图片来源：p１．在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，pia早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养...

今天比昨天更慈悲、更智慧、更懂爱与宽容就是一种成功--林清玄1在人生最底层也不要放弃飞翔的梦想我的人生几乎是从最底层出发的。我生长在一个几乎没有文化和文明的地方，而且家庭十分贫困。我没有读过什么好的学校，学校里的老师经验也都很不足。就像给...

2019年11月19日|宜：拿得起放得下晚安曲：薛之谦《渡》对每个人来说，30岁都像是一道分水岭。在这个而立之年，很多以前不懂的，现在渐渐懂了：什么是重要的，什么是无谓的，什么是值得珍惜的，什么是应该丢弃的……人生实苦，唯有自渡。女人，与其指望别人...