2019年对于我来说，是糟糕的一年，我在中度抑郁和自我封闭中苦苦挣扎着，就差那么一点，我就彻底地沦陷在抑郁的泥潭中了。那时，我的脑袋中已经自然而然出现了一些轻生的念头。我看不到人生希望，我不断否定自己，我对亲人感情冷漠，我对什么都提不起半分兴趣，没有任...