《再忙也要用心生活》读后感锦集

　　《再忙也要用心生活》是一本由凯莉•威廉斯•布朗著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：48.00元，页数：301，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《再忙也要用心生活》精选点评：

　　●内容还可以，但是一篇文章就够了。有了一些社会阅历 读一下目录即可。刚毕业的到可以好好看看，都是非常中肯的建议。

　　●kindle unlimited选的书真的让人一言难尽。

　　●租房，面试，职场，打扫，做饭，理财，省钱，穿衣，照顾自己

　　●内容很散，什么都说到了什么都没说透

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　　●碎片式阅读～都是一条条关于生活各方面的心灵鸡汤以及小建议。

　　●西西弗书店看到的，有一些地方还是挺有用的

　　●实用。

　　●一般心灵读物，主要看了看爱情。生活是一种态度，对自己有要求的人一定会生活的越来越美好。

　　●看了，弃了

　　《再忙也要用心生活》读后感(一)：完美的睡前读物

　　太适合生活小白看了，没事的时候总会看两眼，从租房，职场，宠物，养车，原生家庭，都有涉及到。不似老人那种循循教诲，更像一个大姐姐给的生活建议。每次看都会有对应生活上的点，很喜欢，推荐推荐。

　　在经济上设定预算，详细了解自身的财务状况；列出生活开销清单；买非必要的物品时，请再三考虑；别沦为卡奴！！冻结信用卡！！；若你非常想去一家自认吃不起的顶级餐厅，可以去吃午餐！

　　《再忙也要用心生活》读后感(二)：仔仔细细地生活

　　曾经有一段时间非常忙（瞎忙），两周才拖一次地。快递盒子都堆在一起。本来就很忙了，再加上恶劣的居住环境，会更懒得收拾。

　　其实每个人都知道该用心生活。整理房间，及时洗衣服，对朋友感激。可一旦生活上了，这些信条就会被抛到脑后。所以这本书就把大家明明知道但又时常忽视的东西都一一列出来了。

　　适合速度。不得不说有的点写的很啰嗦。

　　我目前的问题是是不是焦虑。都是为了一点鸡毛蒜皮的小事，可得暗示自己这点破事在六个月后都会忘光光。

　　最减压的办法是叠衣服。没衣服可叠了就去收拾东西，收拾衣柜，厨房碗架柜，卫生间。必须把每件都摆得整整齐齐才可。

　　忙的时候也不要再一团乱了。

　　《再忙也要用心生活》读后感(三)：闲情

　　工作后习惯碎片化的阅读模式，一本正经的读物已经可悲的读不了，入手轻读物梳理一下自己残破的心智 六盘水万达西西弗【10.8】140140140140140140140140140140140140140140140140140140140104140104104104104104104

　　《再忙也要用心生活》读后感(四)：再忙，也可以每天尝试一点改变

　　《再忙也要用心生活》

　　同样也是一条一条的心灵鸡汤读物。 作者从几大方面。列举了400多条方方面面的建议。

　　这种书籍主要看阅读的方式。像这样分门别类，提出很多条建议的小书，我更喜欢每天花五到十分钟，随手翻开一章，逐一对照有哪些适用于自己，有哪些我还没有做到，需要去进步。

　　就像毛姆说过的，我们最好经常去尝试一件从没做过的事情。那如何发现这些没尝试过，但是对生活有正向改变的事？

　　大概就可以从反复阅读此类清单书籍，一点一点审视自己。

　　我最近很喜欢自己怂且快乐着的生活，

　　因为与其焦虑没有安全感的未来，懊悔已经逝去的过去，不如开始专注于当下，认真仔细经营生活，专注于变得幸福快乐的时候，我会更耐心、更宽容、更有活力，更轻松，同时也会更有创造力，更容易成功。

　　不仅让我自己更快乐，也会给周围带来不一样的影响。

　　幸福就在此时、此地。

　　《再忙也要用心生活》读后感(五)：再忙也要用心生活：请务必逼自己养成这4个好习惯，绝对值得

　　自己还没做好成为大人的准备呢，就已经迈入大人的行列了。

　　在长大的过程中，总会遇到一些自己不擅长的事情，让我们感到沮丧和不安。

　　不会在意自己做得好的十件事，却只记得自己做不好的一件事。

　　不论工作或生活，很多事情不受掌控，只能硬着头皮应付？

　　如果你在生活中也有这样的感受，也许《再忙也要用心生活》这本书很适合你。这是一本关于如何在忙碌的生活中，成熟地照顾自己的生活指南。

　　作者凯莉是一名报社记者，她在和朋友聊天时，朋友建议她写这么一本关于生活地指南。于是，她花了六年的时间去发现和探索关于生活中种种问题的答案，最终创作了这本书。

　　在这本书中，作者给出了400多条人生经验，涵盖思维、生活、金钱、职场、人际关系等各个方面。这些经验或者是凯莉自己的体验，或者是她收集到的其他人的经验。接下来就跟随作者，学习如何惬意生活吧。

1.假装久了，自有它成真的力量

　　凯莉在书中提到，一个人怎样做，才能让自己变得聪明、成熟、善于社交呢？最简单的方法就是让自己像一个聪明、成熟、善于社交的人那样去行动。一旦你开始假装自己拥有这些特质，你的思维模式就会随着你的行动而改变，你最终也会成为你想成为的那种人。

　　对此，我深有体会。研究生时，有一节选修课结课时需要PPT答辩。我清楚地记得，当我上台答辩时，内心是有多么紧张，但我始终装出一副镇定和无所谓的样子，假装从容地在台上讲完了那漫长的十分钟。我以为答辩分数不会太高，毕竟自己紧张得不行，自我感觉表现并不太完美。但是结果答辩分数竟出人意料，还被任课老师点名表扬了。

　　所以，你要相信，假装久了，自有它成真的力量。很多时候，你越是紧张，越要暗示自己无所谓和镇定。往往大家只看得到你当下的模样和表现，并不清楚你内心的紧张。你装作淡定的样子，就是大家看到你的样子。

2.避开羞愧感的“回力镖”

　　凯莉把“羞耻、焦虑、痛悔、惧怕及各种厌恶情绪”统称为羞耻感。其实，羞耻感的回力镖路线大家都不陌生：引发羞愧感的事件→不好的情绪→遗忘或暂时分散了注意力→羞愧感如同回力镖般再次浮现脑中→更糟的情绪持续一整天。

　　比如，有些人很容易把事情往坏的方向去想，习惯了杞人忧天，使自己陷入慌乱焦虑的状态。作者凯莉自己就是一个极其敏感的人，得了小感冒，就担心自己会不会得了流行性脑髓炎；被蚊子叮咬了，能和CNN报道的耐抗生素噬肉菌联系在一起；在杂货店买东西结账时，店员对她摆出不悦的脸色，以为自己做错了什么，让店员感到讨厌了。然后，这种焦虑或被厌恶的情绪一整天在脑海中盘旋，挥之不去。

　　如何才能打破这种恶性循环呢？不要想那么多，大部分情况下，最简单的解释往往就是真相。感冒仅仅是感冒而已，店员摆出不悦的脸色，只是因为她本身个性不太友善，而不是针对你。

3.学习让自己成为“不粘涂层”

　　在我们身边总会有这么一群人，他们讲话尖酸刻薄，毫不讲理，总能恰到好处地破坏大家得好心情。面对这些人，最有效地处理方式是什么？忽视他们。

　　我有一个同事，自大狂妄极了。做事情总是喜欢以领导的语气命令别人，自己工作做不好，还把责任推到别人身上。作为工会主席，总喜欢说大话，其他同事都对他的行为颇有微词。之前，我也会习惯性地怼他几句。但是在看完这本书后，我学会了忽视和避开。凯莉说，有些人就像水母，无声无息地来到你身边蜇伤你。面对这些人是，不予理会，避开即可。

　　另外，在生活中，总会遇到让我们痛苦、愤怒的事情，很多人陷入痛苦的漩涡中无法自拔，比如网上有很多关于产后抑郁、工作压力大崩溃的新闻事件。面对这些，我们该如何应对呢？

　　把自己想象成光滑无暇的不粘涂层。任何痛苦、愤怒都无法在你身上停留，不要为这些事情影响自己的心情。

　　很多时候，当下我们觉得过不去的坎儿，载过几个月、几年，那都不算啥了。不信你回想下一年前或几年前让你觉得困难的事情，现在再想是什么感觉，估计已经想不起来吧。我们第一次经历某些事情时，难免会惊慌。但是你要记得，人生没有过不去的难关，随着时间的流逝，现在的担心和痛苦总会过去。

4.你不需要做一只凶猛的鲨鱼

　　经营人脉的专家贾里德说，人脉不像银行存款，一次性存进去了就不用再管，要用的时候再去取。很多人初入职场，迫切想要拓展自己的人脉，频繁的参加社交活动，像一只饥渴难耐、蠢蠢欲动的鲨鱼，分发自己的名片，结交各种各样的人。

　　可是，这样做并不能建立优质的人脉圈。你遇到一个人，递上你的名片，在某一天，他就会给你提供一个工作机会，显然不会是这样。

　　在《越简单，越美好》书中，有这样的例子。海莲娜曾经周旋于各种社交圈，在某次酒会上，她和同领域的一位知名人物相谈甚欢，互留了联系方式。后来有一天，她给这位知名任务打电话时，他竟然忘了她是谁。

　　所以，不要像鲨鱼一样张着血盆大口索取你的工作。真正要建立优质的人脉圈，你需要用心去经营。

　　比如，你可以约想要学习的对象喝咖啡。当你遇到同行业杰出的人物时，你可以邀请他喝咖啡。前提是你在邀请之前，自己要做好功课，对尽可能多地了解他们的工作和私人喜。在交谈的过程中，要把握机会多问问题。

　　当然，在交谈结束之后，你也可以寄一封感谢卡，表达自己的感激之情，询问以后是否可以继续保持联络。可以在重要时刻或节日发一份祝福。

　　搭建优质的人脉圈，就像搭建一所房子，一砖一瓦都需要用心付出。

　　以上，是我读完《再忙也要用心生活》后的收获。当然，每个人会有不同的需求和关注点，从书中得到的启发和知识也自然不同。关于生活中的许多困惑，你都能从书中找到对应的答案。