保护身体的重要性

　　清晨六点，被尿意惊醒，起身如厕，怎奈洗手间被占用，复又折转回来，倒床而睡。

　　尿意渐浓，迷糊中又走到洗手间，掀起马桶盖，准备酣畅淋漓的释放，忽觉不对劲，原来是身在梦里，于是强忍回去，翻身再睡。须臾片刻，竟又再次走到洗手间，重现前面的场景后猛然清醒，自己依然是在梦里。

　　已然不能再睡，快步走到洗手间，掀起马桶盖后突然停住了，一下竟辨不清自己是在梦里还是在现实中，一股中年男人独有的悲凉深深的涌上心头。

　　自己已经感觉到有一段时间尿频尿急的难言之隐，但是又没好意思和家人说，但是白天的工作，精力本就疲于应付，到晚上，本是恢复精神，好好睡觉的高光时刻，但是身体的尿意却在睡意渐入佳境时，毫不客气地打断自己的睡梦。不得已，是夜已经有好几次起夜上厕所了。

　　到了白天，精神可想而知。我发现，身体的宝贵性，真是至关重要，因为，任何的不适马上就会在不同的身体机能上显现出来。做为家中的顶梁柱，自己决对不能倒下，中年人的我，必须马上把锻炼身体，增强体质放在头等重要的位置，摆上议事日程，刻不容缓。