谈如何不生气或少生气 仇宏宝 现代科学证明，生气会使我们血压增高，心跳加速，食欲减退，心情郁闷，寿命缩短——也就是生气会严重影响我们的健康。 那么我们有没有办法，不生气或少生气呢？笔者认为是有的。只要我们注意以下几点，就可以不生气或少生气： （一）尽可...