三年级防震减灾手抄报

作文一：《防震减灾手抄报》2000字

防震减灾手抄报

一、面临地震，如何做好防震减灾？　地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。　假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。　假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。　地震会有层出不穷的次生灾害发生，每个人应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策。　二、发生险情时，如何救助？　地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。　营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。　地震时如何进行个人防护？　当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。　１、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面　，闭上眼和嘴，

用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。　２、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。　３、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。　地震时的应急措施　地震时的应急防护原则　震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。　所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。　学校人员如何避震？　在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。　地震时，在街上行走时如何避震？　地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。　车间工人如何避震？　车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压

力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。　地震发生时行驶的车辆应如何应急？　（１）司机应尽快减速，逐步刹闸；　（２）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。　楼房内人员地震时如何应急？　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。　在商店遇震时如何应急？　在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避防震减灾手抄报难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。　如果被埋压怎么办　震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。　１．设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；　２．搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；　３．设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；　４．不要随便动用室内设施，包

括电源，水源等，也不要使用明火；　５．闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；　６．不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

作文二：《防震减灾手抄报》2000字

防震减灾手抄报　一、面临地震，如何做好防震减灾？　地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。　假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。　假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。　地震会有层出不穷的次生灾害发生，每个人应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策。　二、发生险情时，如何救助？　地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。　营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。　地震时如何进行个人防护？　当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。　１、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面　，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。　２、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。　３、地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。　地震时的应急措施　地震时的应急防护原则　震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。　所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。　学校人员如何避震？　在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。　地震时，在街上行走时如何避震？　地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走

时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。　车间工人如何避震？　车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。　地震发生时行驶的车辆应如何应急？　（１）司机应尽快减速，逐步刹闸；　（２）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。　楼房内人员地震时如何应急？　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。　在商店遇震时如何应急？　在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌防震减灾手抄报乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。　如果被埋压怎么办　震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。　１．设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；　２．搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；　３．设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；　４．不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；　５．闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；　６．不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

作文三：《防震减灾手抄报》1400字

防震减灾手抄报　地震的危害

地震如何逃生

地震逃难时，携带物品宜精不宜多。带多了确实害处不少：一是行动不便，在非常时期不能灵活应变；二是容易使人精疲力倦，招致疾病和灾难的打击；三是阻塞交通，给救灾工作带来诸多麻烦，同时容易招惹火灾。

地震应急、避难需要带哪些物品最适宜呢？日本是个“地震国”，每年发生地震的次数约占全球的总数１０％。据统计，东京每年有感地震　３０－４０次。所以，日本人吸取关东等历次大地震的惨重教训，各地根据具体情况提出了不少地震避难时应急物品项目。这里不妨介绍几个主要地区的一些情况，有兴趣的读者可以对比一下它们的长处和不足。

东京千代区发行的避能袋中装有：干面包１０个、塑料杯、包扎用的纱布、军用手套、红药水和碘酒等消毒剂、牙刷和牙膏、蜡烛、开罐头用具、手纸、肥皂、刮胡须刀、避难地图、防灾指南针等。这些东西都被塞进一个塑料袋中，然后再装到避难袋中去。袋上标有各个人的住址和姓名。另外，地震发生时常备物品有：

小型软垫６个（保护头部）、手套６副、替换衣服、蜡烛和火柴、手电筒２个、微型收音机一架、军用水壶（两周换一次水）、罐头和开罐头用具、干面包、急救药一套、绳索、粉笔、印鉴、地图和贵重物品等。以上东西分别装在旅行包内。

地震应急物资与每个国家的科学技术水平及人民生活水准有关。参考国外的经验并结合我国国情，地震应急避难可以选用如下主要物品：

（１）食品：３天左右的干粮（饼干、面包、方便面等）。

（２）饮用水：平时用军用水壶或塑料瓶装满，并隔一段时间更换。

（３）日常生活必需品：一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机、洗脸用具（香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等）、手纸（包括妇女卫生纸、有婴孩的还应准备好尿布）、个人常用防身药品（伤药、止痛药、胃药等）、茶杯、饭盒、适量现金和粮票、工作证或身份证、印鉴等。

（４）机动物品：如塑料袋、雨衣或雨伞、绳索、口罩、手帕等。假若你是一个医务工作者或个人有兴趣者，那么不妨准备几根导尿管。１９６６年刑台地震时，不少人死于泌尿系统的损伤，或者说是被尿憋死的。当时若有一些导尿管，可能会使相当的一部分人幸免于难。所以，准备这些小小的急救器材，不仅可拯救别人，自己也可能受益。

１、学习防震避震经验和方法

日本人将历次地震中个人防震避震的经验总结为十条：１）要躲在坚固的家俱下；２）赶紧熄火；３）不要仓惶逃出室外；　４）发生火灾立即扑灭；５）要徒步避难，尽量少携带东西；

６）严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留；７）注意山崩和地裂；８）在海边要注意海啸，在低洼地要注意水淹；９）不要害怕余震、不要听信谣言；１０）保持秩序、注意卫生。

２、分配各人震时应急任务

地震来临非常突然，家庭成员在平时应对防震避震的具体工作有所分工，以免地震时全家人手忙脚乱。

３、明确疏散路线和避难地点

地震发生后需要马上撒离到空旷开阔的安全地带，家庭防震会上应对此进行讨论，具体明确震后大家到哪个空旷地方最好，并定出最快捷、最安全的途径。

４、准备避难和营救用品

家庭成员每个人准备好自己最必需的生活用品，一般原则是宜精不宜多。

５、装修加固室内家具杂物

历次地震调查表明，很多人曾被室内柜橱翻倒或放在高处物品落下所砸伤，甚至引起严重的意外事故。同时家具杂物翻倒又防碍避难时外逃。

６、落实防火措施

地震时火灾是经常出现的次生灾害。特别是做饭时间发生地震，火灾出现机会更大。日本人因１９２３年关东大地震火灾烧死几万人的惨重教训，对防火工作特别重视防震减灾手抄报，各种措施制定得很详细。

７、讲解卫生急救护理知识

地震时难免出现损伤，平时应学习一些卫生急救护理知识。例如，让家庭成员了解和学习人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员等护理方法。从某种意义上讲，保护他人也等于保护自己。

８、互通地震情报

家庭成员之间，要随时交流各自观察到的宏观异常信息。在震前发现地光、地声、动物异常等临震征兆时，更要互相提醒注意，以便及时撒离。

９、进行家庭地震应急演习

日本人很重视防震演习，而且有些规模相当大。我们不妨在家族范围内进行小规模的演习。这样做一来可以熟练震时应急的技巧，二来可以以现家庭防震会上制定的避震措施中的不足之处。

作文四：《防震减灾手抄报》1000字

地震是对人类最具威胁性的自然灾害之一，具有突发性和不可预测性，常带来大量伤亡。你知道多少关于地震的知识？你知道地震的手抄报怎么做吗？下面是学习啦小编为大家带来的防震减灾手抄报大全，希望大家喜欢。

防震减灾的宣传标语

１、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。

２、重建家园，我们齐动手。

３、众志成城抗震救灾重建家园！

４、各级党员干部必须冲锋在前，保护人民群众安全！

５、向战斗在抗灾一线的所有医务人员、人民子弟兵致以崇高敬意！

６、防震救灾，整治环境，预防疾病。

７、献出我们真情爱心，全力支援灾区人民！

８、让我们团结奋进，互相温暖，无所畏惧！

９、万众一心，众志成城，奉献爱心、支援灾区！

１０、灾难中，我们始终在一起！

防震减灾手抄报大全图一

防震减灾手抄报大全图二

防震减灾手抄报大全图三

防震减灾手抄报大全图四

防震减灾手抄报大全图五

防震减灾手抄报大全图六

遇见地震如何逃生

１．地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。

２．如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。

３．切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。

４．地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。

５．发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

ｈｔｔＰ：／／：／／．ｏ．．／／三年级防震减灾手抄报．ｈｔｍ６．即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。

７．如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。

８．地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。

９．地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。

１０．大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。

１１．在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。

以上是学习啦小编给大家整理的防震减灾手抄报大全，欢迎大家阅读收藏。

作文五：《防震减灾手抄报》1400字

防震减灾手抄报

地震逃难时，携带物品宜精不宜多。带多了确实害处不少：一是行动不便，在非常时期不能灵活应变；二是容易使人精疲力倦，招致疾病和灾难的打击；三是阻塞交通，给救灾工作带来诸多麻烦，同时容易招惹火灾。

地震应急、避难需要带哪些物品最适宜呢？日本是个“地震国”，每年发生地震的次数约占全球的总数１０％。据统计，东京每年有感地震　３０－４０次。所以，日本人吸取关东等历

次大地震的惨重教训，各地根据具体情况提出了不少地震避难时应急物品项目。这里不妨介绍几个主要地区的一些情况，有兴趣的读者可以对比一下它们的长处和不足。　　　　　东京千代区发行的避能袋中装有：干面包１０个、塑料杯、包扎用的纱布、军用手套、红药水和碘酒等消毒剂、牙刷和牙膏、蜡烛、开罐头用具、手纸、肥皂、刮胡须刀、避难地图、防灾指南针等。这些东西都被塞进一个塑料袋中，然后再装到避难袋中去。袋上标有各个人的住址和姓名。另外，地震发生时常备物品有：

小型软垫６个（保护头部）、手套６副、替换衣服、蜡烛和火柴、手电筒２个、微型收音机一架、军用水壶（两周换一次水）、罐头和开罐头用具、干面包、急救药一套、绳索、粉笔、印鉴、地图和贵重物品等。以上东西分别装在旅行包内。

地震应急物资与每个国家的科学技术水平及人民生活水准有关。参考国外的经验并结合我国国情，地震应急避难可以选用如下主要物品：

（１）食品：３天左右的干粮（饼干、面包、方便面等）。

（２）饮用水：平时用军用水壶或塑料瓶装满，并隔一段时间更换。

（３）日常生活必需品：一两套替换衣服、手电筒、火柴、蜡烛、小刀、袖珍收音机、洗脸用具（香皂、肥皂、牙刷、牙膏、手巾、梳子等）、手纸（包括妇女卫生纸、有婴孩的还应准备好尿布）、个人常用防身药品（伤药、止痛药、胃药等）、茶杯、饭盒、适量现金和粮票、工作证或身份证、印鉴等。

（４）机动物品：如塑料袋、雨衣或雨伞、绳索、口罩、手帕等。假若你是一个医务工作者或个人有兴趣者，那么不妨准备几根导尿管。１９６６年刑台地震时，不少人死于泌尿系统的损伤，或者说是被尿憋死的。当时若有一些导尿管，可能会使相当的一部分人幸免于难。所以，准备这些小小的急救器材，不仅可拯救别人，自己也可能受益。

１、学习防震避震经验和方法

日本人将历次地震中个人防震避震的经验总结为十条：１）要躲在坚固的家俱下；２）赶紧熄火；３）不要仓惶逃出室外；　４）发生火灾立即扑灭；５）要徒步避难，尽量少携带东西；

６）严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留；７）注意山崩和地裂；８）在海边要注意海啸，在低洼地要注意水淹；９）不要害怕余震、不要听信谣言；１０）保持秩序、注意卫生。

２、分配各人震时应急任务

地震来临非常突然，家庭成员在平时应对防震避震的具体工作有所分工，以免地震时全家人手忙脚乱。

３、明确疏散路线和避难地点

ｈｔｔＰ：／／：／／．ｏ．．／／三年级防震减灾手抄报．ｈｔｍｐ＞地震发生后需要马上撒离到空旷开阔的安全地带，家庭防震会上应对此进行讨论，具体明确震后大家到哪个空旷地方最好，并定出最快捷最安全的途径。

４、准备避难和营救用品

家庭成员每个人准备好自己最必需的生活用品，一般原则是宜精不宜多。

５、装修加固室内家俱杂物

历次地震调查表明，很多人曾被室内柜橱翻倒或放在高处物品落下所砸伤，甚至引起严重的意外事故。同时家俱杂物翻倒又防碍避难时外逃。

６、落实防火措施

地震时火灾是经常出现的次生灾害。特别是做饭时间发生地震，火灾出现机会更大。日本人因１９２３年关东大地震火灾烧死几万人的惨重教训，对防火工作特别重视，各种措施制定得很详细。

７、讲解卫生急救护理知识

地震时难免出现损伤，平时应学习一些卫生急救护理知识。例如，让家庭成员了解和学习人工呼吸、止血、包扎、搬运伤员等护理方法。从某种意义上讲，保护他人也等于保护自己。

８、互通地震情报

家庭成员之间，要随时交流各自观察到的宏观异常信息。在震前发现地光、地声、动物异常等临震征兆时，更要互相提醒注意，以便及时撒离。

９、进行家庭地震应急演习

日本人很重视防震演习，而且有些规模相当大。我们不妨在家族范围内进行小规模的演习。这样做一来可以熟练震时应急的技巧，二来可以以现家庭防震会上制定的避震措施中的不足之处

作文六：《防震减灾手抄报》300字

地震是大的振地动它。源发于下地一某点该，点称震为　。振源从震源传动，出在球地中播传。面上离震源地最　的近一点为震中，它是接受称动最振的部早位。地大振动　是地最直震观、普最的遍表。现海在底或滨海地区发　的强烈地震生，能起巨大的引浪，称为波海。啸地是　震主编：张瑜桐班级　高一（１５：班）　极其繁的频全球每，年生发地约震５００次。万

震时地的　１　条０须知

十　不要　　听信　谣　言　　，　不　　轻要举　　妄动　　　九　避　时　难要　　步　，徒携　　　带物　品应　　　在最少　　　限度　八

．　务必注　意　　　山　、崩　断崖　　落石　　　海作文一二三　或啸

七

车汽　　路　靠边停　　　，　管车制　　区　　禁　域　止　驶行

六．

百　在货公　司　　　、剧场　　　依时工　　作人　员　　的指　　　示　动行

五

户外　　　场　合的，　要　保　护　好　　头　　，　避　开部　　险　危　处之

四

．

将门　　　打　，　确　保　开出　口

三

要不　慌张　　地向　户　外

跑二

．

摇　　晃　立　时　关　火　，　失即　火　时立　即　　灭火

一　躲在　　桌　等子坚　固　　家具　的　　下面

．

．

．．

．

．

地发生震后如何做好生防疫工作？卫

（１　　）搞　　　好　生　防卫　疫　的重　要　　性　。　２（）把好＂从病口＂关入　。（３）消灭蝇。　蚊４（）保持良好卫的习惯生

。

作文七：《防震减灾手抄报……》300字

断裂学说并不能合理解释深源地震，　因为　７２０　公里深处并不存在固态物质。超级地　震指的是震波极其强烈的大地震。　但其发　生占总地震　７％～２１％，破坏程度是原子弹　的数倍，　所以超级地震影响十分广泛，　是　十分具有破坏力的　层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避作文一二三　难。高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装　置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。万一被关　在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。　９．避难时要徒步，携带物品应在最少限度因地震造成的火灾，　蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措　施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在　负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在　最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。

作文八：《防震减灾手抄报(A3版)》1200字

地震是什么？

地震是地下岩层受应力作用错动破裂造成的地面震动，同台风、暴雨、洪水、雷电一样，是一种自然现象。

地震是自然灾害之首恶。地球上每天都在发生地震，全世界每年大约发生５００万次地震，绝大多数地震因震级小，人感觉不到。其中有感地震约５万多次，造成破坏的地震近千次，７级以上造成巨大破坏的仅十几次，且大多发生在人烟稀少地区。

地震震动的发源处称为震源；地面上与震源正对着的地方，叫震中；

地面上其他地点到震中的距离，叫震中距；到震源的距离叫震源距；

从震中到震源的垂直距离，叫震源深度。

地震发生时地面受到巨大的振动，这种巨大的振动是震源产生的地震波所造成的，地震波分为纵波和横波。

纵波是像多米诺骨牌一样你推我我推它，由直线形式向四周传播的，速度较快，对地面的振动是上下颠动；

横波是像水波一样向四周传播，速度较纵波慢，对地面的振动是左右摇晃，所以地震时人们首先感到的是上下颠动的纵波，几秒钟后才感到摇摇晃晃的横波。

强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。为了在地震发生时保护自己。应当掌握以下应急的求生方法。

１．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万作文一二三不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

２．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

３．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

４．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

５．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

６．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

７．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

地震时如何保护自己

１．大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有１２秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，

千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，

震后迅速撤离，以防强余震。　２．人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物　品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可　　　带头乱跑。　３．远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，　　　要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。　４．被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，

尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

地震时的自救四大常识

作文九：《防震减灾手抄报资料》2000字

防震减灾手抄报资料

一、面临地震，如何做好防震减灾？　地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。　假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。　假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。如果在建筑物密集的地方，最好将手或皮包等柔软物品护住头部，尽可能做好自我防御的准备。并迅速离开变压器、电线杆和围墙、狭窄巷道等。　地震会有层出不穷的次生灾害发生，每个人应根据不同情况，审时度势，采取灵活的应急对策。　二、发生险情时，如何救助？　地震中被埋在废墟下的人员，应用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被烟尘呛闷窒息，还应尽可能清除压在身上的各种物品，最好朝着有光线的地方移动。无力脱险时，尽量减少气力的消耗，坚持时间越长，得救的可能越大。此外，外面的人废墟下的声音不容易听见，因此要等到听到外面有人时再呼救或敲击墙壁等。　营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部先暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露，不要强拉硬拽。如有窒息，应及时施以人工呼吸。　地震时如何进行个人防护？　当你感到地面或建筑物晃动时，切记最大的危害是来自掉下来的碎片，此刻，要动作机灵的躲避。　１、在房屋里，则赶快到安全的地方，如躲到书桌、工作台、床底下。单元楼内，可选择开间小的卫生间、墙角，依靠上下水管道和煤气管道的支撑，减小伤亡。对于户外开阔，住平房的职工，震时可头顶被、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时，头靠墙，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面　，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸，一般来说，不要跑出建筑物，最好就近找个安全处躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉着离开。　２、地震时，门框会因变形而打不开，所以在防震期间，最好不要关门。夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明火。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。　３、地作文一二三震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围环境，寻找通道，千方百计想办法出去。若无通道，则要保存体力，不要大喊大叫，要静听外面的动静，如听到有人走过的声音，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。同时要在狭小的空间里，寻找食物维持生命。　地震时的应急措施　地震时的应急防护原则　震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。　所谓就近躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。　学校人员如何避震？　在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。　地震时，在街上行走时如何避震？　地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽

可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。　车间工人如何避震？　车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。　地震发生时行驶的车辆应如何应急？　（１）司机应尽快减速，逐步刹闸；　（２）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。　楼房内人员地震时如何应急？　地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。　在商店遇震时如何应急？　在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就近躲避，震后安全撤离。　如果被埋压怎么办　震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。　１．设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；　２．搬开身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；　３．设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；　４．不要随便动用室内设施，包括电源，水源等，也不要使用明火；　５．闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻；　６．不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。

作文十：《防震减灾知识手抄报》200字

防震减灾知识

ＦＡＮＧ　ＺＨＥＮ　ＪＩＡＮ　ＺＡＩ　ＺＨＩ　ＳＨＩ

２０１１年　　９月１５日　星期四

什么叫地震？

由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。

地震有哪些前兆？

作文一二三ｐ＞

地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活

动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。

平　时我们怎么做

在毫无防备的情况下遭遇地震。

１、新屋设防旧房加固防患未然有保护。

２、家中常备应急箱化险为夷派用场。处于地震多发区和地震重点监视防御区的家庭，应该准备一个防震应急包，把它放在随手可以拿到的地方，以便地震发生时能够随身携带。

３、科学掌握地震知识有备无患受用一生。地震是一种突发的自然灾害，人们大多是