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2019年是从芭提雅开始的，我和小秦去了芭提雅跨年。
在红灯区拥挤的大街上一路走啊走啊，远处烟火绽放，近处来自世界各地、不同肤色、不同语言的旅人一起大喊着happy new year！
在闪亮的霓虹灯之间，我看着身边人人灿烂的笑脸，悄悄在心里许愿：
“但愿人长久，但愿人长久。”
这一年里尽管因为曾经的工作屡屡崩溃，但还好，身边有家人、有小秦、有几个莫逆之交的朋友们一直陪着我。
也让我知道，其实人生中真正重要的情感并不太多。
生命中举足轻重的人，或许不超过10个。这样想来，实在是没必要为了不相干的人、无关紧要的事浪费情绪与时间。
我庆幸自己有最好的亲人、爱人还有挚友，他们不仅给我鼓励与扶持，还救我出雾霾和低谷。
被爱包围，被爱治愈，于我而言实在是太过幸运了。
新的一年里，也还是要珍重爱、珍惜爱、给予爱，怜取眼前人，收获爱的同时不要忘记，让他们幸福也是我们的使命噢。
今年我确实减了16斤，但是是因为去年过年前胖了16斤。?
胖到身边的很多人都说我该减肥了，当时我就在心里暗暗说了一句：“呵，我只是胖着玩玩呢！”
然后，成功在年底将体重减回了之前保持了好多年的体重。
拍出照片来细细观察，腿部仍然很多赘肉，腹部离马甲线还是很远。胖胖软软的身材实在不够可爱，不如我们再去做200个卷腹吧！
我在年底恢复了高强度的锻炼，一是因为辞职后时间多了很多，二是我又增加了许多愿望，其中之一便是去墨脱、去智利、去尼泊尔、去南非徒步。
智利百内国家公园有着世界顶级的徒步路线，左手冰川，右手冰湖，需要晨起观星，还要夜宿帐篷。
我喜欢的作家张超最近已经去了，让我满心都是羡慕。
那不是旅行，那是人生的壮游和冒险的旅程，是我想要在30岁前就尝试的事情。
可徒步需要强大的体力，我显然还不够强大，所以需要更艰苦的锻炼。
悠闲安乐的时候，锻炼像是玩耍，而在艰难的时刻里，更是需要锻炼。
因为我们只有挑战了身体的极限，才能找到意志力的极限，然后发现它没有极限，我们永远有可能去创造新生。
这是运动教会我最深刻的哲理，也是生活教会我最深刻的哲理，那就是：我们无法改变任何事情，除了自己。自己的肉体，自己的态度，自己的精神，自己的意志。
于千锤百炼中寻新知，于身经百战后塑真形，和平年代我们自然不需要什么战斗了，但我们永远要和时间、和衰老、和命运、和惰性做旷日持久的战斗，对抗地心引力，对抗垂垂老矣，然后发现，没有什么不可以战胜。
运动这件事，是真的可以扎扎实实改变我们，继而重塑我们，让每一天都焕然如新生。
这一年对我来说并不容易。我们读者都是敏感的人，一度也发现我状态不好。
所以我终于辞了职，为了给自己找回生机，找回对这个世界的留恋与热爱。
我做出决定的姿态，也自然不像外人看起来那么潇洒，只不过是自我拯救罢了。
但细细想来，仍然是属于我的英雄主义，因为我第一次追寻自己的本心做了选择。
这一年对很多人来说都不容易，但我还是相信，只要够强大，总能为自己觅得生机。
所以我总是和自己也和朋友说：我们本来就一无所有，何必害怕重头再来？
既然寒冬还在，那就蛰伏练功。
存好钱、锻炼好身体、多学习一些知识、永远别放弃自我。
对我来说，还要好好写作。
2019年我写了四十万字，十月之前都在繁忙的工作中，工作之外写下这个字数还是忍不住想为自己鼓掌。
那天和朋友聊起天来，说到写东西，我觉得它始终是既痛苦又快乐的事情。
痛苦在于你要克服种种的惰性和挫折，快乐在于你总能为自己的进步而欢呼雀跃。
我们需要那些像被烈火灼烧一样的心情，也需要看到自己在每一个新的日子里有所进益。
所以没事的时候就努力学习或工作吧，新知识永远不会辜负我们。
虽然这一年有过诸多坎坷，可我回想起一年里的日日夜夜，几乎全然忘记了那些难熬的纠结的时刻，只剩下如潮汐一般温柔又如落日一样美好的回忆。
比如一整个冬天我都在学日语，背单词的时候像找回了十来年前考研时的日子，那么静谧那么迷人，仿佛只能听到心里汩汩流动的水声。
比如在西安“偷得浮生半日闲”的一个周末，我和朋友抓住了春天的尾巴，被夜晚的红灯城楼和白日的灼灼桃花惊艳，仿佛梦回大唐。
比如在塞班岛，我终于抵达了蓝洞，一头扎进海水里，看到一片蓝色的深渊。深海恐惧症让我快要窒息，但它又吸引我一次次坠入蓝色汪洋里去。
还是在塞班岛，我们深夜驱车前往山上的崖边，去看星星。一片漆黑中，一整个苍穹的星星倾泻而下。世界阒寂，仿佛能听见星星们在眨眼和私语。
比如学滑翔伞的时候，第一次离开地面、飞向天空的瞬间仍然是刻骨铭心的感受。
我往日出飞去，往夕阳飞去，往一片旷野飞去，也往崭新的人生飞去。
比如一个人在新加坡独坐海洋馆的时候，看到天幕一样的玻璃屏后、鱼群翩翩起舞；
比如一个人在冰岛，看到壮阔的冰河湖，落日熔金，仿佛那是另外一个星球。
还有在布拉格、在巴黎、在摩洛哥、在里斯本、在马德里……的无数好时光，世界为我漏出一角，而我欣喜若狂的飞奔而去，被拥抱、被治愈、被注入新的能量。
以后，还要走的更远一些，去世界的更深远处，也去书本的更深远处，将一生过得更丰富滂沱，永远不要停下脚步。
感谢2019，让我第一次如此勇敢，也是第一次遵从了自己的内心。
时至今日，我才终于觉得自己没有辜负年少时对自己的许愿与期望。
难过的时候，我有好几个月希望自己干脆不要再睡醒了，但现在，我重新爱上这个世界。
我爱它在狂风骤雨之后引我去天涯尽头看了日落中的冰川，还有晴空下的彩虹，也爱它替我守护家人，又赠我爱人与挚友，且让我们健康平安又过了一年。
我也重新爱上了我自己。爱我年近30仍然有勇气打破生活的僵局，爱我任时间流逝没丧失赤子之心和少年之气。
这些年来，一年胜一年、新年胜旧年是我的愿望，真的庆幸，每一年都实现了。
所以，我可以坦然面对自己，忘掉那些挣扎与纠结，告诉自己：2019，我过得很好。
如果能穿越到10年前，真想和18岁的自己碰个杯，告诉她：你猜的没错，你的未来特别好，所有的愿望都能实现。
也很想代替10年后的我鼓励一下现在的自己：请继续保持天真，还要有勇有谋。
更重要的是，要更努力，才能不辜负来这世间一场。
对于2020年，我愈加充满期待，因为我知道，新的一年里，我又可以创造新生了。
之前剪过几个视频，不知道大家看了没？
将我路过的冰川湖海、天云雨月都尽量剪了进去。
今天再次送给大家啦，希望给你这份美好。
还有清迈天灯节的一段小视频，天灯冉冉上升的时刻很适合许愿啦，不如在此再许个新年愿望吧。
总之呀，谢谢你啦，2019。再见！
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