生活中，有这样一类人：他们不懂得拒绝别人，也不懂得爱惜自己。
他们总是将别人的感受放在第一位，甚至为了朋友连尊严和底线都可以不要。
面对不公，他们选择隐忍；面对伤害，他们选择宽容。在他们眼中，自己轻如鸿毛，别人才是最重要的。
在很多年前，美国作家胡塞尼就写过这样一个故事，叫《追风筝的人》。
书里的小男孩哈桑就是这样的性格。
他是阿米尔的仆从，也是好友。他们喝着同一个乳母的奶水长大，但是哈桑却卑微到尘埃里。
可想而知，这样的关系注定悲剧。这悲剧的双方，对你我都有莫大启示。
友谊的破裂，是因为关系不对等
在阿富汗，斗风筝比赛是古老的传统。
身在富人阶层的阿米尔少爷，是个出色的“风筝斗士”，他善于切断对手的风筝。而他的仆人哈桑是追风筝的好手，他每次都能准确，快速地追到掉落的风筝。
因为哈桑，阿米尔经常获得光荣。这也惹得一些年纪稍长的孩子不悦，经常联起手来欺负他们，但是哈桑永远冲在前面，承受辱骂和拳头，保护他。
哈桑把少爷当作是生命中最重要的人，愿意为他捡千千万万遍风筝。甚至连学会的第一句话都不是爸爸和妈妈，而是阿米尔。
这一切，老爷都看在眼中。
在一次和朋友的交谈中，老爷说阿米尔是个懦弱的孩子，身上缺乏血性，反倒是哈桑，有着男子的英勇和无畏。这些话，被站在楼梯上的阿米尔听到了。
为了在父亲面前表现自己，他参加了25年来规模最大的斗风筝比赛。赛前，他向父亲表达了自己一定会拿第一的决心。
在他眼中，这是一个能让父亲对自己刮目相看的好机会。
比赛那天，阿米尔如愿以偿割断了所有对手的风筝线，夺得冠军。
但这一切不是最圆满的，比赛最大的荣耀莫过于追到最后掉落的那只风筝。
哈桑出发了，他太明白，冠军对于少爷来说意味着什么。他飞奔到街角处，转过身来对阿米尔说：为你，千千万万遍。
果然，他找到了那只掉落的风筝。但在回程的路上，恶棍阿塞夫一伙人拦住了他，要他交出手中的风筝。
势单力孤，但哈桑选择不服从。
因为他答应了阿米尔，一定要把风筝带回去。
阿塞夫被哈桑拒绝，又被他用石头击中，心中充满了怒火。于是，他们几个人按住哈桑，将他强暴了。
这一切，被角落里的阿米尔目睹，但他没有挺身而出，而是选择了逃避。他害怕阿塞夫，更害怕自己不能赢得父亲的心，作为仆人的哈桑，付出代价似乎也是应该的。
看到哈桑的那一刻，阿米尔完全忽略了白色雪地上褐色的血迹，心安理得地接过了风筝。
他得到了父亲的赞赏和爱，但他无法再正视哈桑，他们之间的关系，变得如薄冰般脆弱。
阿米尔因为嫉妒父亲对哈桑的爱，也嫉妒哈桑的纯洁。于是他愈加想逃避那天发生的事情，甚至想将哈桑一家赶出家门，却换来父亲一顿毒骂。
最后，阿米尔将自己的手表和钱藏到哈桑的被窝里，在父亲面前污蔑他偷盗，要将他们赶走。但是平生最恨盗窃的父亲，却对哈桑说：“我原谅你”。
而哈桑将一切都当作没有发生过。即使他知道阿米尔看到了他被强暴的整个过程，也知道他在最关键时刻没有出手相救；他知道阿米尔经常在背地里嘲笑自己，也知道在自己生日时，老爷让他坐在副驾驶，还送他一只最好的风筝，少爷吃醋了。
在哈桑眼中，阿米尔就是一切。
心理咨询师史秀雄在《假性亲密关系》里说：无论是友情还是爱情，它的基础都是平等。
平衡的关系是，两个人都付出了真心，设身处地为对方着想，相互帮衬，而不是一味付出，一味索取。
如果一个人不爱自己
怎会有能力去爱别人？
电影《芳华》里，有个叫刘峰的角色。
吃饺子时，他把完整的都留给别人，自己专挑烂水饺；放弃自己的大好前程，将上大学的机会拱手让给别人；战友结婚没钱买家具，他自己花钱买木头，用几个月给他们做了一对沙发；甚至连炊事班的猪跑了，都叫他去追。
团里最脏、最累、最苦的活都是这个老好人做的。然而，这样的活雷锋，却被诬告耍流氓。
那些受他恩惠过的人，没有一个愿意站出来替他说话。
甚至有女同事说：谁叫他是活雷锋呢？
其实，刘峰和哈桑属于同一类人，老好人。他们无私奉献，辛苦付出。
在面对不公时，他们选择没有底线地隐忍和包容。因为他们不懂拒绝，所以在别人眼中，这样的好变得理所当然，泛滥和廉价。
心理学上说：别人对你的态度，都是你自己允许的。
如果你自己要当软柿子，别人捏起来时，一点都不会手软。
不仅阿米尔会拿石头砸哈桑，其它人也将他当作下等的哈扎人，不仅在语言上侮辱他，甚至还在阴暗的角落里凌辱他。
因为在阿米尔面前，他是个唯命是从的仆人。他将对方在心中地位抬的越高，自己的位置就越微弱。
在我们的生活中，有许多“哈桑式”的老好人，他们害怕拒绝而伤害别人，宁愿自己受委屈，也要成全他人。
正如太宰治在《人间失格》中所说：我的不幸，恰恰来自我缺乏拒绝的能力，我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心中留下永远无法愈合的伤痕。
正是因为这样，别人才能利用他们的软弱，一次次将他们的自尊踩在脚底下。
哈桑的善良虽然感人，但是更加愚昧。他的善良泛滥，让人为之动容却不被珍惜。
心理咨询师武志红读完这本书后，提出了一个概念：爱的炮灰。
他认为：我们爱一个人，多是爱自己在这个人身上的付出。如果自己在这个人身上付出越多，我们对这个人就越在乎，最终愿意为他做任何事。
也就是所谓的“哈桑”“刘峰”式炮灰。生活中不乏有这样一群人，他们就是过分在乎他人的感受，从而忽视了自己的内心。
试问，如果一个人不首先爱自己，怎会有能力去爱别人呢？
任何人的的生命都是独一无二、弥足珍贵的。没有谁应该成为谁的影子和牺牲品。
做人，也是需要有点锋芒的，不要害怕锋芒会让人失去，恰恰相反，它能让你拥有更多东西。
每个人的成长，都是自我救赎的过程
人们都说陈年往事可以被掩埋，但对于阿米尔而言，往事会自行爬上来。
那时，他以为自己假装没有看到哈桑受伤，接过风筝赢得比赛就好，所以说了第一个谎。为了圆好这个谎，不得不说更多谎，栽赃、陷害、直到把哈桑赶走。
这几十年里，他每逢想起这件事，都如坐针毡。这个过错就像一根刺一样，时而扎在他心口，让他透不过气。
他想到父亲在逃亡的路上，为了维护他人的清白，不畏强权，冒着生命危险都要站出来，自己却在好朋友哈桑凌辱时，选择逃跑。
这些年，他越逃避，内心的歉意就越沉重。
直到二十几年过去了，身处美国的阿米尔接到一通电话：这里，有你再次成为好人的路。
这个电话，让阿米尔知道了一个惊天秘密：原来，哈桑是自己同父异母的亲兄弟。为了保护自己的老宅，他被塔利班残忍杀害，连唯一的孩子都被掳走作为性奴。
接到消息的那一刻，阿米尔其实是抗拒的，他不敢相信这一切是真的。但是内心告诉他，他必须去解救那个孩子。
所以，他冒着生命危险、穿过枪炮子弹，回到了阿富汗。
父亲的好友告诉阿米尔，这些年父亲对他的苛责，其实就是苛责自己。所以，父亲总是默默对哈桑好，这份好源自父亲心中的愧疚，所以他用不同的方式救赎。书里这样写道：
你父亲的深切自责带来了善行，真正的善行。我想起他所做的一切，施舍街头上的穷人，建立孤儿院，把钱给有需要的朋友，这些统统都是他自我救赎的方式。而我认为，亲爱的阿米尔，当罪行导致善行，那就是真正的获救。
为了弥补自己曾犯下的错，阿米尔冒着被枪杀的风险去塔利班头目手里解救哈桑的孩子。司机问他那么危险，为什么还要去。他拿出照片说：这个孩子对我很重要，因为他是我兄弟的孩子。
这一刻，他终于敢坦诚地面对自己的内心，坦诚地接纳哈桑是他的亲弟弟。
就算被阿瑟夫暴打、打断腿、撞破下巴，磕掉牙齿，他都心甘情愿。因为这些年，他终于为别人勇敢了一次。
所以在救赎的这条道路上，他义无反顾。他终于将自己的脆弱和自私，完全袒露在阳光下。这些年压抑在内心的污点和痛苦，终于在这一刻得到了释放。
曾经那个愿意为阿米尔千千万万次捡风筝的人已经逝去，错过了就再不会得到。
所以，为了哈桑的儿子，就算是遍体鳞伤他也愿意去做。也许这就是人生，人生不是只做值得的事情。
其实，我们每个人都会犯错，没有人能做到完美。
对于我们普通人而言，成长就是尽自己最大的努力，一点点修补自己人性中的缺陷，自我救赎的一个过程。
“阿米尔们”是这样，“哈桑们”也是如此。
愿你成为一个善良有锋芒的人，而不是一个“老好人”。当每个都在乎自己一些，世界也会变得更敞亮一些。
主笔 | 周小九 编辑 | 黑羊图源 | 《追风筝的人》书单测试：依恋关系综合评估
你的依恋类型时刻影响着你的社交——你对待家人或恋人的态度、和朋友相处方式、你的交流习惯，还包括你如何获得安全感。你与谁在一起更有安全感更舒服？与谁在一起你会恐惧、回避？怎么样才可以和他们保持健康关系呢？本次书单定制的测评，融合并改进了近几年与依恋有关的研究（包括Bowlby、A等权威人士理论），相信会给你更具综合性、针对性的判断及建议。点击下图，立即测试！
???★更多测试，点击文字即可查看
沟通能力 | 职业性格 | 天赋探测器
扫一扫手机访问
