手脚协调能力训练 一:怎样训练手脚的协调能力 楼主,希望可以帮助到你1、影响协调性因素影响协调性因素有:(1)交互抑制—支配动作反面肌肉的神经冲动之抑制或阻止。(2)力量--反面肌肉的放松与收缩。(3)耐力—疲劳的出现对精致动作有影响。(4)心智练习—心智练... 2017-09-15 0 阅读 461 阅读全文