脚背内侧运球动作要领

一:脚内侧,脚背内侧,正脚背,外脚背运球的要领 脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。1?脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后,前方纵深距离校长,仍需要...
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脚背外侧踢球教案

一:足球脚背内侧接球教案 、踢球时,支撑脚踏在球的侧后方15厘米左右处,膝盖稍弯曲,踢球脚稍向后提起,膝盖外转,脚尖稍骁起,前摆时小腿加速,脚迅速外转90度,脚掌与地面平行,脚腕要用力,用脚内侧(躁骨下面、跟骨前面)触球的后中部,将球向正前...
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