也许，你，一个教师，从周一到周五，气也不喘一口，日复一日重复的劳动让你厌倦不已，于是你泯灭了理想，消磨了形象；也许，你，一个教师，觉得这份职业太清苦，实在没有多大的出息，一个孩子王而已，于是，你举止懒散，口不择言。但是，当你读过这本书——《教师的20项修炼》，你内心就会升腾起一种感觉——神圣、庄严。因为，从这本书中你看到了不一样的教师，看到教师平凡职业中的不平凡，看到教师应有的教育人生，从外至内的修炼，会让你脱胎换骨，与众不同。
你不动容 何以动人
本书中的第一篇《修炼教师形象》从几个方面向我们阐述了教师形象修炼的重要意义及修炼之道。外在形象包括服饰、语言、微笑、习惯，内在形象包括宽容、德性、智慧、情感。教师服装要大方得体，庄重简洁，增加自信；经常微笑，微笑具有重要的教育意义；教师的语言是一种知识，更是一种思想；教师的习惯，习惯成就人生；宽容是教师的一种美德；教师的德性，教育中没有了关爱，挚爱，热爱，便没有了教育激情；教师的智慧，教师工作的充满创造性；教师应该是一个多情善感的人；教育是一种慢的艺术，是一种等待的艺术。
在《教师的微笑》这一节中，作者说道：“教师的微笑拥有无穷的教育魅力，教师微笑着面对学生，能给学生一种宽松的师生交往人际环境，能使学生感受到教师的理解、关心、宽容和激励。不苟言笑未必就是好老师，在如今的中小学教育中，微笑成为一种极易被忽略，甚至可称稀贵的教育资源。一个微笑能够让自己赢得学生，也能够赢得整个世界！”从这些话中，我们看到“微笑”的巨大作用，应该是每个教师认真修炼的表情。但现实中，老师们不理解微笑的意义，有的老师怕学生看到他的微笑乱了课堂秩序，一进教室就就故作严肃。还有的老师没有笑的习惯，在教室里常年紧绷着脸，让学生见了不寒而栗。可是，亲爱的老师，学生多么期待您的微笑啊！有一次，我看到学生在日记中给我写着这样的话：“老师，你在上课时笑笑吧，你笑起来挺好看的。”我有些惊诧了，忽然意识到自己不知什么时候，不会笑了，每天摆在众人及学生面前的是一张疲惫严肃的脸。
课堂上，当你对学生粲然一笑，学生的心里会是怎样的感觉？将会使学生如坐春风，如沐春雨，师生和谐，心情愉悦。那该是课堂最动人的一幕！
《教师的德性》这一节，其中的语言句句如锤，打动人心：“教师凭什么能够执掌人类的教鞭？凭教师的德性！教师啊，你拿社什么吸引学生？答案或许是：教师的德性。”两个“凭什么”，让我们看到教师的责任和担当，让我们不住地反思自己：当你走向讲台的时候，当你拿起教鞭的时候，当你在黑板上写字的时候，当你向学生传达你的思想的时候，有没有资格？教师德性之本是善良与爱，善待学生，理解学生，尊重学生，帮助学生，激励学生。教师的德性，首先要教育好自己，修炼道德情操，为学生做出榜样和表率。
每个学生都是一个完整的“人”，都是具有生命的个体，有自己的思想。无论是学习好的还是落后的学生，都值得我们尊重。一个“目中无人”的教师，就会随便说伤人自尊的话，就会肆无忌惮做一些伤害学生的事，这会给学生带来一生的伤害。三毛和席慕容的故事是最好的教材，不同的老师让两位作家走出不同的生活道路，令人感慨。我从女儿身上也有这种刻骨铭心的亲身体验，所以，我说，一个孩子在人生道路上遇到一个好老师该是多么的幸运啊，这会让他的一生都是幸福的。所以，我经常对自己说，要善待学生，因为这影响到学生的一生。
我班里有一个学生偷偷上网，我在他的作业本上写了好长的一段话。后来，听说他又去上网了，我问他，他说没有去。我对他说：“老师相信你说的话是真的，也希望你以后远离网吧！”下课后，他给了我一个纸条，上面写着：“老师，你的话让我感动，你写在我本子上的话我会永远记得，我是去上网了，我一定会改正缺点，改掉这个坏习惯！”看完纸条后，我觉得，也许这样的教育要比请家长，训斥、惩罚的效果好得多，他懂得老师的尊重，懂得老师的心。
这一篇让我明白了教师应该是一个性情中人，他的语言、他的服饰、他的智慧、他的情感……都能够向学生传达一个信息，都要具有感动力、感化力、感召力，正所谓：你不动容，何以动人？
专业行动，摆脱绝望
第二篇的主题是《精炼教师生活》，这些文字为教师的教育生活做了一个最完美的诠释，也为教师提供了参考依据。文中的一句话让我感到可怕：“缺少生涯规划的教师，极容易生活在平静的绝望中，没有梦想，习惯用现实来搪塞梦想和希望。”“平静的绝望”——我真的有这种感觉，在平淡如水的教育生活中，没有期望，没有梦想，没有方向，看不到尽头，一年年重复单调的生活，只有消极地等待，那是来自心底的悲凉和绝望。其实，和我一样心态的老师占很多，过一天算一天，只看今天，不想将来。这种“平静的绝望”让人窒息，使人沮丧，扼杀了教师鲜活的教育生命。
怎么办？文中这样说，精练教师的专业生活，乃教师修炼之必需。教师要学会自主思考并规划教育人生，要通过阅读来拯救自己，要学会表达教育的生活体验，要反思自己的教育生活，要追求成就体验，要学会释放压力，要从教育中寻找快乐，要珍爱身体，要真正成为人师。规划、读书、研究、反思、写作，是教师摆脱“平静的绝望”的唯一方法，也是教师体悟教育幸福的唯一途径。
在这里，我对“教师要学会释放压力”很有兴趣，因为，近几年，我明显感觉压力越来越大，有时真想放弃，但是考虑到这么多年的工作，毕竟还是不舍。作者为我们说出了压力的原因是任务过重，真是一针见血，一语中的。教育上各种各样的任务如大山一样，让老师们紧紧绷着那根弦，不得放松。刚完成了这个任务，那个任务倏忽间降临了，让你防不胜防，疲于应付。
作者说减缓压力的办法是关爱自己，保持健康；规划工作，有条有理；心境平和，不烦不燥；量力而行，学会放弃。我想，无论压力多大，我也要学会调节自己，学会释放压力，保持身体健康，乐观对待人生，用心体悟教育之美，做一个优雅从容的教师。
锤炼专业，追求梦想
在第三章，郭老师向我们阐述了教师应该修炼的专业品格。包括课程意识、教学艺术、教师的思想、信念等。一个教师只有努力锤炼自己，具有了这些专业品格，才能做到胸中有丘壑，才能站在一个广阔的视野中，真正地去教书育人。“改变自己，锤炼自己的专业品格，是优秀教师的必然途径。”所以每个教师应该努力改变自己，成为有思想、有理想、有信念的教师，只有这样，才能成就我们的教育之梦。
老师每天和学生在一起，如果问老师，学生是什么？可能有的老师根本说不出来。郭老师说学生是“生活世界中的人”，是“文化中的人”，是“时代中的人”.。我知道正因为他们是“生活世界中有待发展的完人”，是一种“未完成中的人“，所以他们会不断犯错，会在犯错中成长发展；因为他们是“生活世界中的人”，所以他们是一个个具体的、活生生的生命，他们各不相同。因为学生是“文化中的人”，所以他们是一种文化主体，应过上一种具有文化品位的生活。因为学生是“时代中的人”，所以我们必须置学生于鲜活的时代生活中，关注学生现时代的根本发展需要。如果我们真正理解了这些论点的含义，那么就能建立正确的学生观，就理解了教育的内涵，我们的教育就越来越接近教育的原点，那该多好！
但是扪心自问：我们真的做到了吗？我们到底做到了多少？
每个老师心里明白得很，教育的原则是“以人为本”，但有几个老师真正做到，真正把学当做“人”来看？“儿童不是一个需要填满的罐子，而是需要点燃的火种。”是不是我们嘴上说的和实际做的出现了偏差？尽管我们努力摆脱，是不是学生还是无形中成了那个“罐子”？
近几年时有耳闻教育悲剧的发生，教师体罚学生的现象比比皆是，而学生杀死教师、杀死同学的事情已不新鲜，到底原因是什么？归根结底是谁的错？我们的学生为什么在一年级就厌学？这些都在拷问着我们的灵魂。我们到底把学生当成了什么？我们觉得爱学生，觉得关心他们，但是真正地尊重过他们吗？我们爱学生的目的是否还有更多的功利性，给学生造成了一种负担？
曾经听过这样一句话：“教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”诗一样美的教育啊！但是树必须要挺拔自信才能有勇气去摇动另一棵树；云必须要轻柔有力，另一朵云才能被她所动；灵魂要高尚伟大才有资格去唤醒另一个灵魂。
那么，老师们，努力吧，去做那第一棵树，第一朵云，第一个灵魂！
从来不曾想过，我平时所忽视的，认为是无足轻重的，对教育和教师来说，都是那么重要，都有那么大的意义，都要求我们认真修炼。因为教师的服饰是信任的外衣，因为教师的身体语言本身是一种重要的教学方法，因为一个优秀教师的语言使一本教材的优点得以充分展示，因为宽容是一种力量，是一位具有人格感召力的优秀教师具有的优秀品质，因为善良是为人师的底线，因为教师作为一种专业，需要睿智、机智、理智、明智、大智、德智……那么多的因为，就有那么多的必须，都在敲打着我们的良知，呼唤我们的责任。一滴水能够折射太阳的光辉，教师的一句话，一个眼神，一个动作，可以折射出这个教师的品味、理念，可以奠定在学生及他人心目中的形象。老师呀，我们应该一一比照，寻找差距和不足，用心书写我们的教育人生，让它更加完美！
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