孕妇营养粥食谱

一:孕妇营养粥食谱有哪些?适合孕妇吃的6种粥 小米红糖粥小米所含蛋白质、脂肪、铁及其他微量元素均比大米多,小米中的维生素B1、维生素B2、含量也比大米高,小米中还含有少量胡萝卜素,大米、小米二者提供的热量大致相同。小米可健脾胃,补虚损,因此...
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