一：行进间运球上篮动作技术要领 具体点 你说的是行进间单手低手呢？还是行进间单手肩上呢？两个答案都锭你吧，这可是绝对权威性的教科书上的答案。行进间单手肩上投篮动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同...

一：简述篮球三步上篮动作方法与动作要领 这个属于基本功，首先要确定自己不走步，拿球要稳，然后篮球界有对三步上篮有这么句话送给你。一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。二：行进间运球上篮动作技术要领 具体点...

一：篮球三步上篮教案 上篮技巧练习: 三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习： 从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱...

一：简述篮球三步上篮动作方法与动作要领 这个属于基本功，首先要确定自己不走步，拿球要稳，然后篮球界有对三步上篮有这么句话送给你。一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。二：篮球三步上篮动作要领与方法 一大二小...

一：行进间单手低手投篮的动作要领是什么？？ 首先选择投篮点(正面还是侧面),其次判断起跳距离(选择起跳点);并保持一定的水平速度(注意手臂憨腰腹的协调).二：篮球行进间低手上篮辅助动作 基本是一只手拖住球，另一只手架住防守你的球员，记住，背...

一：篮球行进间高手上篮说课稿 《篮球运动行进间高手上篮》说课稿尊敬的各位评委大家好！今天我的说课的题目是《篮球运动行进间高手上篮》。我说课的顺序是这样的：一、说教材本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术，是中...