文：77 | 主播：学霖
背景音乐：梁静茹-给未来的自己
草枯了，来年还会再长；花谢了，下一季还会再开。而人如叶，一落一生。生命太过短暂，活着，只有一次，岁月静好或是负重前行，都该用心感受，努力地不辜负。
我们都要学会享受。这一生，我们会遇到很多人，或短暂停留，或陪你走过一段日子；也会有很多个十字路口，或前行，或拐弯。然而，灵魂终究只能独行，从起点到终点，注定是一场孤独的修行。自己的情绪自己扛，自己的苦乐自己受。去享受孤独，去取悦自己；在孤独中成长，在修行中活出自我。
我们要学会品尝百味。活一次不容易，我们应该多享受春华秋实，去经历风雨坎坷，去肆无忌惮地笑，撕心裂肺地哭。得意时，把酒言欢；失意时，一笑释怀。透过缝隙的阳光，更美；失而复得的希望，更令人惊喜。尝尽酸甜苦辣，人生才得以无憾；历经生老病死，生命才得以完整。
我们要学会珍惜当下。人生不能重来，我们所能把握的是生命的厚度、人生的宽度。别总是沉迷于遥不可及的梦，而忘了触手可得的幸福；别只顾着埋头赶路，而忘了柴米油盐的生之安暖。来日并不方长，能微笑就不要抱怨；能休息就不要拼命。珍惜当下，勇敢地去遇见幸福。
我们更要学会热爱自己。一人，一生，只一回，活着没有迈不过的坎，也没有一直不变的幸福，唯有爱自己，才不负此生。不透支健康，不肆意妄为，想走的路，勇敢去走；想爱的人，尽力去追。无愧于自己，无悔于生命，让心纯净，让日子丰盈。
一人，一生，一辈子，没有后退键，也不能重来，唯有善待自己，善待所有温暖你的人，才不虚此行。与一人白首，得知己二三，忙时书写精彩，闲时看云起云落，才不负光阴。
生命是漫长的，也是短暂的，更是珍贵的，请你用力地过好每一刻，美景或是风雨，拥有过，便足矣。
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