来源 刘轩XL（）转载请联系（）来信：轩哥，你好，我是一名接近三十岁的普通职场人，这段时间碰上了讨厌的上司，他做事情非常焦灼，布置了以后会不断在你身边烦你。然后，我不知道为什么，明明想做的事情，别人一催我就不想做了，哪怕明明知道其重要性。最近，自己也在准备考试。家里老父亲也是一直叨叨，喝杯水都叨叨我好好学习，我明明在好好准备，瞬间就学不进去了......这仿佛很严重了，我该怎么办啊？这位朋友，你好！从你的问题中，我可以看出你的焦虑。也许，你需要一个属于自己的的时间和空间，去慢慢地把事情想清楚。但现在的工作、家庭环境，无法为你提供这样的条件，会阻碍你进行判断和分析，这样下去，事情就会滚雪球一样的恶化。因此，我给你的建议是：在生活和工作中，先懂得为自己划清界限。 如果家里让你分心，可以找一个安静的咖啡厅学习。与其花费时间和精力与家人对抗，不如自己创造一个更好的环境！ 在工作中，上司总是催促你的进度。我认为，他的催促，更多出于对你工作进度的焦急。所以，你可以询问他明确的期望时间，并且每天给他一个回应、反映自己的进度，久而久之，让上司对你越来越放心，就会减少催促你的次数。 以上是针对具体的事，给出的解决方法。不过，要想真正地解决问题，我们还是要从根本上做起。 你有没有想过，自己对这些别人干扰你的“小事”，有这样强烈的逆反心理，其实是内心的不甘在作祟？也许现在的生活、工作并不是你想要的，你更想拥有一个可以自己掌控的人生。 然而，现实的种种因素可能让你无法脱身：在家里，父母好像一直都是权威的存在，只能听他们的“唠叨”，难以说出心中的不满；在公司，上司的层级高于你，纵使对方有不合理之处，你也无法真正做出什么改变。 内心的逆反情绪无法释放，自然要使用这种“消极抵抗”的模式——我能掌控的，只有此时此刻的行为，干脆我就不去做了！ 所以到了这里，你也该明白，唯一的解决办法，就是改变现状！ 把掌控生活的权力拿回到自己手里，才能从根本解决问题。因此，不论是提升能力、升职加薪，还是成功通过考试，都是突破目前局面的好方法。 一个人做到独立，才可以选择自己的生活，才不必压抑心中的情绪，默默听他人的点评。相信通过努力，你也可以做到！ 希望下次，能够听到你的喜讯！加油！。双十一福利 扫码即刻领取▼▼
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