《不畏将来 不念过去2》是一本由十二著作，浙江文艺出版社出版的平装图书，本书定价：42，页数：240，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《不畏将来 不念过去2》读后感(一)：勇敢坚定，向阳而生
每本书都会让我感受到十二姐在竭尽全力帮助女性看到、认识并绽放自己与生俱来的力量和天赋。很幸运在这个女性回归的时代遇见十二姐。每位女性都可以看到无限可能、勇敢走进新世界、活出自己最美好的样子。每本书都在毫无保留地揭示如何做到真相和秘密，无论身处何境，读者总能从文字中寻到力量和灵感。感恩十二姐。
《不畏将来 不念过去2》读后感(二)：愿往后余生，再无后悔。
一直很喜欢十二的书，多年前读张小娴，莫名的悲怆，圆满的结局似乎不太可能。多年后爱上了十二，心灵的疗愈师。锋利的文笔表达出太多的生活态度和人生的悲欢常态。不爱了，连回忆都是负荷，又何必抱着过去，拽着不肯放呢？在所有的感情里，爱自己，才能爱别人。
一个放在心上很久的男人曾经不止一次的告诉我，他觉得自己很孤独。一定程度上我也觉得他孤独，他很少拒绝别人，所以总被人呼来喝去，因为他心中缺爱，他害怕因为拒绝而导致更加孤独，结果是，他永远活在自己的狭小空间，并且一直被孤独和不爱所占据。
愿往后余生，再无后悔……
《不畏将来 不念过去2》读后感(三)：太多话，都在书里了
生日那段时间，我在学校考完期中，在准备期末。爸妈没法在身边给我庆生。其实这也不是第一个爸妈不在身边的生日，我初一暑假去美国上暑课的时候，就独自跟还不是很熟的、来自世界各地的朋友们一起吹了蜡烛，吃了蛋糕。
可是我还是没有想到，我妈会跑去十二的签售会，拿了她签名的书寄给我。附了一张小纸条，打印上她的一两句话，她说“可我看了这本书还是给你看比较好”，她还说“真心希望你把握自己的将来”，这怕是世界上母女之间最浪漫的事了。
书的内容和我预期差不多，现代都市女性的鸡汤文，教女性独立自信——和过去断舍离、对生活认真勤勉、相信时间能给你目前遥不可及的结果。确实有鸡汤的效果——有些话，你本来自己清楚，但如若有个母亲一般的人，在你面前絮絮叨叨，给你举她身边的例子，而你也随时可以不听，也许能加强自己对这种信念的认同感吧。
回想起自己坐在回家航班的紧急出口座位上，和一群大男人坐一排，和值班空姐不小心两个二郎腿脚尖相触，对视一笑又收回视线看书的情景，真的暗自觉得有意思。
若还是要批判性地说些此书的观后感，那么应该有两点。第一，书的论点都靠近非常实际的方法论那一端，论证顺序和逻辑没有那么严谨，却感觉到作者总试图上升到一个general的建议。但是就是因为方法论太贴近实际所以并不对所有人适用，就像书中说到的有些读者会给作者留言说她“教坏女性”，有些论点比如说“每个人都应该结两次婚”（P185），会给我“？？？”浑身黑人问号的感受；还有“最懒的活法，最痛苦”（P115）和“越会偷懒越幸福”（P138）的论述，前后显得矛盾，我知道她的“懒”针对的分别是不适合的爱情和婚姻与生活两个方面，但是换个说法或者不要上升概括到“懒和勤快”能让人更舒服一点。
第二就是虽然她的方法论给人乍一看感受颇深、收获颇丰，但是实际上的指导意义却不是当下的，而是有很强的条件性。最后变成了说教自己“下次……的时候，我就……”。也许不该对一个畅销鸡汤的文章要求这么高，可也给自己提了一个醒，对自己的鼓励，下的决心，多从当下开始吧。
《不畏将来 不念过去2》读后感(四)：不是你命不好，而是见识太少
小雨的两次婚姻都以失败告终，她沮丧地对我说：“第一次订婚发现人太不靠谱了，第二次结婚后遭遇家庭暴力，我怎么总是遇到渣男啊！” 之前我也觉得，一个人总也绕不开一件事，那可能真的是命运的问题。直到我她第三次结婚，我才意识到，有些事情并不是命运的问题，而是圈子的问题，见识的问题。 就像作家十二在《不畏将来 不念过去》书中所说，她从小接触的环境，让她认为：干得好，不如嫁得好。闲来无事总是比谁家老公更厉害，谁家孩子成绩好。后来她去同事家，那个同事和先生两地分居，她把自己的生活安排的非常丰富，每周去女性沙龙聚会，分享美食、读书。每月去香港购物，儿子也教育的很好。那个时候，她意识到在婚姻上绝对不将就。 十二是当代都市女性主义作家 ，百万畅销书作家，先后著有《不畏将来，不念过去》、《最好的年龄才刚刚开始》等。 全书由很多个小故事组成，关于爱情、婚姻、女性个人成长有很多独特的见解。 不要急于给自己贴标签 前面说的小雨，两次的婚姻，让她给自己贴上了命不好的标签。不过，好在她没有自怨自艾，依旧把心思放在工作上，后来遇见了现任。现任是个很温柔的男士，有次她搭着肚子带先生来我们这做客，临走时要穿鞋，她先生很自然的蹲下给她穿鞋。平时两个人在一起总有说不完的话。 她说，以前总觉得男人都一样，不会体贴，不会温柔，直到遇见了他。 不是命不好，而是当初的那些男人不好。 换一条路走 很多人会在一条路上死磕，觉得那是在不认输，是在挑战，比如“高考钉子户”梁实，前前后后参加过22次高考，依旧不放弃，但人生有时候需要转个弯的，不用那么辛苦。 书中有个女子在深圳找不下男朋友，她思考后得出一个结论：在深圳的男人眼里，她算是壮的，但是在北方人堆里，她就是娇小玲珑的姑娘，于是女子转战北京寻找如意郎君。果然，半年后，她就遇见了自己的意中人，人也变得更自信、更漂亮了。 一把钥匙开一把锁，很多时候，不是我们命不好，而是没找对钥匙，那不如换个角度，重新看待。 如果你对爱情、婚姻、或者未来的人生有些迷茫，这本书能帮你解答一些问题，让你从迷雾中走出来。
《不畏将来 不念过去2》读后感(五)：不畏向前，一路风景，美不胜收。
文/墨星禅 前天的娱乐圈，提供了三个瓜给我们吃：一对离婚，一对结婚，一对分手，一时引起网络线上线下热闹非凡，非议不断。 分分合合，合合分分，是一个永久不变的定律，谁也无法避免这个魔咒。 幸运的是，每个人对于其的态度，各有不一。引起的态度不一样，是每个人的底气不同，抗压能力的不一样，以及应对突如其来的变故强大心理和独立的人格。 《不畏将来，不念过去2》，43篇全新感悟，以不同的角度来阐述没有忘不掉的人，没有到不了的明天。一切都可追，当下是最好的时机，只要不畏将来，不念过去。 为什么越来越多的女性独立自主，一人活出一个世界？ 这个时代，对于努力的人，都不会辜负的。 在封建社会里，提倡的是“女子无才便是德”， 对于女性的期望，在合适的年龄出嫁，大门不出，小门不迈地在家相夫教子，一辈子就这样单曲循环下去，直到终结。 时代的进步，女性的地位也逐渐得到提升。 直至现在，女性也撑起了半天边。不单单只维着家里四堵墙而转，更多的是为了人格独立，不断地学习，完善自我，即使一个人也可以鲜衣怒马，恣意过活。 或许在前人的累累案例，或许这个世界文明的进步，给予了女性更多宽容，容许她们从幕后走到台前，见识更宽广的天地，意识到原来一切都有可能，只要你够勇敢。 成为自己的女王，属于你的骑士，在未来等着你。 我们从小到大一直听从长辈的教训和指导，一一遵循唯恐错过，从此走上一条不是众人认可的康庄大道。 犹如掌握在他人手里的傀儡一样，一言一行受制于他人，没有自我主见，也找不到自己喜欢的东西或事。 喜欢呆在安全区域里，一天又一天，如平静的湖水一样，天天如一，如此过完一生。 或许对于某些人来说，这也算得上是美好的一生，给自己的人生一个完美的答案。 然而，世界是有梦想的，你不是一个复制品，过着千篇一律的生活。你完全可以掌控你自己想过的梦想生活，成为你人生的女王，等待着属于你的骑士。 成为女王，首先你要懂得你想要的是什么？ 是独立的生活，还是一份令人羡慕的完美爱情？ 为何不贪心一点，同时兼得呢？ 做自己的女王，不与他人的意志而轻视自我，有自己的底线，有我努力的奋斗目标，在风雨前行的道路上，哭过，累过，挣扎过，煎熬过，最终雨后见彩虹，未尝不是另外一个完美。 路途的遥远，遇见形形色色的人，属于你的骑士，或许就是其中给一个。 一路的风雨，有你，有我，互相扶持，世界更精彩。 任何选择都有坏有好一面，既然选择了就坚持走下去，实在走不了，及时止损，是一个明智之举。 我们大多数人都害怕做出选择，比如我们所说的“选择困难症”。 其实我们害怕的不是选择，而是怕自己无法承受选择后的结果，无法正视做错选择的自己。 生活每一种选择都会有不同的结果，对于不同的人在不同的角度，或许并没有一个对错，只是看待这件事的心态不一样。 如果我们有强大的内心，不断地学习新知识，不断地强化自我，在这一片更广阔的天空里看到更多的美景，你就会发现原来每一个选择都是一片天，一片属于你的天空，即使下着雨。 坏事总是不断发生，甚至当你越来越优秀，烦恼和压力只会变得越来越多。而人生多数时候，都是痛并快乐着。困难永远有，但学识涵养可以帮你更加冷静智慧地处理难题，而坚定能让你撑到大多数人都倒下去的时候。
《不畏将来 不念过去2》读后感(六)：谢谢你，教我们如何真正地爱自己
盼着十二姐的新书已经盼得太久了。不过，这世间美好的事物，总是经得起也值得等待的。
这本《不畏将来，不念过去2》捧在手里，我的心情是很感慨的。从大学时代看《女心》到现在，我这个忠实真爱粉走进了职场和婚姻，从昔日懵懂的象牙塔少女到今天独当一面的部门负责人，这期间有过太多的灰暗，吃过苦，掉过坑，流过泪，庆幸一路有十二姐疗愈级的文字相伴，让我有勇气直面生活随时劈头盖脸的挑战。
十二仁波切的昵称，可不是玩笑话，而是我们对十二姐的钦佩。通透又包容的她，总能一针见血地点拨我们，再复杂的事情，她三言两语即可道破个中利害，帮我们拨开迷雾。当我们沉浸在负面情绪里不可自拔，把错误归咎于他人，是十二姐及时纠正我们，告诉我们：真正爱自己的人，会对自己的人生负起全责，而不是遇到事情便评判他人。我们只看见事情，她却能透过事情去看见背后的人。
这本书分为三大模块：珍视自己、经营感情和终身修行。十二姐的文章，从来不写什么如何与婆婆斗智斗勇、如何驾驭老公、如何在职场快速上位，也不会大洒鸡汤高呼口号。这么多年，她的文字始终坚定而不失温和，字里行间透着接地气的智慧，将她的人生经验娓娓道来。她会告诉我们，生活里没有捷径，跪求无用，不如自力更生。想要什么，靠自己努力去争取；必须做自己人生的探路者，一点一点发现自己内心真实的追求和渴望，你才知道理想到底是什么；学会接纳自己也接纳别人，让生命变成能量流动的河流……作为十二姐的骨灰级书粉，我也能够从书里真正感受到她的能量。这些年，她越写越笃定，而且愈发悲悯。她能够看见每个人身上的闪光点，也能抚慰读者受伤的心灵。
优秀的写作者，眼里和心里都有光。对我们来说，十二姐就像一盏灯，光芒柔和温暖，默默地照亮我们前行的路。就算路上坑坑洼洼，也幸得有十二姐这盏灯，让我们不再害怕。
爱自己已经是一个被说烂的话题，但跟着十二姐的十年光景，她真的教会读者如何做到这一点。她在书里说：“自爱，无需刻意讨好取悦自己，那是自怜；也无需曲意奉承自己，那是自大；更无需画地为牢隔离一切，那是自卑。我们为什么一定要让他人觉得自己稳定、完美、理性，才能认为自己足够优秀，足够成功呢？”
所以，没关系。
我们有这样那样的缺点，没关系；有当下接受不了的事情，没关系；有乱七八糟的小情绪，没关系。十二姐总喜欢说：Let it go.看见了，就好。经历了，就好。那些暂时做不到的事情，慢慢来，不用急。最重要的是，每个当下，我们都有好好地陪伴和包容自己，和自己在一起。
所以，在十二姐的真爱粉圈里，我们看到了一个又一个姑娘脱胎换骨般的蜕变，犹如新生。大家的点滴进步，离不开十二姐的爱护和提点。
所以，我也在十二姐的影响下，开始习惯始用优质的物品，学着把生活过得精致一点；开始习惯培养正念，每天抽出时间静心冥想；开始习惯去上与工作相关的课程，提升专业技能……
对我来说，十二姐是前行的榜样。听她的，就不会错。
这是我给姐姐写的第三篇书评。回头看看前两篇，我也能够看到，这十年来自己的成长。那本被翻得卷了边的《女心》，时至今日仍是我心头的白月光。
所以，亲爱的十二姐，谢谢你，我爱你。
《不畏将来 不念过去2》读后感(七)：“浪过”的女人，才是真正见过大世面。
刘敏涛演讲的《中年叛逆》。有一段话引起无数人的共鸣。 我生活的轨迹几乎全部符合社会对一个“标准”女性的预期。 既然循规蹈矩、随波逐流的生活并没有给我带来预期的幸福，反而让我在本该神采飞扬的大好年华，活得卑微而苍白。 那不如就做我自己、靠我自己、放飞自己、成就自己。 她在《琅琊榜》中的演“静妃”，柔情隐忍也霸气的一位女子。通过这部戏，一炮而红。 了解她的经历后，越来越觉得她是一个特别的女人。她的前半生完全是一个循规蹈矩的孩子，努力学习，天天向上。认认真真谈恋爱，为爱牺牲放弃事业，全部心思放在自己的家庭跟孩子身上。 直到37岁时，经历七年之痒之后，幡然醒悟。自己的天真单纯是如此的不值得。她果断离婚，孩子自己抚养。40岁，她的事业渐渐的走上了正轨，成为影视剧的主角。 她感叹到后半生开始真正为自己而活的时候，才觉查原来叛逆是需要力量的。以前的言听计从，无需过脑。而决定我行我素时却需要判断能力和勇气的双重加持。 在《不畏将来不念过往》这本书里面，作家十二通过各种故事，深刻的剖析了现代成熟女性自我修行过程。 有个大龄女青年，对家里为她安排的相亲对象都不满意。十二就对她家人说：“这些都不是她喜欢的人“。”一下说到姑娘的心坎上啦！ 姑娘说喜欢的是那种带有一点坏，有一点霸道的男人。可是这种男人都不喜欢她。而她又不甘心跟一个老实的男人走进婚姻，一辈子过无趣的生活。 这是一种悲哀，因为在姑娘的前半生接受了原生家庭非常传统而严格的教育。压抑住个性，无法释放自我。所以她没有办法吸引有趣的男人，驾驭更高段位的感情。 这样的孩子即使幸运的进入婚姻，也非常的悲哀。因为从小受到父母的重重保护，生活在一个非常单纯的世界里面，根本不了解人性的复杂。 她无法驾驭婚姻复杂的角色跟关系。在婚姻中，如果碰到问题只会无原则的妥协。无比懦弱，毫无还击之力。 单纯的女人在人生的后半场，只能越活越无奈。因为你的人生只有一面，无活抵御生活中的风雨。而经历过越多，则越少恐惧，越能驾驭生活。 所以如果你做了父母，千万不要过度的保护孩子，要让孩子多到外面去浪，不要害怕遇到渣男，喜欢就去撩。大胆表白被拒绝也不要害怕。 离开从小生活的城市去从没去过的地方开下眼界。每年要结交一个新的朋友。不要抽烟，但可以喝酒。大胆的去跟喜欢的人在深夜喝一次酒。 只有经历过以后，才知道自己想要什么？不想要什么？什么是最好？什么不好？最合适自己的男人在哪里？ 十二做为现代都市女性的代言人，畅销书作家。她最新的书《不畏将来不念过往2》从三个方面指导都市女性在情感，婚姻，事业，生活中碰到的各种矛盾时，如何认清自己，找到最适合自己的解决方法。读完这本书，相信大家就能拥有打开一扇窗的力量。
《不畏将来 不念过去2》读后感(八)：活出真实的自己
活出真实的自己
在这个世界上我们每一个人都是独一无二的存在，每个年龄段都有属于自己的迷茫，。面对那些我们无法解决的问题时，我们该怎样在这个残酷又温柔的世界里活出属于自己的精彩。不畏将来，不念过往，珍惜当下才是我们面对这个世界需要做的事。
人生而不易，所以请珍惜当下的大好时光。《不畏将来，不年过去2》一本适合在当下仔细品读的好书。对于这本书我个人被深深的折服。这本书的作者十二，一个非常有才华的姑娘。读她的文字你会发现，世界在我们每个人的眼里都是不一样的。在这本书里，十二以她独特的视角讲述这这个世界。她的生活和我们当下许多人一样都会在未知中焦虑，在她的笔下每个人都有其自身的光芒。
这世界，没有中间路线可以走。要么内心强大，要么天天妥协。要么丧，要么向前走。要么把自己活成移动的鸡汤，要么随波逐流不知道去哪。在这本《不畏将来，不念过去2》这本书书里我们可以看到十二是一个活的非常通透的姑娘，因为当下很多人都存在着迷茫与恐惧，这迷茫和恐惧来自我们当下所处的环境。不管是工作、感情、亦或是爱情，凡此种种都会莫名的给人带来恐惧感。这或许是因为我们内心不够强大，亦或许是我们缺乏面对困境的勇气。
在十二的笔下我们可以看到现如今困扰人们最多的问题就是情感类问题，人类本身就属于感性动物，面对感情面临抉择这才是人痛苦的根源。做大的悲剧不是求而不得，是幡然醒悟却早已物是人非。留下的不是最好的，但是却和当下的自己非常的匹配。我们一直在追寻着幸福，可幸福究竟是什么？幸福究竟离我们有多远？我们怀念着过去，抗拒着当下，期待着未来。我们希望明天会更好，可很多人却忽略了珍惜为时不多的今天。
很多人白天鼓励自己加油，努力，勇敢面对；可在晚上蜷缩在被窝里如同一只没了气的干瘪气球。第二天往复如此。我们一直在追求着不同的人生体验，可面对着越来越复杂的生活，我们体验过爱恨情仇，感受过人情冷暖，走过春夏秋冬，感受柴米油盐的温暖。在这个满是烟火气的人间，享受荣华，感悟贫穷。
每一个勇敢向前的人，都可以好好看看十二的文字和故事，她的文字里充满着真实，充满着力量。每个人不曾焦虑，迷茫，每个人不曾浪费光阴，每个人不曾后悔，然而就是在这一件又一件的事里我们学会了做真实的自己。
找寻真实的自我，做真正的自己。每个人的精彩都来源于学会爱自己。
“可以坚强，也可以柔软。
可以清醒，也可以迷糊。
可以聪明，也可以愚笨。
可以是这样的你，也可以是那样的你。
可以一个人，也可以两个人。
可以遇到爱与性，也可以遇到懂得。”
《不畏将来 不念过去2》读后感(九)：我比任何时候都相信明天会更好
十二姐新书《不畏将来，不念过去2》前言写着：你真的相信明天会更好吗？
我的答案是非常肯定的。
我把人跟人之间的相遇叫开窗，我们相遇，她给我开了一扇窗，让我看到窗外的生活。
我也没想到，十年前种下的一棵种子，会在十年后开出一朵花，叫铿锵玫瑰。
去年八月十二姐来广州上课，我刚好在广州，这是一个见面的机会，本来又想逃避，但是最后还是鼓起勇气去了，吃饭期间，每个人作自我介绍，别人说了什么我都不记得了，我只知道，我一开口就哭，哭什么？
10年了啊，相识的时候才二十来岁，转眼30多了。
从单身到离婚，10年的辛酸涌上心头，人生的难在那一刻得到了理解。
尤其她说：“我理解你们”的时候上，我就只想哭，而这之前，所有人都在骂我。
婚是我坚决要离的。
我妈一开始好言劝我忍，后来不见效开始人身攻击，把我贬低的一无是处，她就认为我不配拥有更好的人生。
朋友也劝说，都是靠将就的，还说我是不是跟着12姐她们学傻了。
我的前半生做过很多错的选择：1失恋了跑回家相亲，2选择婚姻草率，3以为生了孩子就会好，4以为孩子长大了就会好，结果到最后，没有哪一件事令人满意，一步错步步错，唯一做的正确的选择就是离婚。
今年3月份12姐来广州上课，我们在接机，我跟她说：感谢这么多年没有放弃我。
听起来像笑话，可这是一句真心话，差点就说不出口，还是在小羊的鼓动之下说的。
毛不易有首歌唱：像我这样优秀的人。
我总是调侃自己，像我这样钝的人，什么时候才能开窍？
只有为自己而活的时候。
我在给12姐公号供稿的时候，还没有离婚，那时候我正从140斤的胖子减到106开始重建我的生活。
我看到了自己瘦下来最美的样子，然后我开始规划自己的职业，学美业，后来我离了婚，但是不敢面对打击，也不再写字。
去年我接了培训的工作，非常忙，把挣钱当做人生目标，以为人生所有的失败都是可以用钱来弥补，同时也逃避离婚带来的挫败感，可是整夜的睡不好，颈椎痛，焦虑，后来12姐送了冥想课给我，担心我这样下去会抑郁。
后来的后来，我走到了今天。
前几天，我无意中翻开了去年年底，我本子上2019年的规划：1亚健康管理师证，2纹绣课程进修，3驾照，4开一家店，5培训中心老师，6管理团队，7买一份保险，8加入一个微整团队，9学会皮肤课程，颜面望诊，10讲师证，11减重20斤。
如今我实现了2456789，还多了一个芳香理疗师证，剩下的迟早要实现，可能体重有点难，但是我已经不怎么在意别人怎么看了，我接受了我自己。
现在我也经常遇到向我咨询婚姻问题的人，说来说去无非就是没勇气去改变。
最后，我想说，生活一直都很难，但是不要放弃自己，要相信自己。
没有谁是容易的，当年我学技术的费用是借的，后来我创业的费用是刷信用卡，离婚的时候我一分钱都没有要。
可是那又怎样呢？我不也熬过来了吗？12姐教会我的不仅仅是自立自强，还让我看清了，生命，爱，金钱之间的关系，更让我拨开重重迷雾找到自己。
我这么钝的人终于是开窍了。
这本书就是写给千千万万个普通的我们。
以后，人生还很长，我知道还有很多的路很多的课题要去修炼，但是我再也不那么害怕，期待下一个10年的来临，加油！
《不畏将来 不念过去2》读后感(十)：内心强大的人，总会有舍有得
每个人的生活背后都躺着一地鸡毛。
这句话很接地气。
但区别在于：有的人被鸡毛影响，把生活变成了鸡窝，有的人会把鸡毛捡起来，扎成一把漂亮的鸡毛掸子，打扫家里的尘土。
《不畏将来，不念过去》这本书的核心就是教你内心强大，不要惧怕将来的路有多难走，也不要沉浸在对过去的怀念中。
不畏将来就是，努力经营好自己的爱情，优雅从容的修行。
不念过去就是，珍视自己，学会断舍离。
有一种人，总喜欢活在自己的各种设限中，怀疑自己这不好，那不好，一旦失恋了，便会自怨自艾，总觉得自己是天底下最受伤最不幸的人。
这种人，完全可以换个姿势，比如改变自己的情绪，不要让自己陷入悲伤的境地，可以采用转移的方法，做自己喜欢做的事，把兴趣发展成生活的宗旨，做自己喜欢的事情。
有句话这么说的，相由心生。
你的心是什么样的，脸就会显现出来。
你心宽阔，长得也会优雅，你心狭窄，长得就会狭隘。
我有个朋友特别怀旧，她和前任分手后，哭的死去活来，她觉得自己再也找不到比前任更好的男友了，她每天以泪洗面，没事总会拿着前任送她的手钏、项链或者照片看来看去，她沉浸在里面无法自拔，自己把自己搞人不人鬼不鬼，她的朋友和她相处都感觉到压力，于是，那些朋友们也渐渐远离了她，她自己变得更加孤独。
直到有一次，她连工作都没了，成了真正的孤家寡人后，才开始反省自己这些年都干了什么？
她不就是失个恋吗？至于这样吗？
伤痛不过百日长，过了一百天后，自然就会疼痛减弱，慢慢消失。
人都有自愈的功能，她心里虽然不那么痛了，心理却没有真正的平复，总是放不下过去，她放不下的并不是那个已经不爱她的人，而是不舍。
她最需要的是断、即断开，隔断。
舍，先舍后得。
离，心中将过去分离，才能更好地看向明天。
她不断反思自己，开始变通。
她不再沉浸过去，就已经是转变的开始。
她买了适合自己的化妆品，学习化妆，买适合自己的衣服，把自己换了一个新鲜的造型。
她又购买了许多课堂，丰盈自己的头脑，使自己变得更加专业。
她又重新获得了一份工作，而且干的风生水起。
她看到了美好的明天，又获得了一份爱情。
这就是舍了昨天，得了明天。
这本书教我们怎样舍得，怎样隔断心中的执念，放下自在。
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