一：怎么练习篮球脚步移动 跑“轮胎”练习 在篮球场上摆放六组废旧轮胎，队员从端线开始按要求跑过去要求：(1)按摆放的图形每只轮胎必须把脚放进。 (2)跑熟后尽量加快速度。慢慢来才可以楼主二：怎么练习篮球脚步 防守的重点不是防球，是防人！不能...