一:春节食谱大全,春节吃什么,春节菜谱 1.蚂蚁上树原料:猪瘦肉100克、粉丝100克调料:酱油15克,盐1克,料酒10克,味精1克,葱、姜各5克,湿淀粉25克。制法:(1)将猪肉切成绿豆大小的粒。粉丝...
蔬菜菜谱家常菜做法
一:素菜菜谱家常菜做法 1,干烧茄子茄子一个,切好备用花椒辣椒呛锅,倒入茄子,加少许酱油翻炒加盐糖和少许水,不要没过茄子,大火烧开,直至烧干加鸡精少许,出锅开吃.2,红烧茄条茄...
孕妇菜谱家常菜做法
一:孕妇9周菜谱家常菜做法 维生素A是胎宝宝骨骼和肌肉发育需要的营养素,但也不能盲目补充,而且对于含维生素A特别丰富的食品还不宜吃太多,补充过量同样容易致畸。像猪肝,尤其是吃...
孕妇菜谱大全
一:孕妇菜谱大全 孕妇菜谱怎么做 茄汁鹌鹑蛋煎豆腐的做法1.大豆腐切成麻将块样子,两面都撒点盐,盐度按照自己的感觉正好就可以2.鹌鹑煮熟去皮备用3.小葱切好4.平底锅放油,小火慢...
营养餐食谱大全
一:每天的营养食谱 早餐:牛奶一袋,鸡蛋一个(保证蛋白质的摄入)主食:一个馒头(或花卷、面饼、无糖的面包等),搭配一点小菜。午餐:素菜:各类青菜,任意两种即可;荤菜:瘦肉或鸡、鸭、鱼肉等100...
粤菜年夜饭菜谱
一:讨教年夜饭的菜谱 年夜饭菜谱讲究名称吉祥如意,菜做出来要色香味俱全,下边是几个年夜饭菜谱,供大家做年夜饭时参考![编辑本段]鸿运当头主料:鲢鱼头 400克 豆腐 200克调料:姜 5克...