于分配程序的不透明和不公正。铁路部门从来不敢公开有多少票分配给了旅游公司，多少票给了机关部委，多少票通过不明渠道进入了黄牛的手里，而最终进入流通领域可以排队买到的票，估计比例低得可怜。如果火车票事先已经被分割出去，即便再实名，人们还是无票可买。
有评论称，其实，把部分车票预留给关系部门，早已是公开的秘密。此外，每个车站投入了多少张票，车票的出售状况，公众一无所知，铁路内部职工是否暗箱操作，公众无法监督。
此外，火车票实名制具体操作起来也是困难重重。
一组测算数据指出，以广州站２００９年春运节前１５天发送７０８万旅客为例，如果每个旅客检票、查验身份证件平均时间为１分钟，总时间就是７０８万分钟，约１１．８万小时。平均下来，仅“验证上车”一项，广州站节前１５天每天就增加了７８６７个小时的工作量。
成本问题也不容忽视，未经证实的消息说，铁路部门已经投入数亿元，做好实名制购票、验票的硬件准备，这还没有算上需要新增的人工成本。
数亿元投入怎么收回？截至目前，发改委Ｏｂｓｅｒｖａｔｉｏｎ ｏｆ Ｎａｔｉｏｎａｌ Ｄｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔ４６万方数据
还没有明确今年春运期间铁路票价会不会上浮，所以并不排除这样一种可能性——实名制试点产生的费用将最终通过车票价格上浮来消化，而增收的部分费用将作为火车站服务费。
老问题解决了，一系列新问题又浮出水面：现有运营系统是否应进行大规模更新换代才能应对实名制带来的设备压力？铁路人力能否良好应对旅客过多带来的繁重工作量？旅客又是否能理解实名制造成的检票速度延误？类似于身份证丢失等特殊情况，又该如何实现正常买票？
铁道部新闻发言人王勇平曾经说过，实名制推行最大的难点在于进站上车检验这道程序。
以北京西站与首都机场为例，春运期间，首火车票实名制＿终于迈出这一步都机场日均发送旅客１６万左右，北京西站要高于这个数字，２０万左右。首都机场的占地面
于特定的交通工具上爆发性增加，这不是实名制就能解决的。而铁路的运力却由于种种复杂原因，很难在短时间内大幅度提高。”
基于这样的判断，汪辉的结论是，要解决春运的老大难问题，最根本出路还是要在提升运力上下功夫，让失衡的供需重新平衡。
但也有专家认为，目前看来，实名制的相关程序还不够简捷，未来应该将其简便化。可以参考民航出票的一些做法，比如可以从网上实现购票操作，从网银账户中扣钱，然后拿着发到手机上的交易码，去火车站大厅打印出来就行了。这简化了核对信息等相关人工流程，还节省了旅客的等待时间。实名制其实“大有可为”，关键在于实名制推出以后，需要相关部门真正切实地将其落到实处，并且在实践的过程中不断将其优化与修改。
火车票实名制：终于迈出这一步
作者：作者单位：刊名：英文刊名：年，卷（期）：
张晓
经济生活文摘（上半月）ＥＣＯＮＯＭＩＣ ＬＩＦＥ ＤＩＧＥＳＴ２０１０（６）
本文链接：：／／ｄ．ｇ．ｗａｎｆａｎｇｄａｔａ．．／Ｐｅｒｉｏｄｉｃａｌ＿ｊｊｓｈｗｚ２０１００６０２１．ａｓｐｘ
作文三：《迈出这一步》3700字
迈出这一步
宁波北仑大碶小学 张璐彦
活动设计理念：
现代科技迅速发展，孩子们面对电视和电脑网络的时间越来越多，在人际关系方面的问题因此而越来越突出。尤其是面对同学间的矛盾与误会时，他们内心想和好，却缺少宽容，缺乏勇气，充满顾虑，在心理上表现得十分矛盾。我希望通过这节心理健康活动课，让学生在与他人产生矛盾、误会后，克服心理困难，敢于表达，学会主动和好。
活动主要目标：
１．能正确看待同学间的矛盾，在与他人产生矛盾、误会后，能克服心理困难，学会主动和好。
２．初步学会自我心理的调节，懂得珍惜友情。
活动主要内容：
通过观看有关同学间矛盾的视频录像，感受矛盾无法解决而产生的负面情绪，从而引发学生的情绪共鸣。通过评析故事、小组探讨、做心理游戏等途径，解决他人问题，从而解决自身问题，勇敢迈出这一步。
活动主要形式：观看视频、评析故事、沟通讨论、心理游戏等
活动年级：五年级
活动详细过程：
课前谈话，创设情境，引出宁波电台少儿节目主持人的形象，顺势进入谈话节目《小星星乐园》。
（设计说明：通过交流谈话的形式，增进师生之间的沟通，意在营造轻松和谐的活动氛围。）
一、案例分析，引出话题
１、播放录像。（另附）
２、说说同学间产生矛盾后的心情。
（１）视频分三部分播放，每一部分结束后，及时捕捉主人公小雨的心情。
【板书】把生气、愤怒、后悔、难过、焦虑、矛盾等表情贴于黑板上。
（２）你在与同学产生矛盾后，心情是怎样的？
３、现场调查。
（１）与同学产生矛盾后，想不想与人和好？
Ａ、想和好 Ｂ、不想和好
（２）与同学产生矛盾，想去和好时，有没有顾虑？
Ａ、有顾虑 Ｂ、毫无顾虑
４、引出主题——迈出这一步
感受同学间的矛盾以及矛盾无法解决带来的负面情绪造成的心理影响。引出主题：我们一定要勇敢地——迈出这一步。
【板书】在这些负面情绪上画一座大山。
【板书】把课题贴在黑板上。
（设计说明：通过贴近学生日常生活的视频，让学生感受同学之间产：／／．ｏ．．生矛盾后的一系列复杂的心理，从愤怒、生气到后悔、焦虑、矛盾等。紧接着做现场调查，引起学生的情绪共鸣，认识到这些情绪带来的不良影响，由此引出主题——迈出这一步。）
二、故事引导，寻求方法
１、还记得你与同学发生的矛盾或误会吗？你有没有也像小雨一样，想和好，却没有迈出这一步？
（１）用自己感觉舒服的姿势和状态，闭上眼睛，想一想。（配乐）
（２）把这件事简单地写下来，并选择我愿意公开或我不愿意公开。（写在一个脚印状的纸上）
２、迈出这一步真的很难吗？让我们再回到刚才小雨和童童的故事中，也许对我们会有所启发。
３、通过三个视频截屏画面，感受、分析小雨的心理。
（１）迈出这一步，小雨已经拥有了什么？（宽容）
（２）迈出这一步，小雨最缺什么？（勇气）
小雨已经拥有了宽容，只要再拿出一点勇气，就能迈出这一步，继续友谊。
【板书】将写有“宽容”、“勇气”的爱心卡贴在黑板上。
４、迈出这一步需要宽容，需要勇气，还需要什么？
（１）小组交流，把交流结果用记号笔写在爱心卡上。
（２）全班交流，并将交流结果呈现在黑板上：真诚 理解 谅解 谦让 放下面子 换位思考 抛开顾虑„„
【板书】将学生写的爱心卡贴到黑板上。
５、迈出这一步的行动方法指导。
（１）视频中小雨用了什么方法和好？（打电话、等童童放学。）
（２）小组讨论，我们还有什么好方法？
直接的方式：等她放学、握手言和、提出邀请、请教问题、送上微笑、登门拜访„„ 间接的方式：打电话、发短信、送礼物、写卡片、请人调和、ｑｑ„„
【板书】将这些方法写到山的两侧。
６、解决小雨和童童的问题
今天小雨和童童也来到了我们的节目中，听了我们这么多好建议、好方法，对她们会有什么启发和帮助呢？让我们请出小雨和童童。
（设计说明：通过观察视频截图的方式，让学生走进主人公小雨的心里，切身感受迈出这一步，小雨已经拥有了宽容，最缺勇气。由此引出小组讨论，在与同学产生矛盾后，迈出这一步需要什么？再进行行动方法上的指导。为小雨和童童的和好提供心理支持和行为指导。）
三、游戏考验，迈出步伐
１、心理游戏
（１）出示游戏道具：眼罩、绳子
（２）讲解游戏规则：参加同学蒙上眼睛，双手放背后，面向同学，站成一排。
（３）请两位小助手拉绳子。
（４）宣布游戏规则：无论现场发生怎样的事情，都请大家不要发出任何声音。
Ａ、第一个任务：在你的身体前横着刚才你看到的绳子，它的高度不低于你的小腿位置，请你从绳子上迈过去。你可以选择勇敢迈过去，也可以选择退出。
Ｂ、第二个任务：在你的身体前依然横着刚才的绳子，它的高度升到了你的膝盖位置，请你并脚跳过去。你可以选择勇敢跳过去，也可以选择退出，还可以伸出一只手请求帮助。
（５）完成游戏后，采访各位游戏者在游戏过程中的感受和心情。有的同学在游戏中显得非常担心、害怕，甚至在第二个任务时退缩了，选择了退出。
（６）揭开游戏障碍的真面目：第二次跳过去时，绳子已经撤走了。
（７）交流讨论：看了游戏，你有什么收获？或者你想对游戏中的同学说什么？
（８）小结：有时困难是存在的，但只要迈开脚步，就能跨过去；有时困难是我们自己想象出来的，迈出这一步，其实没那么难。当我们与同学发生矛盾不敢去和好时，也可以这样对自己说。
２、迈出步伐，解决自身问题
（１）对于大家刚才写下的你与同学间的矛盾，你能迈出这一步了吗？能的同学，请将小脚丫贴到黑板上，分直接和间接两种方式贴。
【板书】学生把自己的小脚丫贴到黑板相应的位置上。
（２）老师随机点读愿意公开的同学。
请该同学站起来说说现在怎么想，然后鼓励他去找到曾发生过矛盾的那位同学，现场“迈出这一步”。并谈谈迈出这一步后的心情。
（３）请全体同学找到曾经与自己发生矛盾的那位同学，用自己的方式表达和好，迈出这一步。有些同学触景生情，热泪盈眶，暖暖的温情洋溢在教室中。
（设计说明：这个心理小游戏意图在于，让学生在蒙上眼睛时，克服心理困难，学会迈出这一步。游戏有两个层次，一是在与同学和好过程中有些困难是存在的，但只要你敢于迈出这一步，就会发现其实没那么难。二是通过撤掉绳子，告诉学生其实有些困难是我们想象出来的，要勇敢迈出这一步。接着，用黑板上贴脚丫的方法，来使学生学会自我心理调节，并现场迈出脚步，用自己的方式解决实际生活中与同学发生矛盾的事。）
四、歌声倾吐，情感升华
１、老师讲述高晓松和老狼发生矛盾后和好的故事，感受迈出这一步，其实没那么难。引出改编歌曲《同学的你》。
（１）改编歌曲
明天你是否会想起，曾经的小小问题。
明天你是否还惦记，被我弄坏的钢笔。
友情若出了些问题，不能就等在原地。
这一步一定要（ ），好情绪才能继续。
我记得勇敢表达的你，
我记得宽容的你，
我记得你抛开顾虑，
我记得我们的（ ）。
（２）同唱歌曲
（设计说明：用名人老狼和高晓松的例子，感染学生的情绪，再次传递给学生这样的信息——迈出这一步，其实没那么难。顺势引出改编的经典歌曲《同桌的你》，营造轻松快乐课堂的同时，用歌声唱出自己的勇敢。）
（３）小结
在歌声中，我们即将结束今天的《小星星乐园》之行。我们懂得，同学间的矛盾是常事，就看我们怎样看待它，对待它。迈出这一步，好心情继续，真友谊继续。愿我们在以后的日子里，学会勇敢地迈出这一步。节目的时间是短暂的，节目后，相信大家一定会去面对更多同学间的矛盾，并解决它。也欢迎你随时找小璐姐姐聊聊小天，诉诉烦恼。也欢迎同学们走进宁波电台《小星星乐园》，和全大市的小朋友共同聊愿望，说烦恼，谈心情。
附录：
（第一部分） 场景一：下课了
下课——起立——同学们再见——老师再见
童童看到小雨桌上的新钢笔，觉得很好看，就拿起来看，不料一失手，钢笔滑落到地上，笔杆有些摔裂了。
童童：这是你新买的钢笔吗？真漂亮！——啊呀！
小雨：谁让你随便动我的东西了！
童童：可我不是故意的啊。
小雨：（捡起钢笔一看）你看，都摔裂了。
童童：还好，裂缝看不怎么出来。
小雨：看不出来？你眼瞎了啊？
童童：你才眼瞎呢！
小雨：这是我的生日礼物，才没写过几次呢！以后不许再碰我的东西！
童童：不碰就不碰。
（第二部分） 场景二：做作业时
全班认真做作业的时候，小雨总是不能集中注意力，总是不自觉地去回过头去看童童。 小雨：早上我是不是有些太过分了啊？
同桌：当然，你忘了童童平时对你有多好？你就为了这么点小事，至于吗？
小雨：哎„„ 场景三：上课时
老师：《咏柳》这首古诗赞美了柳树，赞美了春天，我们请一个同学来美美地朗诵——小雨—
—小雨。
小雨：（发呆，不知所措）
（第三部分） 场景四：放学了
放学回家，同学们纷纷走出校门，小雨等在校门口。
同学：小雨，怎么还不走？等童童呢？
小雨：嗯。（往校门里面看，看看童童有没有出来，当童童快要走过她身边时，小雨却又背过
身去，当做没看见，欲言又止。）
童童：（童童也回过头去看小雨，欲言又止） 场景五：回家后
小雨翻看课外书，却心不在焉，看不进去，就拿起电话。
妈妈：小雨，是不是又要跟童童打电话呢？
小雨：哦——
可是小雨拿起又放下，十分纠结。
课后反思：
课始，我以宁波电台主持人小璐姐姐的身份，带领孩子们进入少儿节目《小星星乐园》，孩子们新奇而兴奋，在这样轻松的气氛中，他们敞开心扉，畅所欲言。
节目过程中，通过视频观看、故事评析、沟通讨论、心理游戏等形式，尽可能地让学生多体验、多交流、多参与、多感悟。无论是解决问题的方法和技巧，还是游戏体验后的感受和收获，我都给予了充分的时间让学生自己去讨论、去思考、去总结。事实上，孩子们的小组讨论不仅积极性极高，有商有量，而且的确颇有成效，给出了许许多多的好建议和好方法，表达了真实而又丰富的感受。这样的自得自悟体现了以学生为主体的原则，注重了体验式学习的方式。
游戏体验是学生最感兴趣的，也是本次活动过程中不可或缺的重要环节。游戏有两个任务，游戏者和旁观者又从两个不同角度参与其中。通过体验、讨论，孩子们深切感悟到，有时困难是存在的，但只要迈开脚步，就能跨过去；有时困难是我们自己想象出来的，迈出这一步，其实没那么难。并由此很自然地联想到了同学间产生矛盾不敢迈出这一步去和好时，也是一样的道理。
如果孩子们还能将游戏者在游戏中的表现，与产生矛盾不敢去和好时的表现进一步对等起来，那就更妙了。如有同学迈过绳子前，先伸腿去钩绳子，这种行为像极了与同学和好前的试探；还有同学不敢并脚跳过去，伸出手求助，这又像极了我们不敢与同学去和好时的无助和矛盾。
在游戏体验后，大家的情绪到达一定的高潮，于是，孩子们迈开脚步，找到与自己发生矛盾的那位同学，纷纷用自己的方式迈出了这一步。这一种表达，换得了释然的好心情，这一种气氛，令人感动而欣喜。
节目的时间是短暂的，这四十分钟，我们能做的，也许是让学生学会主动表达，化解了那一种尴尬。其实还有很多问题盘旋在我的脑海中，怎样的和好方式更适合自己？怎样的语言让对方更容易接受？如果主动和好被拒绝该怎么办？这一系列问题值得我好好思考„„
（本堂心理活动课获北仑区优质课一等奖，宁波市优质课二等奖）
作文四：《迈出这一步》3700字
迈出这一步
宁波北仑大碶小学 张璐彦
活动设计理念：
现代科技迅速发展，孩子们面对电视和电脑网络的时间越来越多，在人际关系方面的问题因此而越来越突出。尤其是面对同学间的矛盾与误会时，他们内心想和好，却缺少宽容，缺乏勇气，充满顾虑，在心理上表现得十分矛盾。我希望通过这节心理健康活动课，让学生在与他人产生矛盾、误会后，克服心理困难，敢于表达，学会主动和好。
活动主要目标：
１．能正确看待同学间的矛盾，在与他人产生矛盾、误会后，能克服心理困难，学会主动和好。
２．初步学会自我心理的调节，懂得珍惜友情。
活动主要内容：
通过观看有关同学间矛盾的视频录像，感受矛盾无法解决而产生的负面情绪，从而引发学生的情绪共鸣。通过评析故事、小组探讨、做心理游戏等途径，解决他人问题，从而解决自身问题，勇敢迈出这一步。
活动主要形式：观看视频、评析故事、沟通讨论、心理游戏等
活动年级：五年级
活动详细过程：
课前谈话，创设情境，引出宁波电台少儿节目主持人的形象，顺势进入谈话节目《小星星乐园》。
（设计说明：通过交流谈话的形式，增进师生之间的沟通，意在营造轻松和谐的活动氛围。）
一、案例分析，引出话题
１、播放录像。（另附）
２、说说同学间产生矛盾后的心情。
（１）视频分三部分播放，每一部分结束后，及时捕捉主人公小雨的心情。
【板书】把生气、愤怒、后悔、难过、焦虑、矛盾等表情贴于黑板上。
（２）你在与同学产生矛盾后，心情是怎样的？
３、现场调查。
（１）与同学产生矛盾后，想不想与人和好？
Ａ、想和好 Ｂ、不想和好
（２）与同学产生矛盾，想去和好时，有没有顾虑？
Ａ、有顾虑 Ｂ、毫无顾虑
４、引出主题——迈出这一步
感受同学间的矛盾以及矛盾无法解决带来的负面情绪造成的心理影响。引出主题：我们一定要勇敢地——迈出这一步。
【板书】在这些负面情绪上画一座大山。
【板书】把课题贴在黑板上。
（设计说明：通过贴近学生日常生活的视频，让学生感受同学之间产生：／／．ｏ．．矛盾后的一系列复杂的心理，从愤怒、生气到后悔、焦虑、矛盾等。紧接着做现场调查，引起学生的情绪共鸣，认识到这些情绪带来的不良影响，由此引出主题——迈出这一步。）
二、故事引导，寻求方法
１、还记得你与同学发生的矛盾或误会吗？你有没有也像小雨一样，想和好，却没有迈出这一步？
（１）用自己感觉舒服的姿势和状态，闭上眼睛，想一想。（配乐）
（２）把这件事简单地写下来，并选择我愿意公开或我不愿意公开。（写在一个脚印状的纸上）
２、迈出这一步真的很难吗？让我们再回到刚才小雨和童童的故事中，也许对我们会有所启发。
３、通过三个视频截屏画面，感受、分析小雨的心理。
（１）迈出这一步，小雨已经拥有了什么？（宽容）
（２）迈出这一步，小雨最缺什么？（勇气）
小雨已经拥有了宽容，只要再拿出一点勇气，就能迈出这一步，继续友谊。
【板书】将写有“宽容”、“勇气”的爱心卡贴在黑板上。
４、迈出这一步需要宽容，需要勇气，还需要什么？
（１）小组交流，把交流结果用记号笔写在爱心卡上。
（２）全班交流，并将交流结果呈现在黑板上：真诚 理解 谅解 谦让 放下面子 换位思考 抛开顾虑„„
【板书】将学生写的爱心卡贴到黑板上。
５、迈出这一步的行动方法指导。
（１）视频中小雨用了什么方法和好？（打电话、等童童放学。）
（２）小组讨论，我们还有什么好方法？
直接的方式：等她放学、握手言和、提出邀请、请教问题、送上微笑、登门拜访„„ 间接的方式：打电话、发短信、送礼物、写卡片、请人调和、ｑｑ„„
【板书】将这些方法写到山的两侧。
６、解决小雨和童童的问题
今天小雨和童童也来到了我们的节目中，听了我们这么多好建议、好方法，对她们会有什么启发和帮助呢？让我们请出小雨和童童。
（设计说明：通过观察视频截图的方式，让学生走进主人公小雨的心里，切身感受迈出这一步，小雨已经拥有了宽容，最缺勇气。由此引出小组讨论，在与同学产生矛盾后，迈出这一步需要什么？再进行行动方法上的指导。为小雨和童童的和好提供心理支持和行为指导。）
三、游戏考验，迈出步伐
１、心理游戏
（１）出示游戏道具：眼罩、绳子
（２）讲解游戏规则：参加同学蒙上眼睛，双手放背后，面向同学，站成一排。
（３）请两位小助手拉绳子。
（４）宣布游戏规则：无论现场发生怎样的事情，都请大家不要发出任何声音。
Ａ、第一个任务：在你的身体前横着刚才你看到的绳子，它的高度不低于你的小腿位置，请你从绳子上迈过去。你可以选择勇敢迈过去，也可以选择退出。
Ｂ、第二个任务：在你的身体前依然横着刚才的绳子，它的高度升到了你的膝盖位置，请你并脚跳过去。你可以选择勇敢跳过去，也可以选择退出，还可以伸出一只手请求帮助。
（５）完成游戏后，采访各位游戏者在游戏过程中的感受和心情。有的同学在游戏中显得非常担心、害怕，甚至在第二个任务时退缩了，选择了退出。
（６）揭开游戏障碍的真面目：第二次跳过去时，绳子已经撤走了。
（７）交流讨论：看了游戏，你有什么收获？或者你想对游戏中的同学说什么？
（８）小结：有时困难是存在的，但只要迈开脚步，就能跨过去；有时困难是我们自己想象出来的，迈出这一步，其实没那么难。当我们与同学发生矛盾不敢去和好时，也可以这样对自己说。
２、迈出步伐，解决自身问题
（１）对于大家刚才写下的你与同学间的矛盾，你能迈出这一步了吗？能的同学，请将小脚丫贴到黑板上，分直接和间接两种方式贴。
【板书】学生把自己的小脚丫贴到黑板相应的位置上。
（２）老师随机点读愿意公开的同学。
请该同学站起来说说现在怎么想，然后鼓励他去找到曾发生过矛盾的那位同学，现场“迈出这一步”。并谈谈迈出这一步后的心情。
（３）请全体同学找到曾经与自己发生矛盾的那位同学，用自己的方式表达和好，迈出这一步。有些同学触景生情，热泪盈眶，暖暖的温情洋溢在教室中。
（设计说明：这个心理小游戏意图在于，让学生在蒙上眼睛时，克服心理困难，学会迈出这一步。游戏有两个层次，一是在与同学和好过程中有些困难是存在的，但只要你敢于迈出这一步，就会发现其实没那么难。二是通过撤掉绳子，告诉学生其实有些困难是我们想象出来的，要勇敢迈出这一步。接着，用黑板上贴脚丫的方法，来使学生学会自我心理调节，并现场迈出脚步，用自己的方式解决实际生活中与同学发生矛盾的事。）
四、歌声倾吐，情感升华
１、老师讲述高晓松和老狼发生矛盾后和好的故事，感受迈出这一步，其实没那么难。引出改编歌曲《同学的你》。
（１）改编歌曲
明天你是否会想起，曾经的小小问题。
明天你是否还惦记，被我弄坏的钢笔。
友情若出了些问题，不能就等在原地。
这一步一定要（ ），好情绪才能继续。
我记得勇敢表达的你，
我记得宽容的你，
我记得你抛开顾虑，
我记得我们的（ ）。
（２）同唱歌曲
（设计说明：用名人老狼和高晓松的例子，感染学生的情绪，再次传递给学生这样的信息——迈出这一步，其实没那么难。顺势引出改编的经典歌曲《同桌的你》，营造轻松快乐课堂的同时，用歌声唱出自己的勇敢。）
（３）小结
在歌声中，我们即将结束今天的《小星星乐园》之行。我们懂得，同学间的矛盾是常事，就看我们怎样看待它，对待它。迈出这一步，好心情继续，真友谊继续。愿我们在以后的日子里，学会勇敢地迈出这一步。节目的时间是短暂的，节目后，相信大家一定会去面对更多同学间的矛盾，并解决它。也欢迎你随时找小璐姐姐聊聊小天，诉诉烦恼。也欢迎同学们走进宁波电台《小星星乐园》，和全大市的小朋友共同聊愿望，说烦恼，谈心情。
附录：
（第一部分） 场景一：下课了
下课——起立——同学们再见——老师再见
童童看到小雨桌上的新钢笔，觉得很好看，就拿起来看，不料一失手，钢笔滑落到地上，笔杆有些摔裂了。
童童：这是你新买的钢笔吗？真漂亮！——啊呀！
小雨：谁让你随便动我的东西了！
童童：可我不是故意的啊。
小雨：（捡起钢笔一看）你看，都摔裂了。
童童：还好，裂缝看不怎么出来。
小雨：看不出来？你眼瞎了啊？
童童：你才眼瞎呢！
小雨：这是我的生日礼物，才没写过几次呢！以后不许再碰我的东西！
童童：不碰就不碰。
（第二部分） 场景二：做作业时
全班认真做作业的时候，小雨总是不能集中注意力，总是不自觉地去回过头去看童童。 小雨：早上我是不是有些太过分了啊？
同桌：当然，你忘了童童平时对你有多好？你就为了这么点小事，至于吗？
小雨：哎„„ 场景三：上课时
老师：《咏柳》这首古诗赞美了柳树，赞美了春天，我们请一个同学来美美地朗诵——小雨—
—小雨。
小雨：（发呆，不知所措）
（第三部分） 场景四：放学了
放学回家，同学们纷纷走出校门，小雨等在校门口。
同学：小雨，怎么还不走？等童童呢？
小雨：嗯。（往校门里面看，看看童童有没有出来，当童童快要走过她身边时，小雨却又背过
身去，当做没看见，欲言又止。）
童童：（童童也回过头去看小雨，欲言又止） 场景五：回家后
小雨翻看课外书，却心不在焉，看不进去，就拿起电话。
妈妈：小雨，是不是又要跟童童打电话呢？
小雨：哦——
可是小雨拿起又放下，十分纠结。
课后反思：
课始，我以宁波电台主持人小璐姐姐的身份，带领孩子们进入少儿节目《小星星乐园》，孩子们新奇而兴奋，在这样轻松的气氛中，他们敞开心扉，畅所欲言。
节目过程中，通过视频观看、故事评析、沟通讨论、心理游戏等形式，尽可能地让学生多体验、多交流、多参与、多感悟。无论是解决问题的方法和技巧，还是游戏体验后的感受和收获，我都给予了充分的时间让学生自己去讨论、去思考、去总结。事实上，孩子们的小组讨论不仅积极性极高，有商有量，而且的确颇有成效，给出了许许多多的好建议和好方法，表达了真实而又丰富的感受。这样的自得自悟体现了以学生为主体的原则，注重了体验式学习的方式。
游戏体验是学生最感兴趣的，也是本次活动过程中不可或缺的重要环节。游戏有两个任务，游戏者和旁观者又从两个不同角度参与其中。通过体验、讨论，孩子们深切感悟到，有
时困难是存在的，但只要迈开脚步，就能跨过去；有时困难是我们自己想象出来的，迈出这一步，其实没那么难。并由此很自然地联想到了同学间产生矛盾不敢迈出这一步去和好时，也是一样的道理。
如果孩子们还能将游戏者在游戏中的表现，与产生矛盾不敢去和好时的表现进一步对等起来，那就更妙了。如有同学迈过绳子前，先伸腿去钩绳子，这种行为像极了与同学和好前的试探；还有同学不敢并脚跳过去，伸出手求助，这又像极了我们不敢与同学去和好时的无助和矛盾。
在游戏体验后，大家的情绪到达一定的高潮，于是，孩子们迈开脚步，找到与自己发生矛盾的那位同学，纷纷用自己的方式迈出了这一步。这一种表达，换得了释然的好心情，这一种气氛，令人感动而欣喜。
节目的时间是短暂的，这四十分钟，我们能做的，也许是让学生学会主动表达，化解了那一种尴尬。其实还有很多问题盘旋在我的脑海中，怎样的和好方式更适合自己？怎样的语言让对方更容易接受？如果主动和好被拒绝该怎么办？这一系列问题值得我好好思考„„
（本堂心理活动课获北仑区优质课一等奖，宁波市优质课二等奖）
作文五：《迈出这一步》2700字
今天的推送选自【新生大学ＡＰＰ】（内测中），作者是新生大学用户王梓蓉。
从今天起，我们将不定期从新生大学ＡＰＰ中的文章库中筛选优秀作品，发布在新生大学公众账号上，并同步发行到各大媒体平台。
作者简介：
王梓蓉，总想能成为一名纯粹的实力派学术女流氓，但总是行动迟缓于志向的粗糙女。在全是学霸的高中当学渣，又在全是学渣的大学里当学霸。大学毕业后，一年在魔都干过时尚买手，一年在家乡干过小报记者，一年在帝都干过“撇家舍业”的事儿——某高校社会学系旁听生。折腾一溜够后来到了美帝，在纽约州立大学奥尔巴尼分校学习妇女研究专业，全心全意的让自己认真学习了两年，感受什么叫抵抗地心引力的快感。毕业后回到国内最大的女性社会团体，进入公益慈善行业，努力工作，结婚生子…… 但心性不改，还“在路上”！还需要“新生”！
微信：ｗａｎｇｚｉｒｏｎｇ＿ｂｅｒｙｌ
邮箱：ｗａｎｇｚｉｒｏｎｇ＠ｃｗｄｆ．ｏｒｇ．
这个题目一写，就不得不拿小时候妈妈的教导说起了。妈妈常说：“要迎着困难上，迈出这一步就好了。”于是，我学会了抬起腿然后迈步就是……
然而，迈出这一步仅仅只是一个开始。多少次当你小有成绩的时候一句老话便跳了出来对自己说——这只是万里长城的第一步……（其实我至今都没见过传说中的长城，更没有在长城上迈出第一步～）
坚持，唯有坚持，才能让每一次“迈步”成为你自己的“一条路”……
：／／．ｏ．．＞为何说起这些大道理呢？缘起我年过三十、工作舒心、家庭幸福、生活安逸的时候还抽风申请博士。不为别的，只为满足自己那颗好奇心，对知识，对知道进行探索的好奇心。于是我又需要准备一份“个人陈述”了，我翻出了五年前申请硕士的那份陈述，看得我……很感慨当年居然有那么大的冲动和勇气，改变了自己的命运；同时又很后怕如果当年没有那么大的冲动和勇气，我今天又会是何等后悔，不就是那么一步么，迈出去就是……
七年前，李笑来老师出了一本《把时间当作朋友》的书，我乖乖买来，本想是抱着改正自己时间管理低效的态度学习一下，没想到，一口气看完，在被窝里亢奋得睡不着……于是再看一遍……还是觉得不过瘾，又情不自禁的把书里引用的几本书也买来看了一遍，感觉整个人都被一碗清凉的冰水醍醐灌顶，浑身上下的毛孔都有一种茅塞顿开的感觉。
然后呢？然后就是我先本能的躲进了自愧不如、自惭形秽的小宇宙里。同样都是人，咋差距这么大呢！我这辈子都赶不上这些书的作者了吧！我怎么这么大岁数了才知道这些呢！我以前浪费了多少时间啊！
再然后，“相信我，你并不孤独。”让我看了看小宇宙外面的暗物质，嗯，我不是孤独的！放眼望去，我和周围的人有太多类似的懒散、类似的抱怨、类似的不惑……不过这种“不孤独”没啥可留恋的。
下一个阶段就是恐惧，如不知便不怕，一旦知道了自己的弱小，就真的不能再如此下去。因为我知道甚至我看到，倘若真一直这么迷茫下去，“你就废了啊”！那怎么办？不如照着书里那些不仅仅是理论的文字，还有动真格的实操记录行动起来吧！下定决心后，还等什么？改吧！不然“就废了”啊！（我就是拿这句笑来老师当时常讲的话时刻刺激自己，真的好怕自己是他口中说的那种“废掉”而挂掉的……）
于是我给自己制定了一个很现实的目标——托福考一个高分，申请出国留学。曾经也体验过“新东方”的我，当时就觉得托福实在太难了，根本不是我这种从小英语不好的学生能够挑战的。是的，我居然有这么怂的想法！而且还感觉理所当然呢！“新东方”毕业后我试着考了一次托福，当时的分数“印证”了我很怂的想法， 因此“新东方”变成了生活体验，我再没想过托福的事儿。
书看完后，我又重拾旧梦，刚巧彼时我看了一部叫《士兵突击》的电视剧，里面叫许三多的战士最终战胜自己的心魔，用刻苦的训练，在单杠上连续做了３３３个腹部绕杆……当时的我被这个生动的画面深深刺激到了，这种刺激是在阅读后的一种化学反应——许三多都能克服恐惧做了３３３个腹部绕杠，我一个善于玩单杠的人（腹部绕杠是在部队大院长大的基本功），为什么不挑战一下自己的英语呢？我不就是托福面前的许三多么？他可以，我也可以！
从此我迈出了那一步，在考托福以及“更恐怖”的ＧＲＥ路上越挫越勇。辞掉上海光鲜的工作（此处没吹牛），也不回青岛安逸的家（此处也没夸张），而是跑到六亲不认的北京（此处很真实），将成本控制在最低承受范围内，学习生活起来……我租最便宜的房子，在大学食堂里吃最便宜的饭菜，直到拿到满意的成绩和ｏｆｆｅｒ，我才心满意足的又去工作，然后等待出国、开学（此处省略各种血泪和奇遇两万字）……
所以，我结结实实的改变了自己的弱项，改变了自己的命运，我感受到了自己的强大，感受到了自己的勇敢和坚毅（两者真是缺一不可，就像理论和实践一样）。翻身做了自己的主人后，感觉自己前方毫无阻挡，简直无所不能，只要我想到——老膨胀了！
在美帝的两年读书时光里，由于我深知这机会于我而言的来之不易，我几乎榨干了自己所有的能耗ｓｔｕｄｙ和ｐｌａｙ，发自内心的累和快乐着！最重要的是，只要改变过自己一次，就会上瘾的不拒绝任何能够再次创造这种感觉的机会。不停的“迈出这一步”，不停的挑战自己。课？选修难的！作业？选麻烦的！即使在我知道怎么样“对付”导师就已经能让她很欣慰的情况下，我让自己再想想再琢磨琢磨，然后让她更加欣慰。于是我得到了助教的机会，继续让我的学生也不断感受惊喜和欣慰……
由于种种原因，我选择了回国而不是继续深造甚至努力留在美帝。现在一晃，已在目前就职的公益组织呆了三年。这三年里，我频繁出差（不能跟其他那些著名空中飞人行业比昂），见得到有钱有本事的捐赠人，也帮得了没钱没本事的受益人。由于英语好（自从英语变好后让我受益的经历真是难以言尽），我经常给一些（同事眼中的）“大领导”当口译，也因此给可口可乐、大众集团、拜耳集团、百事、沃尔玛等等金发碧眼的ＣＥＯ们留下了“惊喜”。更是因为英语好，我工作不久便回到了美帝，在联合国举办我们中国女性公益组织的论坛和慈善晚宴，用英语主持和展示拍品。当晚，中美友人宾朋满座，还有人不停地八卦谁谁的爷爷是谁，爸爸是谁。而我，谁谁都不是，扎扎实实的做着自己。待我入座后，滨州的议员瞪大眼睛问我，“你在美国长大的么？英语真好！” 哈！“谢谢您，我是土生土长的中国人”，“那你的英语是在哪儿学的啊？”这个……“学校，不过主要靠自学。” （完了，这牛算吹出去了，将来要是真成个头头脑脑的需要在广众大庭之下说点儿英文，可别被揭发啊！）面对这些任务，我对外不显摆（这次算吧．．．），对内不骄傲，从容的很，因为我知道，这才哪到哪儿啊，“万里长城第一步”而已嘛！
七年过去，我长成了以上这个样子，再看看高中、大学、和刚工作的自己，哈哈，真的都是浮云啦～
就在这个时候，李笑来老师的第二本书——《新生，七年就是一辈子》出世了。整整七年，他又换了一个能量级别，又出了一本叫人不停冒冷汗的书。这次不知不觉就跟着他老人家陆陆续续的更新我陆陆续续的看完，看到理财的时候我研究起理财，看到复利的时候我回想和前瞻自己的复利曲线，看到战友的时候我琢磨和归拢自己的战友队伍，看到他如何错过一辈子的时候我决定申请博士。说干就干，迈出这一步就是了……
于是有了上面回顾第一个“个人陈述”以及再写第二个“个人陈述”的桥段。第一个陈述像是从无到有的创造，而第二个就是从生到再生的刷新。相信很多年后，我依然会看着这两个陈述冒着冷汗——幸亏当初……
如今比七年前不一样的地方是，我在一个“社群”里，这个社群是相信我们有“新生”能力的ｐａｒｔｙ，我们共同分享、共同成长。我非常期待这个“反应堆”的效果，比如这一篇读后感（李老师，这算吧．．．），若不是在这样一个朝气蓬勃的社群里，我还是很懒很堕落的啥也不写……然而，写出来即是一个对自己监督，我还得好好混啊，下一个七年可别掉链子昂……最后，谢谢过去七年里努力的自己，继续下一个七年，勇敢的迈步咯。
《新生 —— 七年就是一辈子》电子版（初版）已经可以在线阅读：
作文六：《我迈出了人生的第一步》1000字
我迈出了人生的第一步
时光飞逝，人生的经历都将成为美好的回忆，我也在每一次成长中，每一次充实自我，收获未来。
——题记 虽然，命运的年轮已经在我的树干上刻下了十二圈的印记，但是，妈妈你总是把我当做掌上明珠，你对我是捧在手里怕碎了，含在嘴里怕化了，家里什么事情也不让我做，但是，我已经长大了，你知道吗？你为我付出了一切，却不求回报，我从中也学会了助人为乐也是一种快乐。
一个星期天的下午，你正在辛勤劳苦得干着繁多的家务，忙得满头大汗挥汗如雨：／／．ｏ．．，而我正悠闲地看着电视，心想，平时你说我小，不让我干活，今天我就做给你看看！我攥着钱，偷偷跑去了菜市场。
第一次买菜，一切我都觉得新奇。菜市场里人声鼎沸，叫卖声此起彼伏，人群熙熙攘攘，摊位上有红红的萝卜，嫩绿的芹菜，逗人喜爱的小西红柿，还有小巧玲珑的蘑菇……耳边传来不停地叫卖声，我被一位大伯的喊声吸引过去了“菠菜，菠菜，嫩绿的菠菜！”我凑过头去看，，那边的菠菜却是新鲜，还嫩绿嫩绿的。我学着妈妈的样子，蹲下，俯下身子，用手拨拨菠菜。摊主仿佛猜中了我的心思，“八角一斤的菠菜。”心想这太贵了，于是起身转了转，别人摊位才卖六角一斤，我好像捡了多大便宜似的，在回去的路上高兴地又蹦又跳，又暗自庆喜，幸亏刚才没有买，不然就上当了，正当我要看看自己的战利品时，刚才的高兴劲一下子飞到了九霄云外，——青菜上到处有虫
子咬过的痕迹。
回家后，天色已晚，妈妈干了一天的活已经筋疲力尽，看到我回来后本来疲惫不堪愁云满面的脸上立即精神焕发喜笑颜开，说：“我儿子长大了！”
黑夜，我起来喝水，却看见妈妈依旧忙碌在厨房，“妈，你怎么还没有睡？”“还有点儿活没干完，咳，咳！”“妈，你别干了，你都生病了。”“不要紧，我吃点药就好了”“咳，咳……”“你快去睡吧，我这就睡。”
天亮了，看见妈妈带着几丝痛苦的脸，眼角似乎又多了几处皱纹。“妈，你睡会儿吧．” “不用，咳，咳”“我立马给妈妈端来一杯温水，小心翼翼的递给她一杯水，妈妈笑着说：“今天妈妈有点难受，你自己买面包吃吧。”“我不想吃了，你好好休养，我自己会乖的。”妈妈笑笑，见入了梦乡。听着妈妈均匀的呼吸声，我心想妈妈现在生病了，我应该帮她做点事情。我立即行动，照妈妈的样子把房间收拾了一遍，然后又给妈妈倒了一杯热水，做到妈妈身边，她那有几条皱纹的额上不时冒出几颗汗珠，为她擦拭了一遍又一遍。过了好一会儿，妈妈微微睁开眼，摸了摸头顶上的毛巾，看到了还冒热气的水，欣慰的笑了一下。
月光又送来了温馨的夜晚，我守在妈妈床前为她扇风擦汗，不知何时，我睡着了．．．．．．一觉醒来，我已经躺在床上，闻到了香味，一骨碌爬起来，走出去一看，妈妈正精神抖擞地站在厨房里笑着对我说：“乖儿子，快去吃面条。”“啊？你的病好啦？你是吃了什么灵丹
妙药吗？”“妈妈没吃什么灵丹妙药，你所做的一切，让我感到我儿子长大了，这是我最好的良药啊！”听了妈妈的话我沉思了许久。 这一天，我学会了怎样关心别人，迈出了人生的第一步
作文七：《我又迈出了一步作文700字》600字
我又迈出了一步
时光在不停的前进，社会在不停的发展。而我，也在不懈努力，慢慢的进步。
七年级时，我学习极不认真，可以说是非常非常的差，作业也不写，上课也不听。几乎天天因为这事被班主任找我，那时真的很想放弃，可又不想伤了老师和家长的心，就这样，：／／．ｏ．．我浑浑噩噩地过完了七年级。
在七年级转到八年级的暑假，我清晰的记得那一天，那一天以后，我的内心世界完全发生了改变，：清晨，疏影摇曳，小鸟在枝头叽叽喳喳貌似在嘲笑我学习的无能。我不由得加快了脚步，我来到了图书馆，不过我来到这不是为了学习的，而是找小说看，找到了一本，迫不及待的走到阅览区观看，坐在我前面的是一个看上去比我小的女孩。她手里拿着一本《数学因式全方面解读》，还不停的拿着笔记本在记着什么，她疯狂地吸取着书里的知识，看着我都有点惭愧。过了一会儿，她离开了，不过书本还留在这。应该是去上厕所了。我偷偷地拿了她的笔记本翻看了一下，里面记得非常多，整整齐齐的，我不由得向前翻了翻，当我翻到第一页时，上面写的几个大字让我心头为之一振：“现在的拼命，只为将来的不后悔”我把本子放回原来的地方，我把我的书也放回书架，回去了。
在回去的路上，心头还在想着那几个大字，再将我与那女孩对比，我发现我这十几年白活了。
我现在的行为将来会不会后悔？会！答案是肯定的。因为我现在已经后悔我七年级时为什么不学习。为了将来的不后悔，拼了！想到这里，我那枯燥的内心世界仿佛新生了一般，对知识的渴望欲非常强。
回到家，我翻开了我七年级的书，认真的，一点点的看。当暑假快结束时，我发现我有了目标：为了将来我不后悔我现在所做的事。
每当我充实的过完一天，我知道，我离我的目标又迈出了一步。
作文八：《?因材施教喊了两千年，终于有人迈出了第一步！》1200字
两千多年前，孔子说，要因材施教。如今，人都已上天入海，在传统课堂教学中，因材施教这四个字却寸步未进。现在，终于有人迈出了第一步！
５月１８日，原本只是学生做题工具的猿题库推出了老师版。这让教育圈炸开了锅。使用这个应用，老师可以随时随地给学生布置作业，以前布置作业批改作业需要几小时，现在只要几分钟。更神奇的是，这个应用可以智能地为学习水平不一的学生布置不同难度的作业，这下，学习好和学习差的学生都能得到最有效率的练习。
不过，争议也很大！！
ｌ 手机进课堂
２０１４秋季开始，沈阳四十中成立了两个“平板班”，课堂：／／．ｏ．．上学生通过平板利用“猿题库”练习题目（初高中刷题软件，已有１３００万用户注册使用）。通过对练习大数据的运算评估，自动派发给不同学生不同层次的题目。教学中，班里老师能针对每一个学生的个性去布置任务，可以检查某个学生在某一个点上是会多少，不会多少，有针对性的去指导他们学习。这样课堂教学的“因材施教”，在经过一学期的教学实验后，得到了证明。
“一学期效果就凸现出来了，４次大考当中，每一次都是两个数字化班级的成绩在前面，平均基本都是前三名。”平板班主任张磊说。
尽管教学反馈看来平板班的效果要好很多，但“手机进课堂”这一颠覆性的举措却引起了广泛的争议。
ｌ 争议！把手机请出课堂？
几乎所有学校，著名如衡水中学等，明确规定“不准带手机入校”，因手机没收而引发的学生、老师、学校、家长间的矛盾数不胜数，“中学生沉溺智能手机影响学习成绩”类似的报道屡见报端。可以说，手机称得上中学课堂禁品Ｎｏ１。在对待手机的态度上，大家也基本一致——直到沈阳四十中的案例出现。
“即便利用手机能一定程度上实现因材施教，但学生自制能力差，手机进课堂风险很大”“学生带手机上课是一把双刃剑”——沈阳四十中平板班实验成功的消息传出后，一些中学教师仍在论坛里表示了担心。
“我们做过课堂调查，只有１７％的学生在课上不看手机。上课玩手机，是一种心理依赖，长期下去将制约整体能力发展。”郑州大学心理学教授郭玉琴说。
“把手机＇请’出课堂，好！”中国民办教育协会副会长、北大附中河南分校党委书记、校长李光宇话语激动，因为该校手机专项整治行动曾引起广泛争议。
很多老师表示，手机刷题虽能利用互联网大数据实现课堂教学的因材施教，但智能手机本身功能庞杂，成年人尚难以抵挡诱惑，更何况青少年。此外，一旦放任学生在课堂使用手机，教师的课堂管理将面临很大考验。
ｌ 科技打破传统 ｏｒ 传统战胜科技？
然而，沈阳四十中老师认为，平板教学完成了传统课堂不可能完成的任务，真正意义上实现了因材施教。教学中，学生做到的每一个题，可以说是其当前水平下最适合的练习题，这无疑大大提高了效率和学习热情，保持了自信心。同时，老师也能动态掌握学生在学习中的差异性，借助猿题库能布置人人不同的作业练习，而系统的自动阅卷和能力评估，将大大解放老师精力，更多的时间可以用来针对每个学生的弱项进行弥补。这将慢慢变成一个良性循环，在他们看来，手机进课堂是一个弊大于利的选择。
现在，专门应用于老师布置作业的猿题库老师版已经发布，不但解决了老师找题难、批改耗费精力的问题，还能实现对不同学生布置有针对性作业。科技的力量正在悄悄改变传统教学模式。“对于新兴科技，我们应该积极面对，理性判断，尝试改变，这样才能进步。”学校王主任说。
ｌ 说说你的意见，对于手机进课堂，是支持呢，还是反对？
作文九：《高考改革，上海迈出了这一步》1600字
上海高考改革，终于全面铺开。
去年９月，上海版高考改革方案正式亮相。今年４月２４日，上海市教委公布了《上海市普通高中学业水平考试实施办法（试行）》和《上海市普通高中学生综合素质评价方案（试行）》。这份上海高考改革的细化配套方案，在经过今年２月份的公开征求意见之后，终于出台了。
上海为什么选择了这样的改革方案？
长久以来，社会对现行高考的意见颇多：一考定终身；唯分数论；忽视对考生综合素质的评价……但另一方面，如果真的破除单一的总分录取标准，一些公众又心存疑虑：这还“公平”吗？这决定了改革不可能“一步到位”。
而上海、浙江两地正是被中央赋予了探索改革路径的重任。在综合公平性、教育科学性、社会接受程度、高中的教育连续性等基础上，在有限的改革“可行集”中，上海提出了“两依据一参考”的重要细化方案：／／．ｏ．．——高中学业水平考试＋学生综合素质评价。
首先，就前者来说，就是除语、数、外仍是高考统考科目外（其中外语最多可以考两次），学生可在思想政治、历史、地理、物理、化学和生命科学这６门中，自主选报３门高中学业水平等级性考试，所获成绩再折算入高考总分。
有人或许会说：这不就是调整一两门考试科目吗，算什么改革？不是的。一者，这打破了过去的文理分科的泾渭分明，让学生自主选择在６门学科中任选３门科目参加学业水平等级性考试，形成文理交叉。二者，３门自选科目将以等级性考试成绩形式呈现在高校面前，打破以往高校只能参考１门“加一”科目的僵局，有助于引导不同高校依据自身办学特色以及不同学科专业人才培养需要，对学生提出不同的科目要求，撬动“分类考试、综合评价、多元录取”的高校招生改革。
也可能有人认为目前的改革方案“步子迈得太小”，比如，既然改革是为了打破“一考定终身”，为什么外语考试最多只准考两次，为什么不像托福、ＧＲＥ那样放开Ｎ次考试？其实，如果不限制考试次数，可能会诱导学生反反复复地考试、“刷分”，反而加重了学生负担，决策部门其实已进行了反复斟酌。
其次，学生综合素质评价体系，则是改革的另一只手。
上海将建立统一的高中生综合素质评价信息管理系统，它不是那种主观性强、内容缺乏“区分度”的学校评语，而是对学生综合素质的可验证的、方便高校招录时筛选的真实记录。它包括：学生的品德发展与公民素养（其中包括志愿服务、公益劳动累计时间等等）；修习课程与学业成绩（除了学业水平考试成绩和基础型课程成绩，还包括学生的拓展型课程、研究型课程学习经历，以及通过相关管理部门严格审核的荣誉称号等）；身心建康与艺术修养（包括参加体育运动、艺术活动的经历及表现水平等等）；创新精神与实践能力（主要指高中生在学校指导下的调查研究、社会实践、创造发明等）……
也有人担心，“综合评价”是否会成为“造假”的温床？在综合素质评价的丰富性和可验证性之间，改革方案作了仔细权衡，进入信息平台的都必须是可验证性高的信息，且有信誉等级制度、公示与举报投诉制度等监管举措予以保障。比如，提供公益劳动的社会机构必须经过筛选和资质认定，相关信息才能被录入到综合素质评价信息平台中；再比如，录入信息管理系统的比赛活动项目和荣誉学生称号等，有着严格的限定。
反过来，又有人会担心：这样管得是不是太死，学生的“闪光点”体现不出来？评价体系也做了“兜底保障”，留下“自我介绍”的空间。比如，一个高中生参加了上海马拉松比赛，但从可核实性来说，这个比赛未必能进系统，怎么办？就可以由学生主动写在“自我介绍”中，方便高校招录时“按图索骥”。
有了这么一套包含了社会责任、艺术素养等方方面面内容的综合素质评价体系，就能倒逼学生渐渐摆脱“应试思维”，学会人生规划、学会自我领导——高中三年，不仅是为了那一个三位数的高考总分。
目前的高考改革方案，谈不上完美，但毕竟迈出了这一步。大家不能叶公好龙，也不能吹毛求疵。古人说：“譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也”。改革虽不完美，但迈出一步就会有改变，呆在原地永远不会有进步，只能反复炒“唯分数论”的冷饭。
屏蔽此推广内容其实，早报评论员也有亲友的孩子，于去年进入高中学习，将成为改革的“第一批吃螃蟹者”；也就是在几个月之后，他们将参加地理、信息技术等科目的学业水平合格性考试。如果孩子们乃至家长、老师对于改革有那么一点“焦虑”，这可以理解，毕竟大家对之前的游戏规则已经驾轻就熟了。
所以，在这么一个时间节点上，对于经过各方反复讨论、兼顾各种因素、已然公开征求意见的改革方案，大家还需拿出乐观其成的态度，不要轻易断言“改革不成功”“进步不大”，给孩子们制造舆论压力。
高考改革，上海迈出了这一步，祝“第一批吃螃蟹”的孩子们好运！
作文十：《吴敬琏：重启改革这一步已经迈出去了》500字
吴敬琏 车亮／摄
中证网讯 国务院发展研究中心资深研究员吴敬琏认为，从十八大作出的判断和决定看，重启改革这一步已经迈出去了，接下来关键在落实。
吴敬琏指出，落实包括两方面，一是根据改革方向，形成：／／．ｏ．．各方面的改革方案，并汇成总体规划和行动纲领；二是坚决克服特殊利益群的阻扰，使得各项改革措施能够得到落实。
吴敬琏认为，十八大对于过去一两年提出的各种意见作出判断和决定，重申了社会主义市场经济这个改革目标，把深化经济改革和政治改革放到了执政党的议事日程，“重启改革这一步已经迈出去了”。
吴敬琏指出，从十八大报告看出，经济改革一个中心是坚持社会主义市场经济的改革方向，完善各种制度，以便更大程度更广范围发挥市场在资源配置中的基础性作用，改变政府主导的资源配置方式；从政治改革说，要更加注重改进党的领导方式和执政方式，更加注重健全民主制度，更加注重发挥法治的作用。
吴敬琏认为，对照２０世纪９０年代初期的改革历程，最主要的工作就是要顶层设计。现在需要把过去的诸多关于改革的讨论汇集起来，明确重点、实施步骤、时序安排和配套关系，包括与优化环境的配套关系，把总体规划和行动纲领制定出来。
对什么是经济改革的重点，吴敬琏认为，中心应该仍然是建立和完善竞争性市场体系，以便在更大程度和更广范围内发挥市场在资源配置中的基础性作用。
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