高考饮食补大脑汤

一:高考学生应该吃什么 来补充大脑营养? 建议:需要大量的营养食品,食品在选择中以高蛋白、高能量为主。理由:大脑的神经细胞都是由蛋白质构成,循环血量是全身的20%,而且在大脑工作的时候,需要高能量的食物供给养分,尤其是含有DHA的不饱和脂肪...
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