《女人30+》是一部由牛小雨执导，张柏芝 / 陈乔恩 / 秦岚主演的一部纪录片 / 短片类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。
《女人30+》观后感(一)：柔软的力量
每个女明星12分钟，呈现自己对年龄、工作、生活、情感的价值观，时间不长，但备受感染是30岁以上的女性柔软的力量，张柏芝的坚毅、陈乔恩的豁达、秦岚的温柔，无论这些女明星工作上如何，这部短片里，她们只是一个普通的女人。国外很多大龄成功女明星，对30岁以上结婚生子的女生也不会抱有偏见，国内有这样的节目是一种进步。
《女人30+》观后感(二)：生而为人 生而为女孩儿
爱情不可以将就 因为你如果将就了爱情 以后你的生活过得不开心 最难过的还是你自己 还有你的爸爸妈妈甚至还会影响到他们的生活导致他们也不开心
我们其实不是要求太高 只是没有遇到那个对的人 等待是值得的 你会遇到那个对的人的
这一生 能陪你最长的就是你自己 所以你不要委屈了自己 孤独是成人必修课程 你要学会去习惯孤独
在这个社会 对女孩子本来就不公平 可是这就是这个社会的规则 我们要学会去适应它 所以我们要让自己活的有底气一点 自己觉得有意义 需要做的事情 就不要去抱怨它脚踏实地的走好每一步
《女人30+》观后感(三)：《女人30+》：自己满足足矣
是一部讲诉了部分30+的女明星生活状态，人生观，爱情观和价值观的短片。有大龄还未结婚的（陈乔恩和秦岚），有结婚当妈妈的（谢娜），有已经离婚独自抚养三个孩子的张柏芝，还有曾经被质疑长的丑但现在事业家庭都很好的马丽，还有马上奔向30岁的吴谨言。 冲着陈乔恩去看的，最后也对陈乔恩和秦岚印象最深。她们两个大概是很多女生到30也想过的生活吧。都有经济能力，可以享受很好的物质生活，不用再废很多精力迫于生计去强迫自己接一些不喜欢的剧，有朋友可以是不是相聚，认真地生活，逛逛花店，买买菜做做饭，看看书，依旧相信并期待爱情，但是绝不将就也不着急，静待他出现，一旦出现，也一定会牢牢抓住。 记得秦岚有一句话是“为什么要讲究呢，这是自己的人生，给谁将就呢”说的真的太对了！我自己好像现在正在将就
《女人30+》观后感(四)：四十，陈乔恩
今天看腾讯视频的时候，发现主页推荐了一档节目名字叫《女人30+》 最新一期嘉宾是陈乔恩就点进去看了一下，果然40岁也不影响她是个cool girl！！！
作为一名“合格”的95后，看完这期节目有些话想记录一下，称不上剧评，就当是和大家分享心情吧。
开始！
我是小学的时候已经在看陈乔恩演的偶像剧了(ᴗ͈ˬᴗ͈) 她和明道的《王子变青蛙》戳中了我们全班女生的少女心！以至于我现在还会唱它的BGM《迷魂计》……“命中已注定，是我太任性……”
之后好久没看到她了，可能也是太(必)爱(须)学习了吧…… 再一次被她惊艳到是在于妈的《笑傲江湖》，她扮演的东方不败……虽然令狐冲和东方不败的梗有点接受无能，但我还是觉得她怎么能这么好看啊！而且在那部剧里我完全忘了“便利贴女孩
《女人30+》观后感(五)：温柔而坚强的模样
“我是张柏芝，我不是一个成功的人，但我是一个负责人的人。”
“我是陈乔恩，四十岁不过是有钱人生中的一年而已。”
“我是秦岚，今年38岁，绝不将就，人生是自己的为谁而将就？”
“我是马丽，今年37岁，以前是一个特别自卑的人，因为总是活成别人希望的样子。”
《女人30+》没有用当代女性的焦虑炒作，而是展示她们面对焦虑时，洒脱乐观的生活态度，以及接地气的日常生活。逛街买菜会给亲戚朋友带一份的张柏芝；带着狗狗在冰湖上滑冰，放肆大笑的陈乔恩；绝不将就，但仍期待爱情的秦岚；以及面对喜欢的男生，嘴硬心软的自己。我们有着对自我的肯定，有着超然的洒脱，也有温柔而坚强的模样。
十九岁的张柏芝美到不可方物，在如花般的年龄，遇见了如花般的生活。她不知多年后的滔天巨浪，也不知爱情里的艰难险阻。越过时间，张柏芝仍会鼓励19岁的自己 “继续走下去，不要回头，不要后悔。” 、“不能说好的事情就接受，做错的事情就后悔。事情发生了就要接受，要负责。”曾经的事情无法忘记，但可以淡化。人生多艰，唯自立自强者，生生不息。
我也曾迷茫踌躇，在偌大的城市里，无人与我立黄昏，无人问我粥可温。可是陈乔恩一言惊醒梦中人，女生的归属感一定是男人吗？也许可以是房子、是家，也有可能是一组沙发。归属感是可以自己带给自己的。
陈乔恩打趣道：“就算成了孤寡老人，也是一个有钱的孤寡老人。”这是底气。女人，不应该是依靠男人的菟丝花，而应该活出自我，活得真实。遇见对的人，不会退缩畏惧；没有遇见他，那就一个人享受生活：插花、绘画、舞蹈、音乐，你的人生应该是彩色的。
结婚不是任务。陈乔恩、秦岚、马丽以及万千女人正用她们的生活，告诉我们：感情不要将就，凭什么将就？活在别人的闲言碎语里，痛苦的只有自己。
人生多歧路，可是不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？愿我生命中有足够多的云翳,来造成一个美丽的黄昏。
《女人30+》观后感(六)：女人三十又如何？
“我是张柏芝，今年38岁。我不是一个成功的人，但是一个负责任的人。”
“我是马丽，今年37岁。以前是一个特别自卑的人，因为总是活成别人希望的样子。”
“我是秦岚，今年38岁。人生这十年，难道是，被加上了助跑器吗？”
在时至今日娱乐圈“人设”风行的当下，这些活在镜头下的女星们，面对镜头，“掏心掏肺”地自我剖白，似乎显得尤为珍贵。更何况，这几乎是她们第一次直面镜头，坦承自己的年龄，以及背后的困惑与问题。
这些自白，便是出自一档由腾讯视频、火锅视频、新世相联合出品的短视频综艺女性纪实类访谈节目《女人30+》。截至6月8日，节目上线共21天，播出6期，栏目总播放量已达1亿5880万。对于一档一期只有8分钟左右的微综艺来说，这样的成绩可谓亮眼。
“年龄焦虑”，已经是裹挟在社会洪流中的每个人无法逃避的问题。无论男女，对于这个日历上一天天增加的数字，似乎都无法放松。对于女性而言更是如此。
“30岁了怎么还不找对象？”“有对象了怎么还不结婚？”“事业和家庭究竟怎么选？”“生孩子真的那么重要吗？”一个个看似羽毛般轻飘琐碎，却无时不刻抓挠人心的问题，是许多女生肩头“不能承受之轻”。
《女人30+》，便是选择了“年龄焦虑”这个大环境下的小切口，邀请了6位超过30岁的女明星，请她们来聊聊自己的30岁心得。张柏芝、秦岚、陈乔恩、马丽、谢娜、吴谨言……对于30岁，她们有着各自不同的不安和松弛。
《女人30+》不仅节目气质可以让嘉宾本身产生共鸣，在受众的身上，同样能够得到极佳反馈。节目中的女明星们，她们在遇到年龄问题时，和公众面对的困难是一样的。但她们通过节目，勇敢表达出自己真正想要成为的人，同时也起到了呼吁所有女性们，打破年龄的桎梏，去拥抱更大挑选自己想要生活的资本。
《女人30+》观后感(七)：《女人30+》一直在炖毒鸡汤！马丽不在意身材的底气你未必有
大龄女星的婚恋和发展一直是媒体和观众津津乐道的话题，应运而生的《女人30+》算是综艺节目小而美的代表，从时长和访谈形式来看还不错。 但如果仔细研究下它邀请的嘉宾就会发现，这不过是一碗披着励志外衣的毒鸡汤！秦岚、陈乔恩和张柏芝有关婚姻的选择言论固然是新女性的代表，马丽不在意身材困扰的说法也很励志，但她们的底气一般人未必有。 这档小而美的访谈类节目在选角上就心机满满，让我们看看这几期的嘉宾都是谁？张柏芝、陈乔恩、秦岚、马丽，几乎清一色的自带话题度和庞大粉丝群。换句话说这档节目开播压根就不缺流量，因为嘉宾的分量足够了，只要稍微选取一点有争议性的话题就肯定能吸引眼球。 但沉浸在节目组制造的话题中的时候，大家请回顾下：大家关注三十岁以上的女星，是更关注当红女星的发展？还是那些曾经一闪而过后来沉寂了的人呢？显然大家更关心的是后者。 因为像凭借《延禧攻略》翻红的秦岚和依然奋战在偶像及大女主剧一线的陈乔恩以及话题和争议不断的张柏芝和处于事业上升期的马丽，他们的消息即使不刻意关注，也有很多途径帮我们获悉。如果仅是带着这样的目的看，这档节目无疑很鸡肋。时常短，放不出更多信息，意义何在呢？ 从节目对明星生活场景的选取来看，重复无处不在。张柏芝的好妈妈人设需要到菜市场为家人购置各种礼物时体现，秦岚的亲民也要通过只买一根玉米展露。再无非就是减肥妙招，食疗+健身二合一，也没什么特别之处。 马丽还在节目中自称现在已经不在意身材，这听起来很清新，就跟秦岚呼吁大家接受女星变老这样的人之常情一样。但问题是马丽的底气一般人能有么？对于初入职场的求职者，如果放任自己的身材和容貌不管理，是否能拿到offer？结果不言而喻。 话题上的重复更是明显。到目前为止，《女人30+》选取的全是大龄未婚或失婚女星，探讨的无非也就是婚恋态度。秦岚的不凑合理论还算是真诚，陈乔恩的会是“有钱的孤寡老人”有点小傲娇，好不容易盼来了个结婚的马丽，还是一样的调调，千万不要凑合，做好自己一定能等到真爱。 这个论断没错，确实应该找到爱的人共度一生才算幸福。但是不是一定要我自岿然不动等风来的状态就值得考究了。这些女星之所以能淡定是因为她们有钱有颜又有能力为驻颜买单，她们的社会地位也决定了她们即使晚婚也不会太差。
《女人30+》观后感(八)：吴谨言粉丝歧视30+的女性，嘲讽谢娜秦岚陈乔恩张柏芝马丽是老女人，上节目卖惨
这个节目立意不错 https://m.weibo.cn/3758512144/4372976868644098 探讨年龄是否是阻碍女性的禁忌，明明是对这种问题反思，粉丝偏要去证明就是年龄歧视？
吴谨言粉丝对30+的女性有这么大的恶意，嘲讽谢娜秦岚陈乔恩张柏芝马丽是老女人，上节目卖惨 https://www.douban.com/doubanapp/dispatch？uri=/group/topic/140950369
《女人30+》观后感(九)：毒鸡汤还是人生指南？
最近腾讯视频上档了一部真人纪录片。
单集平均8分钟，邀请了几位国内知名女艺人，进行短短一天的跟拍，来展现这些30岁左右的女明星们的生活与思想。
很难得，国内能有这样一个镜头只是对准女性，但似乎豆瓣评分有些尴尬。
做为一个以记录形式展现的节目，7.4有点不上不下，甚至有网友点评，这根本就是借女性话题呈上的一碗毒鸡汤。
网友质疑，独立自由都是属于光鲜亮丽的女明星的，而我们这些普通女性终将要面对的也不过是催婚职场不公和社会压力等等可怕的现状。
所以，这部综艺我们究竟该从中看到什么呢？难道女明星就没有烦恼了吗？
首先，这个节目很难得的讲述了几位中国的独立成功的30岁左右的女性——要知道这个群体在中国一向都是庞大但却被忽视的。
其次，张柏芝，陈乔恩， 吴谨言，谢娜，秦岚，马丽。这几位女性每个人都有独特的话题点，涉及离异，单身，北漂，妈妈，姐弟恋等等。
而这些问题都不会因为她们是明星而有所消减，反而会被无限放大，几乎每个人都多多少少的受到过媒体流言的侵扰。
而这些女性又都以坚韧强大的模样进行了反击。
陈乔恩会说，为什么大龄单身女性说自己很快乐，大家不相信呢？我说我不恨嫁，大家就会在我的话里找一些蛛丝马迹觉得我一定不快乐。身为一个女性为什么要承受这些呢？
马丽曾因为被人质疑外貌而差点失去了出演《夏洛特烦恼》的机会，她为此哭了很久。可终于，她与自己和解了，她剪短了头发，努力专注于表演，并且更爱自己。
这里，几乎所有的女艺人都提出了一个疑问，为什么在中国，男演员就可以没有年龄的界限，到了四十岁依然演主角，为什么女演员过了30岁就不行了呢？
做为全球最优秀的女演员梅姨，她的每个皱纹都是魅力，可这样的机会永远都无法降临到中国女演员的身上，甚至秦岚会因为一根白头发在节目里大倒苦水。
过了30岁的女性就真的不配再得到镜头的关注了吗？
马丽说，过了30岁，尤其是这些年，我开始慢慢释怀，并越来越找到更好的状态，我相信我可以演到80岁。
陈乔恩则更直接，她直接表达了一个观点，我很快乐很自信，而这些统统都建立在我很强大的基础上！
这是毒鸡汤吗？
也许是吧。因为节目会令大多没有力量的姑娘更加难过——没有钱没有背景弱小的我该怎么办？
可是，这是现实，不是吗？
每次当有人讲到，我们的社会环境已经很男女平等了，真的想呵呵……
能怎么办呢？革命从来不是请客吃饭。
自古以来，你的权利与尊严都不是别人平白送在你手上的，一路走来，为了我们能够更加的平等，多少优秀的女权主义者反抗战斗，甚至牺牲。
所以，我们能做什么呢？只有强大！
如同惊奇队长那样，无需要向任何人证明任何事，所做的一切都是为了成为更好的自己。
无论你是30岁，40岁，或是更加成熟，别怕。
走过的岁月与性别，都是你立于人间的骄傲与资本！祝所有勇敢与这个畸形世界对抗的好姑娘们能自由的成长为自己想成为的人，一个善良有同理心的人，一个以女性身份为傲的人，一个可以自信说出自己年龄，无愧于岁月的人！
《女人30+》观后感(十)：《女人30+》一直在炖毒鸡汤！马丽不在意身材的底气你未必有
大龄女星的婚恋和发展一直是媒体和观众津津乐道的话题，应运而生的《女人30+》算是综艺节目小而美的代表，从时长和访谈形式来看还不错。
但如果仔细研究下它邀请的嘉宾就会发现，这不过是一碗披着励志外衣的毒鸡汤！秦岚、陈乔恩和张柏芝有关婚姻的选择言论固然是新女性的代表，马丽不在意身材困扰的说法也很励志，但她们的底气一般人未必有。
这档小而美的访谈类节目在选角上就心机满满，让我们看看这几期的嘉宾都是谁？张柏芝、陈乔恩、秦岚、马丽，几乎清一色的自带话题度和庞大粉丝群。换句话说这档节目开播压根就不缺流量，因为嘉宾的分量足够了，只要稍微选取一点有争议性的话题就肯定能吸引眼球。
但沉浸在节目组制造的话题中的时候，大家请回顾下：大家关注三十岁以上的女星，是更关注当红女星的发展？还是那些曾经一闪而过后来沉寂了的人呢？显然大家更关心的是后者。
因为像凭借《延禧攻略》翻红的秦岚和依然奋战在偶像及大女主剧一线的陈乔恩以及话题和争议不断的张柏芝和处于事业上升期的马丽，他们的消息即使不刻意关注，也有很多途径帮我们获悉。如果仅是带着这样的目的看，这档节目无疑很鸡肋。时常短，放不出更多信息，意义何在呢？
从节目对明星生活场景的选取来看，重复无处不在。张柏芝的好妈妈人设需要到菜市场为家人购置各种礼物时体现，秦岚的亲民也要通过只买一根玉米展露。再无非就是减肥妙招，食疗+健身二合一，也没什么特别之处。
马丽还在节目中自称现在已经不在意身材，这听起来很清新，就跟秦岚呼吁大家接受女星变老这样的人之常情一样。但问题是马丽的底气一般人能有么？对于初入职场的求职者，如果放任自己的身材和容貌不管理，是否能拿到offer？结果不言而喻。
话题上的重复更是明显。到目前为止，《女人30+》选取的全是大龄未婚或失婚女星，探讨的无非也就是婚恋态度。秦岚的不凑合理论还算是真诚，陈乔恩的会是“有钱的孤寡老人”有点小傲娇，好不容易盼来了个结婚的马丽，还是一样的调调，千万不要凑合，做好自己一定能等到真爱。
这个论断没错，确实应该找到爱的人共度一生才算幸福。但是不是一定要我自岿然不动等风来的状态就值得考究了。这些女星之所以能淡定是因为她们有钱有颜又有能力为驻颜买单，她们的社会地位也决定了她们即使晚婚也不会太差。
可一般人是否能有勇气如志玲姐姐一般挨到近半百才宣布寻到真爱？这真的就是两说了。在这方面，《女人30+》中邀请的嘉宾不是鸡汤盛行就是励志和洒脱，全都是为了话题在做贡献而已。
更狠的是，《女人30+》似乎也成了魔咒，来参与的嘉宾在节目播出后频频被打脸。像张柏芝在节目中极力塑造自己的好妈妈及贴心家人身份，但转身就在大张伟的追问中无所遁形。
像陈乔恩在节目中的驻颜有术让很多人惊讶，但在《向往的生活》中镜头一切换又好像变了人似的。所以接下来还有哪些明星被打脸，倒是很让人期待了。文/小花粒
扫一扫手机访问
