XIA YUYAN
睡不着吗？
我讲故事给你听
不要在深夜流浪
你还有我
主播：夏雨嫣 作者：Yuy1 图片：网络
歌曲：木小雅 - 大地上的异乡者（New）
再见，2019
转眼间2020年已经踏踏实实过去好几天了，除了写日期的时候还有些习惯性的小别扭和小恍惚，2019的一切都在飞速离我们远去。
跨年夜朋友圈里四处绽放的烟火还没有完全从眼眸的记忆里消褪，不久前才雄心壮志立下的新年flag彷佛还带着新鲜出炉的油墨光泽，我们的心已经晃晃悠悠飘向了这个崭新的时代，满脑子想的都是：新的一年我要怎样怎样，如何如何。
趁着新年新气象收拾房间的时候，在一堆要处理掉的杂物里看见了2019年的日历。突然发觉，我好像还没有认认真真地和过去的一年正式说声再见。
凡是过往，皆为序章。好好道别，是为了更好地出发。
对不起，2019，我要和你说再见了。晒一晒那些发霉的梦，洗一洗那些深夜的泪痕，2020的我会带着勇敢和热忱潇洒转身，奔向那个我想要的未来。
再见，我的拖延症
“今天也是一事无成的一天啊。”翻翻聊天记录，过去一年我和朋友的对话里反复出现了这一句。
有时候是下午上班摸鱼时心里微微的愧疚，有时候是周末躺了一整天后忍不住吐露的空虚，有时候是临睡前看着一堆未完成的任务而生出的悔恨。
最终导致的结果，不是截止期限前的疯狂熬夜，就是险险过关后的劫后余生。以至于当我回忆起这一切时，竟生不出一丝成就感。
都说人生最痛苦的事，不是“我不行”，而是“我本可以”。
我本可以早早地把工作完成，然后悠闲地享受无事一身轻的时光；我本可以提前学会必备的技能，然后在挑战来临时从容应对。
所以，总是习惯性拖延的我，我要和你说再见了。
对不起，那些本应叫醒我却被无情关掉的闹钟，那些本应被反复打开却一直呆在收藏夹里吃灰的课程，那些看过、码过就假装自己已经做过的健身视频，我会让你们见到一个全新的我。
再见，我的手机依赖症
上一次给手机关机是什么时候？好像是因为忘记充电而自动关机的那次。
遇到智能手机之后，我才发现养成一个习惯或许并不一定需要21天。你看，才21秒，我就完全离不开它了。
工作或是学习的中途，总会忍不住拿出手机。美名其曰放松一下，结果直到下班或下课都再没有放下。参加饭局的时候，坐下来第一件事也常常是解锁手机，有时候一不小心就变成了对坐刷手机的奇怪场面。
甚至连并没有什么消息提示的时候，也会无意识地打开手机，来回翻看一下再锁屏，像是某种神秘的仪式。
时时刻刻低着头的我，错过了太多太多的风景。
路边的枯枝悄悄发了芽，眼前的这杯咖啡有特别好看的拉花，坐在对面的朋友温柔地笑了下。这些美好，我都不知道。
所以，总是抱着手机不放的我，我要和你说再见了。
对不起，那些因为我沉迷手机而被忽视的美景、食物、和人，新的一年，让我好好看看你们吧。
再见，我的习惯性熬夜症
“看完这章就去睡，再刷十分钟微博就去睡，这集结束了就去睡。”明明不是每天都有，为什么我还天天“奋战”到凌晨？
12点之前都算早，熬到1点不稀奇。也许听起来很酷，但其实我早已疲惫不堪。
我不想带着难以摆脱的困倦去迎接新的一天，我不想用混沌的大脑去面对生活的挑战，我不想一直懊悔着“要是昨晚早点睡就好了”。
我也想在充足的睡眠后早早地醒来，为自己做一份早餐，听一会广播或是看一会书，然后认真地收拾好自己，从容不迫地出门。
我也想听听清晨的鸟叫声，看看叫醒世界的晨光，和那些出门晨练的邻居们打个招呼，在晨跑回来的时候买一份热腾腾的包子豆浆。
所以，总是把熬夜当常态的我，我要和你说再见了。
对不起，那些因为熬夜而掉落的头发和那个因为总是错过早餐而生病的胃，我想爱这个世界，就从爱自己开始。
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图片 | 网络
文字 | Yuy1
主播 ｜ 夏雨嫣
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