排球正面双手垫球 一:排球正面双手垫球的击球点、击球部位和动作要领 正面双手垫球的动作规格与要领1、垫球的准备姿势比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂... 2017-09-09 0 阅读 11 阅读全文