《姑娘，你要做最好的自己》是一本由霁色著作，天津人民出版社出版的平装-胶订图书，本书定价：39元，页数：232，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(一)：你就是你，不一样的奇葩
勇敢做自己那3%的人，一定享受着你不知道的快乐，他们走的是一条创造者的路，没有惧怕那些未知的失败，也不曾困扰于应不应该，从你开始决定不去做的那一刻，就失去了一万种可能，勇敢，为人生赋能。女生和男生的区别在哪里呢？本质上，是没有的，就看你是否具有优秀的品质。
把第一爱好作为职业，绝对是悲哀。看到这个话题，我瞬间觉得自己找到了知音，朋友经常劝我，你那么喜欢看书，不如去做编辑啊，当然是拒绝，看书是我的爱好，不能用来谋生，会玷污我这份爱好，也会让我安于此，少一项技能，那什么样的爱好，可以用来谋生呢？让你感觉舒服，又回报不错的，钱能给你的安全感和生活保障，会更好的维护你的第一爱好。两全其美，何乐不为。
不是因为你是女生就可以不努力，真正的安全感是自己给自己的，虽然婚姻是女生的第二次投胎，也流传着一句看似很有道理的“学得好不如嫁得好”，没有见过世界的人，怎么能三观合，三观不合，婚姻不过是一场烟火，转瞬即逝。不断的充实自己，和对方站在同一高度，一起去看世界，当你们眼中的风景一致时，你才会更幸福。你以为的不努力，换来的是能是被换掉，婚姻和事业都一样，有用的，才会被留下。
谈爱情，一直说要势均力敌，单方面的爱，就是单方面的付出，焉能长久。如果因为时间关系而定义这件事情不是真爱的话，那是真的浅薄。我不喜欢劝青年人做什么，因为我无法预测未来，不知道某件事情导致的结果是什么，但我知道，如果你不够优秀，总会被嫌弃，就算是凭借着对方的爱，无理取闹，也会被嫌弃，不是所有的不对等，都能长久。
一个人只有一生，我不提倡于平凡，没有绚烂着开过的花，他只是一棵草，回首一生，除了悔恨，连回忆都少的可怜，或许可以说，没有任何有价值的回忆，全都是你如何逃避上进，避免了所有的优秀，泯为众人，还是那句话，生活都是个人选择，无所谓好坏，你甘愿平淡的一生，是你乐意，不过就是，老年一句，悔恨，可时光不会重来，逝去的，就回不来了，后悔是最无用的药，徒增伤感。
你这一生会遇到各种各样的人，有一些或许很不识趣，把自己的缺心眼当耿直，其实，只是没教养，丢的是父母的人，孩儿在外不敢说每日勤勤恳恳，自是也不敢荒唐行事，污了父母的教养，你用言语伤害过别人，谁都会记得你的刻薄，并不是觉得你是一个没心眼，值得交的朋友，而是一个不会说话的傻子，你虽年轻，切不可分不清楚自己的行为，修养很重要。
不仅要做自己，还要做更好的自己，勤学勉励，努力上进，不困于人言的犀利，不拘谨于框架的束缚，在你喜欢的基础上，成为更优秀的自己，爸爸妈妈，我是你们的荣光吗？
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(二)：这是一封读完书后写给自己的信
亲爱的某某， 晚上好。 我希望你可以认真生活，这里说的认真不是一定要过上所谓的精致生活，而是认真过你想过的生活。每个人都有不同的成长环境，也有不同的人生观、价值观，所以活法自然也不同。你只需要过你想要的生活，做你想做的自己，哪怕平庸，哪怕艰辛。 别人也许会有看法，但那并不是你的标准。你可以通过他人的看法或者经验来审视自己的言行、思维等，促进自己升级，我到底要什么？我的价值观、人生观、人生目标、行为准则等？这个世界没有谁可以完全与你感同身受，你唯一能够全部真实地了解并且拥有、指挥的，只有你自己。 也许不同时间里，你对想要的生活的定义不同，但这些都没有关系，没有什么是完美的，接纳此时此刻以及曾经或者未来的自己，并且不断努力，趋向于你想做的自己，那就足够了。只要你有在行动，而非一直等待。也许你离那样的自己还很远，但是人生有那么长，没有什么好怕的。首先要做的，是了解自己，了解自己是什么样的人，自己的资源、行为处事等等，以及自己想要什么。你可以思考一下，规划一下，达到那样的自己，你还缺些什么？还需要准备什么？然后，把你需要做的每件事，都尽量准备好，做到你能做的最好。 也许你会偷奸耍滑，没事，这都是你的人生，想怎么过都可以。但是你得知道，细节决定成败，把事情做到极致才是做事的捷径。人生本来就没有什么所谓的快速通道，幻想不可以，鸡汤也不能帮你突然成功。不要总是活在朋友圈的伪精致里啦，所谓的精致生活，其实是带着积极向上的态度去生活，而不是什么网红打卡。诗和远方并不代表着旅游或者金钱，而是一种生活态度，对世界之大的好奇和探索，对美的向往和追求，在苟且的生活中依旧给心灵留有期待。你的生活习惯，就反映了你的追求。 然而，幻想和鸡汤也并非完全没用，只要你愿意物尽其用，针对自己的生活具体分析，实践并思考，脚踏实地地朝着前方去，那么未来并不会太远。 虽说人生很长，却也很短。所以你需要学会取舍，把你的精力放在更重要的事情上，把握好劳逸的度。 如果要让我给努力找一个理由，那一定是：因为想做自己喜欢的人啊，想在这个世界上堂堂正正地立着，除了通过努力拥有一技之长，换取物质资源外，还要通过努力实现自己的人生价值啊。 这里的自我价值并不是继承自父辈的财富，而是自己曾经做过什么，带给他人什么，这个价值也许不是大众所谓的成功，而是你所在意的、欢喜的、追求的。 而这样的一技之长，除了天赋，就只有靠汗水换取。没有什么事情可以一蹴而就，只有不断地累积。努力，就是在让自己的知识、技能或者财富不断增加。你就是你自己拥有的全部最可靠的财富。 社会的残酷在于，每个人都必须靠自己赢取社会资源，社会给我们约定了各种规则，想要赢取更多资源，也许你就不得不屈服。抱怨或者懒散，赢取的资源在很大程度上比不过情商高、勤奋且聪明的人。但我并不认为金钱大过梦想，人不应当为了金钱迷失自我。 你所做过的一切，未来自然有结果应承。比如所谓的女性福利，便无法与性别平等兼容；投机取巧，却往往背离结果；不愿意及时止损，便会损失更多。我相信，你的生活，和你的能力是相匹配的。如果你认为你的遭遇配不上你的能力，可能是你还不够自知，或者某些方面有所欠缺。自知，自是包含着所有方面，好的坏的，不好不坏的。人，始终是应当付出自己应当承担的责任和努力的。 我喜欢那些知道自己要什么，并且努力朝着这个方向前进的人，哪怕他追求的只是郊县小家生活，追梦中的人仿佛都自带亮光。 社会在不断地进步，人也在迭代更新，所以需要持续学习和进步。
希望我们最终都可以做自己喜欢的模样。
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(三)：你不是任何人的前传，也不是任何人的番外
有段时间，我迷恋上了早睡，一入睡就会发梦，会梦见我变成别人，有时候是成功的企业家，有时候是活泼好动的小女孩，有时候是垂垂老矣的老奶奶……过着形形色色的别样人生。那感觉很像电影《 成为约翰·马尔科维奇》，男主角戈尔打开单位七楼半的诡异小木门，瞬间飞越时空进入了著名演员约翰.马尔科维奇的大脑中，用约翰.马尔科维奇的目光去窥探这个世界。但是十五分钟后，男主角被弹回现实。我比戈尔幸运，可以成为不止一个约翰.马尔科维奇，我的梦历时更久，感觉有一夜那么长吧。醒来以后，映着微醺的晨光，我仍在沉吟“自己到底是谁”？
《成为约翰·马尔科维奇/傀儡人生》我把这件事当成一件奇闻告诉了朋友俊，他是一位职业心理咨询师。他告诫我，这是暂时性人格分裂，长此以往，会引发严重的精神分裂，损害身心健康。
“那么，我……为何会生病？”我不确定地问。
“源自于对现实生活中的自我极度不满。”俊肯定地说。
他的话如利剑般戳中了我的心，让我不禁难过了起来。
有些事，他不必说破，我心知肚明。
母亲一直渴望我考上研究生。家里爷爷是教授，叔叔是博士后，父亲由于年代问题，没读过几年书，靠体力劳动为生，日子过得很节俭。母亲认为这一切都是学历惹的祸，她和我讲话，三句话不离学习。害得我从小到大，生怕自己考砸了，辜负了母亲。第一年考研，我硬着头皮看书，仅是看起来很用功，心思早飞在别处，自然没有过。
本想没考上，终于解脱了，可以投简历找工作了。不想，母亲气急败坏地把我痛骂了一顿，认为我不够努力，让我总结经验，第二年再战。甚至，自做主张，给我报了高额的补习班，我感到自己是只可怜的牵线木偶，被动着接受一切。看着那些考研复习宝典，我就心里发堵，生出强烈的挫败感！一方面，我想要逃避现实，另一方面，我又深深自责。恨不得自己变成别人，不用面对这样的人生。那些诡异的梦，正是在这样的大背景下产生的。
“可是，一条路如果方向偏了，还要坚持走下去吗？”我迷茫地问。
“这个答案，你需要自己找寻。”俊神秘一笑。
仿佛为了寻找一个答案，从那时起，我爱上了看书。
在这本《姑娘，你要做最好的自己》里面，作者霁色告诉我们“一条正确的路，永远比努力奋斗更加重要。所以姑娘，你要探究奋斗的诀窍，树立正确的目标，保持一个清醒的头脑，走一条只属于你自己的成功之路。”
尤其是那篇文章《不要让别人决定你的人生》，让我有一种醍醐灌顶的感觉。当今这个社会，很少有人能通过自己认清自己，多数人是通过外部的反馈来认识自己，尤其是家人、恋人、朋友的评价，对我们更是至关重要。殊不知，这是一种本末倒置的认知方法，他人对我们的了解永远停留在某个点，是肤浅的，是片面的，是带有严重主观色彩的，不可能做到真正了解我们。假如他们对我们提出人生建议，如果觉得对，就当做是一点激励，如果不认同，就当做是一点打击吧。
毕竟，我们的人生需要对自己负全责，不要因为任何人对你寄予厚望，就改变自己的初衷，偏离了人生轨道。记住，你不是任何人的前传，也不是任何人的番外。
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(四)：姑娘，你要做最好的自己
闲来无聊刷微博，看到一段话让我心头一动:世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。这段话让我不由地想起一本书《姑娘，你要做最好的自己》，听起来难受但也无比有道理。很多人觉得鸡汤没有用且都是老生常谈，自己又心知肚明的，可是不知道我为何拒绝不了心灵鸡汤的浸泡，兴许是害怕太过安逸的生活会让自己自怨自艾罢了。 这本书作者是霁色，之前并未有所耳闻，但是此次看她的文笔，才发现原来我正需要她的语言来让我认清安逸的生活的弊端，我的人生需要点激励也需要一点打击，才能让自己成长的更加坚强，自信美丽大方。这本书一共六个章节，每个章节中的几篇文章都是满满的用心，对女孩子无尽的鼓励，虽然现实情况的残酷也被点拨的淋漓尽致。 在看到《别抱怨自己过得不好，那是你能力不行》这篇文章的时候，我有一半态度是深以为然，也有一半态度是嗤之以鼻的。并非有多偏激，而是生活处境不一样。对于女性而言，如果未婚单身没有羁绊的话，常常抱怨自己生活不如意，抱怨自己运气不好，那真的是将自己的欲望和自己的努力没有相互匹对。这样的人自怨自艾，看别人的成功就眼红嫉妒，实在是不是明智之举。但是很多结婚后刚生了宝宝的妈妈们，有一个猪队友的拖后腿，有一地鸡毛的婆媳关系要处理，还要照顾孩子，如果孩子没有任何人帮忙照顾，那还真是雪上加霜，很多人没有能力自我调整，所以会养成抱怨歇斯底里的恶习惯。所以人生境地不同，总归理解不一样，不过无论如何还是要努力，命运掌握在自己手里，没人有能力永远帮助我们女性。
保尔柯察金的那句经典话:“当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻”我一直熟记于心，所以当离开北京这样一个随时能够激发我斗志的地方时，我时不时的看看励志书籍只是为了勉励自己而不让自己失去奋斗的心。因为只有希望自己变得更好，所以对自己的要求也会一如既往的高，才会不断与时俱进将每一分钟每一秒钟都希望充分利用好。就像作者在《每一刻，都要为虚度年华而悔恨》文章里说的:只有永远自满自得的人，才会沉溺于过去和现在，停留在同一个地方不断转圈，永远没有前进。而一个永远能看到自己身上不足的人会不断地反省既而更加努力。
女孩子无论应对爱情亦或是生活琐事，职业理想，都要记住一点，我们一定要坚持自我，不断努力，好好爱自己，才能变成自己想要成为的那个自己。这本书《姑娘，你要做最好的自己》就适合迷茫不知所措时拿出来翻阅翻阅，提醒自己。
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(五)：不负青春，做最好的自己！
01 简介
你的人生需要一点激励，也需要一点打击。一条正确的路，永远比努力奋斗更加重要。02 你得足够优秀，才会足够幸运
没有谁的幸运，凭空而来。只有当你足够努力，你才会足够幸运，这世界不会辜负每一份努力和坚持。
如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大；如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠；如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确；最强悍的竞争力只有两个字：行动。只有当你足够努力，让自己变得更加优秀，你才会足够幸运！
03 做好你自己
每个人一辈子都有不同的经历、境遇，但都殊途同归，那就是找到自己，在这广阔的世界里，找到属于自己的位置。做好你自己！意味着不要以别人的人生为风向标，不要纠结于外来的价值观，而是直接、理性地自我审视，做出总结。
在工作中，你喜欢纯粹，不喜欢太多的交际，那就把你的本职工作做到极致，让别人无法取代！在生活中，你没有太多的嗜好，那就没必要陪着朋友去打牌、喝酒、K歌，只有共同成长的朋友，才能天长地久！那些烂人、垃圾人、渣人，完全可以断舍离，一步到位，这样的人，最好永不相见。
勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路、跪着也要把它走完。别把人生想的太难。
04 成为你自己想要的模样
“当你走出舒适区的时候，生活才真正开始。” 要敢于脱离舒适区。以前很怕去做自己害怕，不擅长的领域，现在如果遇到，也会想成这是锻炼自己的一个机会。
万事开头难，就像做任何你觉得困难的事情一样，迈出第一步后，会发现，其实并没有想象中那么难。你鼓起勇气尝试了，结果就不一样了，在那一刻，你跨出了突破性的一步，会惊讶于舒适区外所有的一切，你也将会获得一个全新的视角，去感受之前你一直觉得害怕的场景。那么，当下一次，你再遇到相同的困境时，你仍然愿意去尝试和突破，你就会进入了一个良性循环，你会惊奇的发现，你比你想象中做得更好。
所以说，无论我们遇到什么困难，我们都要勇敢前行，给予自己足够的勇气去突破舒适区，进入学习区。只有这样才能主动寻求改变，谋求发展，你总会成为自己真正想要的模样！
所以姑娘，你要探究奋斗的诀窍，树立正确的目标，保持一个清醒的头脑，走一条只属于你自己的成功之路。
（1）把光辉灿烂的人生，带给特立独行的你！
（2）把脱轨的可能扼杀在萌芽之中，但求初心，莫问浮云！
（3）特立独行有何不可，知行合一，砥砺前行！
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(六)：难过什么，你又没努力过？
听说朋友小陆靠写作月入8000元，我既替她高兴，又觉得难以置信。 小陆全职在家带两个孩子五年了，只靠老公一人的微簿薪水支撑家庭生活。 她不再健身、化妆，更不读书。每天围绕着孩子和老公转，日复一日，她活成了一个怨妇。
小陆的改变源于某天看到的一句“鸡汤”：凭什么你不努力，却穷得那么心安理得？ 她说：“当我看到这句话时，感觉特别戳心，特别羞愧，现在得过且过的我，对不起父母，更对不起自己。” 就因为这句话，小陆顿时清醒了。她开始坚持早起、健身、看书、写作。虽然在写作这条路上很多艰辛和困难，但想起这句话，小陆咬咬牙还是坚持了下来。 有时候，也许一句话或一个故事，就激励了自己，从而让人成为更好的自己。这便是文字“鸡汤”的魅力。
曾听过一句话：年轻人需要鸡汤，因为成长需要营养。 我们当中的很多人，颓废的、迷茫的、焦虑的、欲轻生的……有些人正是因为“鸡汤”才振作起来，重新出发。 现在很多人都排斥文字“鸡汤”，但是“鸡汤”依然盛行，一定是有它的价值所在的。 正如《姑娘，你要做最好的自己》，整本书都充斥着鸡汤，但又不是纯鸡汤，而是“毒鸡汤”。
姑娘，你要做最好的自己8.6霁色 / 2019 / 天津人民出版社它告诉你遇到挫折时，不能放弃，告诉你不是光努力就有用，你还应该学会审视自己的错误，如何去努力才能成为更好的自己。 该书的作者霁色（尹霞），自由撰稿人，不仅有理工女的冷静理智，还有文科生的细腻情感，热爱写作与生活、美食与美景。写作9年，出版有《你要让你的努力，配得上幸福》、《30岁前拥有理想人生》、《让言值配得上你的优雅》等书籍。 《姑娘，你要做最好的自己》这本书沿袭了作者一贯的理智与正能量，既戳心又暖心。
这是一本偏女性的励志书籍，作者以生活的方方面面作为切入点，告诉女性朋友们，做最好的自己应具备这三点： 1.别抱怨生活 很多女孩子都有消极心理，总感觉别人比自己漂亮，或比自己有才，或比自己幸运。 这群人总是生活在无止境的抱怨中，抱怨出身、抱怨工作、抱怨恋人。而在抱怨的同时，却总是在空闲时间刷朋友圈刷短视频。 书里写道：“别抱怨自己过得不好，那是你能力不行。” 一个优秀的人总是善于在过去寻找错误，并且不断反省自己。 所以，姑娘们，请挺停止抱怨。 有抱怨的时间，不如用来健身、读书，或考个证书来提升自己。
2.努力才是高配 《姑娘，你要做最好的自己》里有一句话特别戳心：难过什么，你又没努力过？ 是啊，你都没努力过，凭什么难过呢？ 如果赵丽颖当初如果不努力在娱乐圈打滚将近十年，哪能成为今天当红的一线女明星？ 大S为什么活成了人生赢家？因为她一直十分努力，高度自律。 人最怕的，就是自己做思想上的胖子，行动中的瘦子。 为了自己，请每一次都尽全力去努力吧。
3.学会在爱中成长 不是每一段爱情都会有完美结局的。 正如曾经深爱到极致的宋仲基和宋慧乔，前两天还是平静协议离婚。 还有已经谈婚论嫁的范冰冰和李晨，前两天也和平分手了。 当一段感情走到尽头时，不撕逼，好好和对方道别，感谢爱过的人，这样的女人更体面。 除此之外，当在一段感情中遭受到暴力伤害时，也要懂得及时止损，这样的女人才会活得更好。
霁色说：“你可以有不一样的家庭背景，但一定要有势均力敌的能力和想法，有相同的世界观和价值观，有旗鼓相当的、值得彼此尊重的地方。” 我们要在爱中学会成长，才能成为更好的自己，收获更好的爱。
“没有人会替你过你的生活，也没有人有义务让你快乐，你还是要学会取悦自己。” 认真生活的人，值得生活用幸运来对待。 别在乎别人的想法，做一个勇于顶着别人的诋毁而努力折腾的人吧。
《姑娘，你要做最好的自己》读后感(七)：你足够优秀，才会足够幸运
嘿，姑娘，远离那些批评你不够努力的人！
把脱轨的可能扼杀在萌芽之中，但求初心，莫问浮云！
《姑娘，你要做最好的自己》作者霁色（尹霞），曾用名席音。毕业于山东大学，自由撰稿人。有着理工女的冷静理智和截然相反的细腻情感，热爱写作与生活、美食与美景。从2011年开始进行写作，出版有《你要让你的努力，配得上幸福》《着汉家衣裳》《30岁前拥有理想人生》《让言值配得上你的优雅》等书籍。
这本书把美丽的人生，来给美丽的姑娘。告诉每个姑娘：你想要成为什么样的人，你要做更好的自己，只有修炼自己一条路。
你得足够优秀，才会足够幸运
01干得好不如嫁得好？
知乎上有一个热门话题："为什么颜宁不结婚？"
无论颜宁取得多大的成就，社会关心她的话题是"为什么她还不结婚，她会错过生孩子最好的机会。"
学生问她：《欢乐颂》的安迪地位和收入都不如她，过得比她好，她会不会觉得不平衡？
颜宁反问学生：安迪一定过得比她幸福吗？
有钱，美满的婚姻就是幸福吗？她真的太热爱她的科研了，根本舍不得分出时间在别的事情上。
她的私事与我们何干，她靠自己的实力站得直，理直气壮反驳来自世俗的约束。
quot;干的好不如嫁得好"误导了不少人，高攀比你出色的另一半，委屈得来的婚姻会让你过得更好？
与其成为菟丝花，喜乐不由人，不如做一株木棉花，活的潇潇洒洒、热热烈烈。02保有自己的兴趣，记得你还有梦想
英专毕业的朋友留在广州，靠着自己的专业能力实现财务自由。年近三十感情还没着落，每次回家都会被家人唠叨。
家人都劝她留在家里考个公务员，在外面漂泊不如家里安安稳稳。快要三十岁的人还没结婚对象，不要谈什么梦想事业。
朋友习惯了大城市快节奏的生活，这个城市有她喜欢的工作和朋友，每天生活有滋有味。
她做了自由撰稿人，在旅途中利用她的英语专业给著名杂志供稿。自由自在的在外生活是她的追求，她不甘心放心这些回到家乡的小县城。
父母眼里只要她安稳过日子，有个幸福的归宿才是她的人生大事。可被社会贴上标签的任性90后，这样按部就班的生活怎么能满足她？
朋友有着清晰的人生规划，她敢于逐梦的坚持和眼界，让我看到她身上与众不同的恬然气质。
爱上爱情，更别忘记爱上自己
01清楚自己的要求，没有高配也不要将就低配
俞飞鸿的婚姻观很透彻，她在《铿锵三人行》说过：她只是在当下选择了不结婚的生活状态，并不代表自己是人们眼中"不正常的"独身主义或不婚主义。
在她看来，不结婚是对自己负责，如果婚姻不能让自己更幸福，甚至会剥夺原有的快乐，让生活变得更糟，劣质的婚姻不如高质量的单身。
如果没有等到自己喜欢的对象，干脆单身等待，也不要去将就一个差不多，还行的男人。活着记忆应该追求快乐，而不是习惯屈就。
02先自爱，学会拒绝
综艺节目《女儿们的恋爱中》中，约会结束后，任容萱拒绝让男嘉宾买单，男嘉宾还提出要带任容萱去英国旅游，任容萱也很巧妙的拒绝了。男嘉宾提出要跟任容萱佩戴一样的手表，任容萱就回答道：不要，别人会误以为我们戴情侣表的。
程莉莎脱口而出：女孩子要学会说不，任容萱就很会说不，而且说的很恰到好处。
任家萱拒绝让男嘉宾买单，除了是一种礼貌外，何尝不是在保护自己。就像程莉莎说的，女孩子要学会说不，和男生保持适当的距离，不会觉得亏欠对方。
任家萱多次巧妙拒绝男嘉宾，从这些小细节中也足以证明她很善于说不。女孩子学会说不，何尝不是一种保护自己的有限有段。
任家萱不希望她的表现让男嘉宾产生误会，给男嘉宾错误的提示。
因为这世上有多少自话自说，有多少得寸进尺的人，有多少你退一尺他进一丈的人。对越是无关紧要的人，越要学会拒绝。
在爱情里，要先爱自己，再谈着爱别人，就先从学会拒绝开始吧。
03好的爱情，也需要给彼此空间
有人在节目上问主持人涂磊一个问题：
quot;我一谈恋爱，就会变成「依赖型人格」，总是粘着对方，最后男友都以「累」放手，我该怎么办？"
涂磊的回答是：因为你在恋爱中，放弃了独立的自己，总是懒惰地索取对方的依赖和宠爱，变得粘人和纠缠，所以对方才会觉得累。
英国心理学家唐纳德·温尼科特曾言，最完美的相处关系是：「窝在爱人的怀里孤独。」
闺蜜男朋友异地恋，每天电话视频不可少。男友迟一秒回复，闺蜜就会夺命连环call。
男友工作忙不能每次按照露西的要求办，闺蜜开始抱怨、吵闹，像个深闺怨妇般缠着男友要保证。
男友却认为，就算恋人之间也要保有私密的空间。闺蜜却想掌控她的一切，他们闹到分手的地步。
冷静后的闺蜜觉得不安，男友离她越来越远，她会觉得不安。
闺蜜会出现这种问题，是因为没有保持好恋人之间相处的距离。她不愿意给男友空间，亲手葬送自己的爱情。
《绿皮书》里有句话：当我想起你时，我想起了爱荷华州美丽的平原。
不要做一个过于依赖别人的女孩，否则离开对方，你的世界会崩溃。你总会成为你想要的模样
01生活需要仪式感，做个精致girl
冰心曾说："世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。"
女人一生扮演很多角色，但我们不能忘记善待我们自己。
生活态度决定生活品质，生活品质的提升需要一点点仪式感，一句简单的问候，一份简单的礼物，一束花一抹阳光，可以让平淡的日子充满幸福。
生活就摆在那里，你怎么对待它，完全取决于你自己的态度。
一个具有仪式感的小事，可以让平凡的空间变得精彩起来，可以让靡迷的你包含期待。02活着就是要不断地折腾
邓文迪离婚后找了新男友的新闻沸沸扬扬，年过50的她，挽着年轻有才的钢琴家，笑得张扬而幸福。
邓文迪未必是个复杂的女人，要像她一样肆意地活着也不难，你学会"活着就是折腾"就行了。
居里夫人曾说"人生如果能追随理想而生活，本着正直自由的精神、勇往直前的毅力、诚实不自欺的思想而行，则定能臻于至美至善的境地。"
甘于安逸生活的人就是温水里的青蛙，过着舒适的生活想要突破很是很困难的事。
乔布斯说过：只有在你回头看的时候，你才会发现这些点点滴滴之间的联系。越是折腾越激情，生活越是绚烂不止。
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