一：吃榛子有什么好处和不好？ 简介：榛子，又称山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类...

一：豌豆粉的作用是什么 补中益气，解毒利用的功效。参考资料：baike.baidu.com/view/193355.html?wtp=tt二：豌豆对人体有什么好处 1。种子及嫩荚、嫩苗均可食用；种子含淀粉、油脂，药用有强壮、利尿、止泻的功效...