一：学习跳长绳经验 800 总结 本节课教学，我以跳长绳为主线贯穿整堂课，通过跑跳、结合，来激发了学生的学习兴趣，张扬了学生的个性，也提高了学生长时间跑的能力，让他们掌握了一种提高耐力的健身方法。我试图创造一个开放、宽松式的学习环境，让学生...