.1.
好朋友和我讲了一个梦。
人到中年,一直想读个大学,终于如愿,考上了一所大学。
新生报到后,大家被通知到体育馆集合,按班级列队。在体育馆里,一位光头美女老师正在给大家检查身体。
当她检查到我时,双眼放光,似乎发现了宝贝。看老师的样子,她应该是位舞蹈老师。于是我问她:“老师是想让我和您一起学舞蹈?我可笨了,不见得能学会。”
说这句话时,我几乎没过脑子,说完我就后悔了。我怎么能这么说呢?怎么就这样轻易说出了自己的弱点呢?自己虽然笨点,但自己努力呀,别人练一遍,我可以练五遍,最终也能学会。对于这一点,我有信心。况且,自己喜欢舞蹈,喜欢在音乐中翩翩起舞的样子,喜欢与音乐合二为一的感受。
“你的身材保持得太好了,是学舞蹈的好材料!”老师由衷感叹,“看你的腿多直,这个年龄肚子一点赘肉也没有。”
老师个子不高,很漂亮,光头让她有一股离经叛道、与众不同的美。这样的性格是我特别喜欢的。因为对老师喜欢,我也愿意追随在她身边。
.2.
好朋友知道我研究心理学多年,于是让我帮她分析一下,做这个梦是怎么回事?
“你当时是什么情绪感受?”我拿出老司机的架势,“你在梦里,或者梦醒后什么感受?”
心理咨询师通常就是这样,刨根问底,直到引导咨询者自己找到原因。有人说,只有窥探欲强的人才适合做心理咨询师。不喜欢窥探他人“隐私”,也不能驾驭他人挖到“病根”的那份痛苦,所以我虽然对心理咨询很感兴趣,但却不敢从事此道。今天好朋友问起,那就权且当自己是心理咨询师吧。
“后悔,强烈的后悔!”好朋友说。
“对什么后悔?”我又问。
“后悔暴露了自己的弱点,怕失去一次机会。”好朋友说。
“暴露自己弱点有什么问题?继续深挖!”我鼓励她。
好朋友理科生的思维又一次发挥优势,逻辑严谨,一一道来。
首先,暴露自己的弱点,容易失去别人的尊敬与信任。
“腿直”是我的天生优势,可是,因为我说“我很笨”,让老师失去了对我这个“可塑之才”的好感,最终可能让我错失机会。
你看王凯、刘涛、李沁等一众明星,大家都喜欢,有许多追随,也是因为他们善于展示优势,不暴露自己的弱点。
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
其次,暴露自己的弱点,也是一种不自信或者消极的体现。
我能够学会,即使是五遍。如果我有足够自信,就断不能说出“不见得能学会”这样的话。
只有“我行,我能!”的积极心态,坚定的信心,才能成为生活的强者。
再有,暴露自己的弱点,也是对自己放低要求的体现。
因为“我可笨了,不见得能学会”,所以老师不要过高要求我,我也不会过高要求自己,因为我笨。
一个对自己低标准要求的人,做事就会得过且过,长此以往,就会失去“奔跑能力”。
不要把自己的弱点暴露出来,这是成功者的人生格言,如果这样做,即使不能成为成功者,至少也能成为生活的强者。
.3.
好朋友逻辑清晰的理科生思维,让我再一次折服。
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
我没有对她的“不要暴露弱点”的论述进行评判。
又问她:“你暴露了自己的弱点,就一定会错失机会吗?这个机会错失就一定不好吗?每个机会都要把握吗?喜欢和擅长一样吗?有效精力应该补短板还是发挥长板?把精力放在自己不擅长的地方,性价比合适吗?”
我的一连串问题,让好朋友陷入了沉思。
过了好一阵子,好朋友似乎豁然开朗:“那这些问题都是我想出来的呗?是心理问题?”
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
.4.
一场春雨,气温下降了很多。身体着凉就会使免疫力降低,容易生病。好朋友穿得不多,我让她多穿些。“怕冷也是一种心理问题。”她这样说。
“心理影响生理,有一定道理。但天冷多穿衣,的的确确是生理需求。”我回。
“最近睡眠不好,也是心理问题?”她问。
“这个和心理有些关系,但也可以通过调理生理,得到改善。”我回,“教你一法。”
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
刨根问底,是窥探欲?还是心理问题?
坐在椅子上,右腿伸直,左腿脚踝搭在右大腿上,尽量让脚踝贴近大腿根部。双臂抱肩,左右慢慢甩头,做12次。交换两腿,重复动作。共做50~100下,以身体微微出汗为度。这套动作叫“单盘转体抻肝经”,对调理头昏、头痛、全身酸痛、失眠焦虑、心情不佳都有作用。
后记:感谢睡莲老师、卜帅老师提供的理论支持。文中有个漫画是我画的(捂脸)。一直喜欢画画,以后可能会学学画画。