一:原地单手肩上投篮技术动作要领 原地单手投篮动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行,大、小臂...
原地双手胸前投篮教案
一:篮球单手肩上投篮教案 动作方法:1.原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,有指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右肩前上方,目视篮球。两脚左右或前后...
趣味定点投篮
一:定点投篮加油稿 运动场上有你们的步伐, 那是辛苦汗水的抒发, 你就像天边的云端, 有彩霞我会在趣味运动会广播稿那美丽的草丛中,默默的守侯春天的到来 .二:某中学为丰富教工生活,国庆节举办教工趣味投篮比赛,有A、B两个定点投篮位置,在A点...
趣味投篮比赛规则
一:趣味运动会比赛项目及规则 趣味运动会项目及规则一、 瞎子敲锣1. 比赛人数及分组:每队6名队员(3男3女),分为三组依次进行2. 比赛赛距:距离6米3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次4. 比赛规则:1)...
现代篮球的发展趋势
一:篮球运动的起源、特点和发展趋势 1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。他未曾...