《麻理惠的整理秘诀》影评摘抄

　　《麻理惠的整理秘诀》是一部由杰德·桑德伯格·沃利斯执导，近藤麻理惠主演的一部真人秀类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的影评，希望对大家能有帮助。

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(一)：第一集重点，第二集一样，弃了

　　第一集（总结）

　　1.对房子的一种崇敬，在整理房子之前，对房子进行一个3分钟的默认感谢.

　　2.衣服的收纳 1）所有的衣服都拿出来，分为继续穿的衣服和可以抛弃的衣服2个种类

　　（区分的特征：拿到怦然心动和没有感觉的）

　　举例：T恤 （竖着）时间轴：20:57

　　举例：牛仔裤 （竖着）时间轴：22:00

　　3、车库 所有东西翻出来 根据种类不同进行分类 主要把垃圾整理出来进行

　　区分 是按照东西的属性 进行区分

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(二)：断舍离精神导师Konmari

　　Marie Kondo是我断舍离的精神导师，最近Netflix上有她的一个真人秀节目里她去美国人家里给各种家庭收拾房子，其实不是她收拾，她就在旁边给他们指导说你要扔扔扔，只留下心动的东西。

　　然后等他们把东西扔的差不多了再过来扔下一类东西，最多教他们怎么摆放怎么叠。

　　有人说这钱也太好赚了吧，不过你看那些家庭不管是什么情况，他们在扔东西这件事上都花了很多时间和感情，扔东西要和很多深埋在心里的情绪碰撞，你如何决定留还是扔，是很艰难的事，一开始他们都喊叫说不行了太难了，到后面都渐入佳境，不但脾气不发了，反而露出笑容说，感觉这个扔东西的行为是未来的生活在向他发出请帖。无一例外。在这个过程里甚至克服了对逝去亲人的悲伤情绪而开始积极的面对现在和将来的生活。

　　Marie真的非常专业，她在剧里面对的家庭各种各样，所以遇到的问题都各不相同，可以几乎cover大部分类型的房子，除了一种：单身狗。

　　我觉得最难的是男同性恋的家，因为他们的衣服真的很容易混到一起。还有两个女同mm，非常可爱，还好一个比较男性化所以衣服都很中性，另一个女生是空姐衣服超级女生！

　　里面也有那种非常难搞的女主人，老公扔的东西她都又拿回来。

　　不过最后Marie都搞定了，她不但告诉方法还会通过和对方谈话来引出对方的思考，可谓是很有技巧了。太专业了！！

　　好想有个啥也不干的周末全请收拾我的小房房啊！

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(三)：怦然心动才是最佳法则

　　终于看完了。从以著作为蓝本改编的电影<怦然心动的人生整理术>，到麻里惠成为知名YouTuber、举家搬到美国，Netflix为其打造阐释整理理念的系列原创剧集，麻里惠本人的怦然心动整理法则也得到了更完全的展示。

　　其实步骤并没有多大的变化，无论从衣服、书本、文件、小件物品到纪念品的顺序，还是对衣物断舍离的过程，甚至叠放衣服的方式都在前作中有所展现。但这部剧集也不全是冷饭新炒，除了以多种文化的碰撞作为看点（看麻里惠和主人们假嗨还蛮逗的），剧集选取的案例则多有代表性。多种族、同志伴侣、跨文化伴侣等，还有新婚家庭、搬到异地的家庭、失去伴侣的家庭，对于不同的人生阶段及人生样貌都有所展现，而除了对不同案例中难点的铺展以丰富整理术的细节以外，强调以怦然心动的理念对待生活与物品，才是麻里惠真正要传递的。

　　用八个故事反复围绕怦然心动的生活法则进行叙述，让人理解了重要的并非整理的方式本身（当然整理也很快乐），而是如何看待生活，如何珍惜和舍弃物品，如何提取和保存记忆而不是让物品代替记忆以致困住生活。除了那个贯穿始终的问题「它是否能让你怦然心动」，在E07里有一个问题很值得关注，「这是你准备带去将来的东西吗」。中国人有太多的囤积与不舍了，重视当下的怦然心动，放眼未来的方向与取舍，这是我想要从中学习的理念和经验。

　　累积情感而不是累积依赖，或放走手中的感情以给新的感动留有余裕，挑选最能与之产生互动的物品，将「物尽其用」发挥到最大效果，是麻里惠表演的“怦——”即怦然心动的瞬间的真实意义。

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(四)：麻理惠老师教美国人整理家务

　　事先说明：近藤老师超级像章子怡，怪不得章子怡演过日本人。

　　看完之后才发现原来麻理惠早就把事业拓展至美国大陆，这也没错，毕竟日本整理流派山头林立，老师虽然上了不少综艺，但到头来不免和断离舍等其他整理名人同室操戈，不如把眼光投向新大陆。

　　老派资本主义+消费主义果然是肥肉，房子又大、仓库又多（仓库竞拍寻宝之类节目屡见不鲜）能藏能堆，顺带垃圾袋味道都比较好闻，囤积症加心灵疗愈两手都要抓。神秘东方哲学和本人可爱活泼结合的恰到好处，把nhk节目那一点点客套都全部扔掉，老师简直毫无综艺感代沟感；跳仓库，钻衣柜、爬橱柜，顺带还骑了个小马。这种微笑拥抱怪，你想说她坏话感觉都惭愧。她一个人对战fab5也结果不算糟。

　　麻理惠老师可以说不但有高度的自我管理能力，品牌意识也绝对强；眼见欧美整理协会规模是越做越大，认证加咨询师培训体系越来越有规模，在美利坚做大做强，何愁其余不会拿下。

　　案例家庭虽然政治正确，但也非常典型，观看过程也算是治愈，毕竟要预约老师的课程或者上门辅导，一年和很多钱也未必能排上队，4颗星算是培训学费吧!

　　不像她的同行，山下英子已经来过很多次中国了，麻理惠老师本人没有来中国发展事业的打算。我估摸着我中华儿女虽然懒惰的不少，对不整理房间社会道德审判还是蛮严重的；美国才是她这套理论的消费主体，还是简单且操作上手性又好，成就感更强，更加容易出售服务。断舍离算是深一层次的哲学，卖书才是划算的买卖。

　　各位看客也有空该理理该扔扔，新一年里减轻一下心理负担甚好！

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(五)：这不是一篇影评

　　来豆瓣做标记才发现这是neflix新的一年推送的节目之一，我一直以为“收纳控”室友特意留给我的学习资料。看完之后有以下感想：

　　1. 影片中的收纳大师麻理惠在去每个家庭的时候，都会进行一个简单的仪式“问候”这个房子，日式跪姿，闭上双眼，在冥想中与房子进行对话，问它想成为什么样子。这启发我去思考我们与日常生活的物之间的关系到底应该是什么样的。麻理惠应该是万物有灵论者，她认为人们应该真诚的与自己所使用过的物，正在使用中的东西进行交流。长期将物堆放在一个不整洁的空间里而不使用它们，是不够尊重它们的生命。所以应该及时的处理，当你觉得你看到他们已经不再spark joy了，或者你知道已经不会再去使用它们了，那么应该对待它们最好的方式是对他们进行感谢然后结束他们的服务，或者捐赠出去。

　　2. 很多人有收集，或者通过保留物来留住一些生命中的重要时刻或者回忆。就跟拍一张照片提醒自己曾经和谁去过那里，发生过什么一样。某一样事物的存在可以提醒我们曾经跟这件事物有关的人事。然后当这些事物，甚至事物所牵连的记忆已经深刻的影响到今天的生活秩序，那么整理这些事物让他们从你现有的生活退出，让生活秩序重建应该放在首位，虽然这过程要经历很多的“sentimental”。

　　3. 整洁对每个人来说都是必要的吗？也就是说整洁到底意味着什么的问题。周围有很多朋友他们没有保持整洁的习惯和方法，比如从来不把使用过的东西放回原来在的位置，大部分东西都摊在桌子上，需要什么都现找。各种衣服挂在椅背上，床边，或者其他地方。但他们习惯于这种生活，并且有人说，桌面的凌乱可以给他们灵感将工作做好。但是也有这样一种说法。整洁所营造的各项事物按部就班有组织的结合在一起的感觉可以给人很多能量去让生活中的其他事情也跟着有组织，有秩序。所以这是一个应该找人一起讨论的问题。

　　4. 看这个节目的几天里，我尝试在卧室实践了一些麻理惠推荐的一些方法，比如整理衣柜。我将一些衣服和袜子等小东西按照麻理惠的方式进行叠放，确实让柜子看起来更整齐了。

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(六)：理出新人生

　　Marie的《怦然心动的人生整理魔法》曾向我打开了收纳整理新世界的大门，这个综艺Tidying Up呢，欢笑与泪水中，让我思考了收纳与人生的关联。

　　于是我意识到，原来收纳也帮我开启过新的人生。

　　很惭愧地说，我曾经是一个房间寝室都一团乱的粗线条girl。我本科的寝室，除了军训时期整洁过，其余时间都是所有东西像小山一样堆在桌子和椅子上。印象最深刻的是，有次辅导员（男）来查寝，一进门惊愕地看着我的桌子说：“你。。究竟是怎么在这里住下的。。”

　　啊，现在想来还是脸红。

　　想想当时之所以可以放任寝室乱到那个程度，一个是确实常年上课泡馆也没怎么在寝室呆，另一个就是严重的拖延症和依赖感。宁愿刷剧也不想整理，想着妈妈下次过来顺便就帮我收拾了。当时确实是一个大小事就打电话找爸妈的小屁孩，完全对自己的人生没规划也没想法，还是和中学的时候一样，好好学习，唯一目标就是去一个好学校读研。

　　差不多研一刚入学的时候，看了《怦然心动的人生整理魔法》，由好奇开始，按Marie的方法，把自己各种衣服杂物理出来，该扔扔，该装盒子收好收好。意外发现扔东西收拾东西的感觉超级爽。而且超级减压。论文写不出来的时候，就开始收拾东西，整理东西，慢慢地好像写作的思路也整理出了头绪。爱上了这种感觉之后，就再也无法放任自己的寝室像猪圈一样了。

　　更重要的是，同一时期，我也慢慢开始变得独立。第一次有对自己的生活有了掌控感，不再觉得一切都需要依赖父母，依赖他人。爸妈也由以前我去哪儿都要担心变成了相信把我丢到世界哪里都可以好好生活。也开始做计划，按照每天给自己规定的字数完成了thesis，提前一两个月完成的，而且还不赖。研究生毕业的时候，我觉得这两年多最大的收获就是“自己”。

　　学会整理和变得独立，这两者之间有没有联系？我想是有的，而且很强烈。每天陪伴一个人时间最久的，恐怕就是surrounding的各种东西。你对待这些东西的态度变了，人生的态度自然也会悄悄改变。

　　这个励志的过程恐怕也可以上一集Tidying Up了。总而言之，这档综艺节目我很喜欢，虽然有人说台本痕迹明显，但我觉得它很简单，很真挚，能打动人，能影响人，这就很优秀了。

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(七)：整理即放松

　　关于整理就不得不提到麻理惠，提到《怦然心动的人生整理魔法》，这本书也早就看过但是觉得言过其实，总觉得太夸张了。

　　上个月做了主题阅读极简生活了，又把《麻理惠的整理秘诀》放入了清单中，花了2个晚上看完了所有视频。8个视频各种类型的家庭，很遗憾，同性的家庭真的氛围比异性的要好很多，我想应该是同性的家庭没有明确的责任分工，大家都有共同分担的意思，所以相处和谐。说来可笑，我虽然不歧视同性恋，但我以为见到活的我会不舒服，但是没想到我最喜欢的一个家庭居然是一对男同，因为我在他们的眼中看到了爱，看到了成长，看到了婚姻很美好的东西，他们理解对方，鼓励对方，帮助对方成为更好的人。与之相反的在异性的家庭，好像自然而然的责任分工，家务孩子归女性，男性工作很辛苦，好像女性很容易，家里一团糟责任在女性，女性还会陷入自责，不否认他们因为爱结合，但是爱在柴米油盐鸡毛蒜皮的生活琐碎中渐渐消磨，渐渐的变成了室友 的关系，这样的生活真是太可怕了。

　　我想了很多但是无解，只能先放一边。虽然不好的很多，但是视频的结局都很好，每个人都因为整理好像脱胎换骨一样的转变了自己的思想，变得轻松，我还是觉得言过其实，太夸张了，所以我决定自己也动手整理一次。

　　我从衣服开始整理，我的衣服不算多，但是也占了两个衣柜，尤其换季的衣服都是放在另外一个不常用的衣柜中，每次清理整理都要翻箱倒柜的来回折腾，我就会偷懒先放着，然后渐渐的屋里就乱了。我这次整理的目标是把所有的衣物都放在一个衣柜中，我其实没有扔掉多少衣服，因为我每次换季都会筛选，而且我觉得我们不是为了扔而扔，应该是为了更珍惜留下的所以才扔。花了2个多小时我把所有的衣服都收拾到一个衣柜中了，完成的那一刻我真的松了一口气，感觉肩上的无形的压力顿时消减了很多，我知道因为衣服要不停的收拾，影响到收拾屋子，这样反复的折腾，整理衣物对我而言已经是一种负担了，完成的那一刻我瞬间觉得永久解脱了，更让我想不到的是我晚上睡觉夜里做梦都感觉到一种愉悦感，我突然真的愿意相信这是一种魔法了。我想要立刻帮我们爸妈妹妹他们减负，也要给他们营造一个无压力的家，想想好兴奋啊！家务是一种负担，是对爱的一种考验，那么我们只能尽量减少这份考验的分量，减少它以至于可以忽略它，爱很脆弱，不要被家务琐事所消磨。

　　我想我学到了并受益终生。

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(八)：让人下不了决心的断舍离

　　很偶然的时候发现这个纪录片，纵然我早已知道断舍离以及极简生活，自己总是用这样或者那样的理由为自己开脱，我的家里超级乱，大部分衣服都找不到，更别提找什么小物件，需要什么，第一反应是去超市买，过了一阵才发现，啊，家里早就有！但看到家里那么乱更不想收拾。这样恶性循环导致家里的东西越来越多。

　　看影片跟着麻理惠，发现收拾非常简单，

　　1️⃣不用的东西都扔掉，只留下怦然心动的物品；

　　2️⃣物品尽量都放到柜子里，立起来方便下次寻找使用；

　　3️⃣相同大小的物品放在一起，同时利用好小盒子。

　　拍摄的几组家庭，面对自己买过的东西，都或多或少的舍不得，我也是舍不得，毕竟都是花钱买回来的东西，虽然不用，但总感觉未来某一天还会再用到。之前的三四年，自己经常去逛打折店，一看到打折的东西就想买，不管需不需要。

　　淘宝几乎每天都在“过节”，用各种手段让你买东西，如果你没那么多钱，没关系，支付宝很贴心的提供“花呗”给你，但除了买买买的那一刻会让你开心，面对快递送到后不需要的东西，你会开心吗？

　　最近一直在想，我真的需要这么多东西吗？真的能物尽其用吗？这些东西在我死后也不能跟着我，那买这些不需要的东西有什么意义？

　　从现在开始，控制好购物欲，打扫好房间，成为一个更有条理的人！

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(九)：Minimalism丨整理物件，更要克制物欲

　　近藤麻理惠(Marie Kondo)的书《怦然心动的人生整理法》在美国大卖后，竟然又出了一档八集的真人秀节目，最近在网飞(Netflix)上被推荐。昨晚在友邻的首页上看到后，我就连看八集，顺带把自己的房间也稍微整理了下。

　　节目是近藤麻理惠本人到美国人的家庭里推广她的理念和方法，教美国人整理房间以及生活。近藤麻理惠有一整套成体系的整理方法，比如如何分类，如何叠衣；背后有几条指导性的原则，比如要尊重房间，向房间致敬；尊重物件，扔掉前要道谢告别；选择物品时要遵循”怦然心动”(spark joy)原则。

　　我没有看过她的书，看了节目之后对她的理念有了一些了解。尽管节目里的八个家庭在几十天内大肆整理一番后，确实达到了一些惊人的效果，但对痴迷消费主义文化的美国家庭来说，近藤麻理惠的理念治标不治本，如果买买买的源头不断，意味着这些美国家庭要不断花时间精力和金钱去维护整理的效果。购买欲望是无限的，而时间精力和金钱都是有限的，以有限去管理无限，长久下去必定会崩盘，最最根本的解决方法是克制或减少物欲，少买或不买才是真。

　　其实我还蛮想看这个节目搞个后续跟踪回访，比如说一年后近藤麻理惠搞个突击造访，看看哪些家庭重新回到了混乱，进入了扔买循环，哪些家庭保持得比较好。我的预感是大多数家庭可能都会再次陷入混乱，因为近藤麻理惠的理念并未批判问题的根本，即消费主义社会下人们无限膨胀的欲望。她的理念更像一种收纳术，收纳是合理利用空间把物件变得有条理，对于物品的数量是否过多的反思不够有力，有时候，收纳反而能帮人的欲望制造出更多的空间。

　　在节目里，每次看到近藤麻理惠带了一堆收纳盒去客户家我就很头疼。如果东西够少，根本不需要什么收纳盒。我更加认同极简主义者佐佐木典士对于收纳的评价，他说如果物件是虫子，那收纳盒就像一个装虫子的窝，老窝不端掉的话，又会不断新生虫子。有了收纳盒，人很容易继续把用东西把盒子填满，并不解决根本问题。

　　再说她的“怦然心动”原则，这实在是个很玄乎的概念。什么叫怦然心动？心动了十分钟算不算心动？我相信那些爱买东西的人在决定买下的时候都是很心动的，可能是为价格心动，为流行款式心动(更准确地说应该算冲动)。但曾经心动了十分钟，后来不心动了就要扔掉然后去寻找新的怦然心动吗？我认为，对于物品最大的尊重是物尽其用，而不是怦然心动，又或者说，需要对一件物品持久地心动才能更好地使用，不会随意抛弃。

　　好吧，上面都在说近藤麻理惠的整理理念，现在回到节目本身来说一说。尽管我不太认同她的理念，但好歹节目还算有趣。同样是讲整理，Tidying Up With Marie Kondo和讲囤积癖的Hoarding: Buried Alive有着不同观感。后者节目里出现的人囤积已经到了病态的程度，需要请心理学家来现场指导干预，有点儿沉重。而前者画风很轻松，近藤麻理惠像一个小仙女一样，每集都穿着白色上衣配半裙，带着随行翻译拜访需要帮助的美国人家庭，轻盈地在杂乱的物品堆里蹦来跳去，向房子致敬的仪式也很新颖，可能是美国人没想到过的一点。

　　节目挑的美国家庭也很多样，年龄段、族裔和性向都有考虑到，但所有的家庭都应该是美国的中产阶级家庭。我更爱看的倒不是整理，而是两人关系如何因为整理这件事得到改变，以及中间的情感冲突。整理完之后每个家庭都对近藤麻理惠非常感激，认为她的方法确实有效，镜头下的整理前/整理后的对比也起到很好的视觉效果。

　　如果是要学习近藤麻理惠的理念呢，应该看看书就差不多可以实践了；如果想看看美国中产家庭屋子里的实况呢，这八集里挑那么一半看看也差不多了。

　　《麻理惠的整理秘诀》影评(十)：麻理惠整理小课堂笔记

　　麻理惠对整理的热情好感染人啊，从她的角度，整理变成了一件超级有成就感和意义的事。好像主动去整理物品，就夺得了对生活的选择权一样。就内容和技巧而言，这部片子拍的还不错，但每集的内容更多的是记录各家的整理过程的心路历程，以及他们的故事等等。作为整理技巧，并不值得看完8集。一些有启发的要点小记如下。

1. 整理前的仪式

　　理清自己整理的目标，畅想未来生活，以及对过往经历的感恩与告别。

2. 整理顺序

　　衣服--书籍--文件/相片--杂物--厨房--纪念品。请遵循从易到难原则。

3. 整理技巧

　　每部分的物品都需要经历拿出、取舍和收纳三步。

　　3.1. 拿出所有该类别物品堆放起来，可以让自己直观地意识到，这样的物品有多少。通过这一过程，也再次坚定了整理的决心。

　　3.2. 取舍的标准是是否怦然心动，也即拿到之后有给人“biu”的那种温暖积极的感觉；同时，是否对我的未来有价值，是否是我真正需要的。做出判断需要亲手拿过一件件的衣服，去问自己的想法，如果没有的话，那就感谢下它曾经的价值然后拜拜吧您内！

　　什么是怦然心动？有一集小哥问的这个问题很关键哪！对于书痴来说取舍书籍很困难，如果只留下一本是哪一本，那么拿着它的感觉就是完全的心动。对于衣服来说，自己最常穿、最舒适的就是心动。

　　3.3. 收纳要求固定位置、可见。和他人共用空间时，注意对个人空间内的物品整洁度负责。

　　衣服裤子应三叠，变成可立着放的，收进抽屉中；包包可以采取“包中包”，即大包套小包来节省空间，但要把把手露出以辨认；领带对折后卷成卷放进小盒子；床单可以折叠后立放或折叠后卷起，应单独存放；袜子可以折成1/2或1/3，立放；鞋子分类摆放，按颜色、形状、品牌和年份分，重的鞋子放在鞋架下面，轻的放上面；

　　文件可分为待处理、重要文件和杂物，放成一堆，逐个查看，以全部扔掉为目标，信封内的东西应拿出查看；待处理如账单等放在手边，重要文件如保险单、合同应长久保存，杂物如纪念文件偶尔会看，取舍后保存；

　　相片可按照年代或事件进行分类；

　　杂物如电子产品，可以在大盒子中放小盒子进行收纳，要以一眼能看到为标准；玩具等，可放在透明盒子里，要求一眼能看到有什么、有多少；

　　厨具可按照大小分类，常用的应放在容易取放的高度；

　　纪念品只留下自己最喜欢的，这部分也会因为数量少而变得更珍贵；整理爱人的物品是最困难的，可以把这部分最后再做，以防止减缓整理的速度。

4. 整理时的心情调节

　　整理是当下对生活状态的一次改变，梳理过去的回忆与物品的同时，要记得目标是为了以后更舒适的生活状态。

　　当整理不下去时，可以深呼吸、点蜡烛、喷喷雾或点香等来放松一下，或是用震荡的声音（如钟声）让自己清醒，做决定总是耗费脑力的，慢慢来就好。

　　在整理的过程中也会有乱得不行的时候，但这也是向着更好的结果变化的阶段。

　　对从未穿过的衣服不要抱有愧疚，而是要表示感谢。因为它们告诉了我们什么是不适合。