育儿育己
今天，想写一写大人和小孩都会遇到的一个问题。
画面一：
他下班回家，进了门，胡乱换了鞋，把皮鞋往旁边一丢，包也随手一丢，然后人就躺在了沙发上。
她走过去一看，忍不住唠叨说：“跟你说了多少次了，进门鞋子要摆好，你这样搞的乱七八糟。”
看他没反应，继续说：“你这回家就只知道躺着，能不能帮帮忙，实在不帮忙也别添乱行吗？你看看你这包，又丢的把我的钥匙压住了，等下明天我找不到又找你算账。”
他揉揉眉心说：“老婆，我今天好累，好烦。”
“你又怎么了呢？每天这么忙谁不累，谁不烦。”
“我今天项目没通过，浪费了大半个月的心血，我现在真的很郁闷。”
“没过就再来呗，自己想想还有哪些不足，别为了这点事就愁成了这样。”
……
最后，一个不明所以的郁闷，一个满腹心事的惆怅。
画面二：
她产后休假完回公司上班，同事们依旧婀娜多姿，但仍在喂奶的她依旧不敢节食减肥。肚子依旧鼓鼓的，如同怀孕四五个月的样子，每晚夜奶的她睡不好，黑眼圈总是下不去。同事们取笑她说：“你这距离辣妈还有很远的路程啊。”
她满心失落的回到家，对他说：“我是不是该减肥了，现在穿正装都要崩开了，同事们都在笑我。”
正在做饭的他抬头看了一眼说：“你现在还考虑什么减肥，这不是特殊时期嘛，管别人那么多干嘛。”
“我能不管吗？我都快气死了。”
“就这么点小事，至于嘛，我也总不能每天饿着你不给你饭吃吧，要不我每天陪你多散散步？”
“哼！”
“女人啊，真的不可理喻。”
……
最后，男人不知何解的被怨怼，女人心有不满的烦恼。
爱人烦恼之时，最需要的不是建议而是理解
以上的两个画面，应该是在婚姻中比较普遍的问题。
男人和女人，都有自己的烦恼，在婚姻之中，他们本能的把自己的烦恼让伴侣感知，或者直接向对方倾诉。这或许，就是爱人求助的讯号。
丈夫工作遇到难处，诉说内心很烦很累，抱怨项目的失败，他沮丧、失落，在那个情绪当下，遭遇妻子的分析、不理解，自然会让他的情绪更加不好（有的还会因此对妻子展开对垒，大吵一番）。其实呢，丈夫工作上的失利发生时，他自己肯定是不愿意这个结果的，并且这个结果可能造成他自信心的受损，心血的白费，同事的非议等，所以失利之后才会烦恼。丈夫难道不知道失败的原因吗？他很清楚自己怎么失败了，或许内心也知道下次怎么努力了，在那个当下他需要的是理解和支持，是信任和鼓励。
婚姻里，男人可以是大小孩，女人也可以是小姑娘。
在那个当下，当他/她有了烦恼的举动时，理解他/她的情绪，给予支持和陪伴，鼓励他/她的自信心，不仅仅有益于夫妻感情的升华，也有益于家庭氛围的融洽。
3岁的孩子，因为跟小朋友吵架了，着急的直哭……
4岁的孩子，因为整理不好幼儿园的被子，一个人不知所措……
5岁的孩子，因为小朋友不跟自己玩，伤心难过……
6岁的孩子，因为完不成作业，焦急的团团转……
不同的年龄段会遇到不同的烦恼，虽然烦恼不同，但是带来的苦恼大抵是类似的。
各位家长朋友们，当孩子向你们表达自己的烦恼时，你的第一反应是什么呢？
大部分家长的第一反应就是，既然孩子在向我请求帮助，那么他就需要我来为他解决问题。那么，这个时候家长就会为孩子出谋划策，给他出很多的主意，可是孩子大多时候还是不开心，或者还是不满意。
这是为什么呢？
其实，孩子已然有了自己的思想，也有了自己小小的世界。他们会为了自己的烦恼沮丧，也会因为这些烦恼生气等。当他们情绪不好时，思考的能力也自然下降，我们大人自然也是一样的（只是程度不一样而已）。在这个时候，家长接收到了孩子情绪的讯号，不妨让孩子放松一下（共情），倾听他，拥抱他，鼓励他。让他在这个放松的过程中，一点点找回下降的思考能力，辅助他去思考、整理思绪，去想办法解决问题。孩子在这个过程里，一点点累积了能量，也累积了独立面对问题的能力。
对于一个孩子来说，能独立解决一件事情是非常有成就感的事情，他会感觉到自己在这个过程中获取的力量和自信。
授人以鱼不如授人以渔。
小金鱼每每解决了自己之前觉得很困难的问题时，都会开心的在房里跑几圈，然后兴奋告诉我们自己怎么解决的。所以我想，她的自信，也和她自己与日俱增的独立能力有关。
拥有了解决问题的能力，也就让孩子在这个过程中越来越自信了。孩子感受到了自己的力量，面对困难自然更加有自信了。比如小金鱼之前很喜欢玩剪纸，剪得乱七八糟，每次都剪不出画好的图案（先画出来再去剪）。
后来，我时常看着她剪，鼓励她，给予一些技巧的讲解，慢慢地她就都能剪出自己画的图形了。去年在幼儿园还受了表扬，老师说她是班上剪纸剪得最棒的小朋友。她开心的不得了，回来还跟我说：“妈妈，我剪纸这么棒，那我要自己剪公主做贴画。”
所以现在，她时常会自己在稿纸上画各种造型的花花草草白云太阳等剪下来，涂好颜色，然后在一张稿纸上画上公主、房子等，最后就把剪下来的图案贴上去，画面就立体了。
当孩子感觉到自己解决问题的能力时，他们越来越自信，也会在困难来临之际跟自己说：“哦，没什么了不起的。”
力量的源泉
其实，不管是孩子，还是我们大人，在生命的过程中，烦恼是层出不穷的。
我们会为了学不会的特长懊恼，为了做不好的工作烦恼，为了处理不好的交际苦恼……
孩子也会为了学习的繁重心烦，为了朋友的争执恼怒，为了技能的学习苦闷……
我们各有各的烦恼，我们深知产生这些烦恼的大致原因（这里且不包含特例），在那个情绪的当下，我们需要理解平缓情绪，需要信任增加力量，需要时间处理问题。在那么当下，我们允许爱人和孩子的烦恼情绪宣泄而出吧，理解他的纠结辗转。
等时过境迁，他将烦恼解决，也会长吁一声：“哦，原来问题并没有那么难，我可以处理好。”
这时，爱人感念你的体贴，让他走过低谷；孩子感恩你的鼓励，让他越来越勇敢。
愿我们，读懂孩子，读懂爱人，也读懂自己。
让温暖浸润生活，乐此不疲的在偶有烦恼的生活中升级打怪吧！晚安我的朋友们！感谢你们又听我聊聊心里话。
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