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退伍了,他却越活越颓废?
【第四期】
(图片来源于网络,侵权删)
退役嫂子@金金妈妈的提问:
这段时间和老公一直待在家里,也上不了班,时间长了两个人大眼瞪小眼,突然觉得心里越来越恐慌。尤其是一想到他这个月可能连原本就少得可怜的工资都领不到多少,我心里就更难受了。
我老公是一名退伍军人,他是家里老大,下面还有个弟弟,我公公身体也不太好,所以他前年离开部队后,我们就一起在他老家这边定居了。为的是能离家近,方便照应,而且这边县城消费也不高。
本想着拿着一笔退伍费,他再去打个工,虽然家里负担重,但日子也不至于过得太差。可谁承想他投资失败,积蓄花掉了一大半,现在每个月打工收入也就3000多块,二宝刚满6个月,我目前也没有收入,虽说现在解封了,但前两天听他说,不知道这份工作还能干多久……
这样的日子过得实在是太压抑了,有时候夜深人静我躺在床上给孩子喂奶都会偷偷掉眼泪,想想就憋屈。其实他回来的这两年我们已经吵过好多回架了,我也知道他压力大,但是有的时候又觉得他得过且过,对未来没有什么规划,逃避生活,更不愿意和我多交流,说多了还嫌我烦。
他越是这样我就越着急,我总感觉他还没有度过这个转折期,有些事得他自己思考明白才行。
面对我老公这样的情况,我能做些什么呢?或者能给他什么好的建议吗?请帮我出出主意,我感觉我们的生活现在陷入了很大的困境。
对于大部分军人来说,人生中要面临两个重大的转折点——入伍和退伍。从社会步入军营,又从军营回归社会,不同的生活环境,数年的生活习惯形成,打磨又重塑,确实是很大的挑战。
而当退伍军人回归社会开始,面临的不止有二次择业,还有“二次择家”。和军属一方的家庭关系磨合也是必须要面对的问题。
那么退伍军人该如何正确面对来自生活和家庭的心理落差?夫妻情感关系应该如何调试?在离开部队后的出路问题上,又该如何规划呢?今天我们邀请到军嫂互助团的专家志愿者@国政声老师来为大家解读。
伴军生活中遇到难题
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本期答疑人:国政声
教授
应用心理学研究生导师
长期从事婚姻家庭咨询
A
追溯问题
造成退伍军人家庭产生问题的
几个主要因素
1、身份光环缺失带来的失落
“铁打的营盘流水的兵”,老兵退伍是部队发展的规律,是很自然、也很正常的事情,但一旦有一天真正要从此脱下多年在身的军装,告别熟悉的环境和朝夕相处的战友,向“一人当兵,全家光荣”的荣誉说出再见,心里不可避免地会产生一种莫名的“失落感”。
2、心中偶像形象差异的困惑
军人妻子内心中大多有个英雄情结。心目中爱的那个“他”一直是伟大高岸的形象,能吃苦、有能力、气质好、是个靠得住的人。但退役回来,长期相处才发现真实的“他”,笨手笨脚、脾气挺大,有时还表露出无助、沮丧、悲哀、愤怒、痛苦、彷徨、烦躁以及自责等负面情绪,与心目中的“他”相差甚远,他还是我心中的“他”吗?
3、现实经济落差带来的迷茫
由于退役之后,工作方法与工作技能暂时与社会岗位不相匹配,或一时找不到合适的工作岗位,或一时头脑发热,投资血本无归。虽然有柳传志、任正非、王健林等退伍军人的成功案例,但大部分退伍军人都产生了巨大的经济落差。
B
分析问题
退伍军人职业选择不当
容易出现的问题现象
1、“这山望着那山高”
退伍军人找工作时常出现“小猫钓鱼”的不良心态,总觉得自己现在的工作苦,工资还不高,总想着其他工作又轻松,待遇还高,于是不断就职、辞职、再就职、再辞职,最后成了狗熊掰棒子一无所获。
2、高不成低不就
多数自主择业干部和退伍军人退役后,难以找到满意的工作,主要原因一方面是他们的能力素质与社会就业岗位需求不相适应;另一方面是个人就业期望值太高。军人在部队所学专业除一些军地可通用的专业外,大多数专业与地方就业需求不符,无法直接就业。选择自主创业的退役军人,大多数面临缺乏创业资金、技术和相关经验的积累,加之普遍存在眼高手低的心态,真正能够自主创业较为成功,获得稳定收益的只占少数。
3、自以为是自不量力
退伍军人尤其是在部队曾经表现优异的群体,常出现“好汉总提当年勇”的现象,沉湎于过去的荣誉沾沾自喜,忽视了地方工作和部队工作的差异性,经常幻想做出一番惊天动地的事业,但又不屑于从最基本、最简单的工作着手,发生小事不愿干、大事干不了的现象也是在所难免。
4、失意后的自暴自弃
由于当前社会工作岗位专业化要求较高,虽然军人能吃苦耐劳、工作雷厉风行,但由于军人岗位通用性不强,加之普遍存在的年龄偏大短板,在同等条件下职业发展相对处于劣势地位。个别人员因为难以找到合适的岗位,难以发挥出自己曾经的优势和价值,干脆自暴自弃,任意随大流。
5、角色身份固化
生活中有部分的退伍军人,当他们认同自己的“军人”角色时,脱去军装后,就会完全失去平衡,他们把所有关于自我的形象都投射在“军人”角色上,完全忽略了本体的价值,而把所有的价值感的来源都寄托在原来的角色上。
C
解决问题
解决退伍军人职业选择的
一些心理建议
1、寻找战友朋辈支持很重要
“战友,战友,亲如兄弟”,一声战友,一生朋友。尽管在军营当中吃了很多苦,也有过很多抱怨,但是所有的事情都是战友之间相互帮助,当然建立起了非常深厚的感情。
当过兵的,都有着相似的人生道路,都有着相似的创业心酸,都了解彼此的长处与短处。
在退役工作后向同辈战友提前了解掌握当地社会职业需求状况,寻求缓解职业压力、破解职业迷茫的自我疏导方法。抱怨、吐糟只能解决一时情绪困苦,指路、出点子才能解决情绪诱发的因素。
2、适合自己就是最好的选择
职业妥协是人们在职业选择过程中不断调整自己,适应外部环境的过程,择符合自己性格特点、兴趣爱好、人脉资源、经济基础的工作非常重要。
笔者的身边有几个朋友都是根据自己的兴趣爱好进行自主创业,比如一个朋友先后历经做蛋糕、卖奶茶、开饭店……,最终还是听从的我建议,“选自己擅长的、选自己感兴趣的、选你熟悉的、选市场长期发展的行业”,最终选择了跟他在部队政治部专业相近的工作,注册开了一家婚庆摄影公司,投入少,肯干愿学就行,现在已经成了当地婚庆摄影的热门选择公司。
还有一个湖北朋友的儿子,原先在某陆军部队当兵,两年部队生活后,朋友希望我给个建议,我说,我先了解一下孩子的想法和在部队的经历,结合他在部队的专业,最后建议他和朋友一起开了家心理拓展训练公司,效益很好。
只要有专业技能,找工作就必然不是问题,但是需要前期有所投入,不管是时间还是精力,如果选择学一个新的东西,就一定要全部投入进去,这样才会有所收获。
其实这个选择如果真的是用心贯彻下去,是最好的方向。因为有技能,技能如果后期越来越精湛的话,薪资是可以翻倍增加的,前途可观。
3、爱人的理解接纳是港湾
由于军人职业的特殊性,不少人在处理家庭与工作的关系上往往出现顾此失彼、不能两全的现象,导致一些军人婚姻出现裂痕、家庭矛盾激化,而退伍军人,由于工作岗位的变化和工作地点的迁移,更容易引发家庭矛盾。
军嫂的生活确实不易,她们的奉献是无私的。“因为爱,我们走到一起,因为理解,我们相爱至深,因为无私的奉献,我们充实快乐。”
你的一句讽刺的话、一个鄙视的眼神,一个你的朋友,可能都会深深刺痛男人的尊严和自信,戳到他的情绪敏感点,甚至诱发家庭矛盾。
此时的你,给他一点时间调整,给他一点温暖,给他一点鼓励,包容暂时的低谷,接纳他的想法,与他共同商量怎么解决问题,想想有没有社会资源帮到他,多提建议性的意见,少说这也不行,那也不行的语言。
相信经过一段时间的共同奋斗,你心中的他还是能够站立起来,还是最优秀的,还是你心目中的白马王子。
退役不褪色,心态很重要!
编辑:芽典
来源:首发自军嫂club网站
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