一：怎样去除寒湿 祛寒湿的方法· 血足是祛寒湿的根本只有身体内血液充足，肾气就足，就能保证血液循环的通畅，全身就会感到温暖舒适。寒湿在充足的血液、流动畅快的血流面前是无立足之地的。没有了寒湿，就不会出现这疼那疼，也就不会长斑、长痘、长癣。·...

一：身体里的寒气的表现有哪些 寒气重用中医来讲就是阳虚证。主要表现为畏冷（怕冷），肢凉（手足冰冷），口淡不渴，或喜热饮，或自汗（自汗是指醒时经常出汗，活动尤甚的症状。），小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色晄白，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟（或为细...