一：定点投篮的规则是什么？ 定点投篮主要在比赛的时候用于罚球，规则在两分线投篮，不准起跳。二：篮球定点投篮都有哪几个点？ 九十度，四十五度，零度三：定点投篮的动作要领 定点投篮...

一：板鞋竞速 比赛规则 (1) 三人穿板鞋竞速在篮球场进行，距离为25 m，两个来回。每条跑道宽为2?5～3 m，采用田径比赛规则。绕凳子时，不能碰凳子，碰凳子为犯规，成绩无效。(2) 行进中跌倒或脚脱出板鞋，必须在原地穿好板鞋后才能继续...