小学生体育室内课教案

小学体育室内课怎么上

四年级《体育与保健》(水平二)教案第1课保护鼻子第2课1、游戏:大鱼网2、选用教材:快快集合第3课1、走和跑:400~600米自然地形跑2、游戏:拍球比多第4课1、走和跑:2分钟定时跑2、游戏:拍球比多第5课1、舞步:跑跳步、滑步2、游戏:长江、黄河第6课1、走和跑:直线跑2、游戏:传递实心球第7课1、集体舞:猜拳游戏舞2、走和跑:30米加速跑第8课1、投掷...

水平二体育课教案(共14页侧重于足球)技巧:后滚翻足球:脚内侧运球足球脚内侧运球与传球律动组合:铃儿响叮当技巧:后滚翻足球:左右脚后拖球足球:脚背正面颠球律动组合:铃儿响叮当游戏:足球抢圈足球:运球脚内侧传接球武术:五禽戏足球:脚内侧传接球游戏:足球抢球足球:运球过障碍物足球:顶球跑:600-800米自然地形跑游戏:双手传接球接力足球:正额顶球游戏:足球绕竿...

2008-05-21 13:51:05 水平二发展投掷能力单元教学计划,教案[水平二体育教案]

水平二发展投掷能力单元教学计划学校:天河区***小学教师:***教学单元(主题)发展投掷能力教学目标1、发展学生的投掷能力,体验并初步学会正确的投掷方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学...

水平二发展跳跃能力单元教学计划,教案[水平二体育教案]

水平二发展跳跃能力单元教学计划教学单元(主题)发展跳跃能力教学目标1、发展学生的跳跃能力,体验并初步学会正确的跳跃方法。2、发展学生的力量、灵敏和协调素质。3、激发学生学习兴趣和参与意识,乐于展示自己,增强良好的心理素质。4、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处,团结合作,共同进步。5、帮助学生树立安全意识,养成遵守纪律、听指...

二年级体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;第6节1、基本体操:...

一年级体育与健康课课时教案 1-22课[水平一体育教案]

体育与健康课一年级(水平一)课时教案1-22课 第一课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫xxx,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示...

二年级体育课教案(水平一)第1节(室内课)引导课体育常识:做早操的好处第2节1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合第3节1、基本体操:第二套广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;第4节1、基本体操:第二套广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;第5节1、基本体操:第二套广播操(7-8)节;2、

1体育课常识2发展身体素质练习游戏3发展身体素质练习游戏4发展身体素质练习游戏5发展身体素质练习游戏6接力跑排球7接力跑排球8接力跑排球9接力跑排球10各种单双脚跳游戏11各种单双脚跳游戏12各种单双脚跳游戏13各种单双脚跳游......余下全文>>

小学室内课《什么是体质》体育课件

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一年级室内体育课关于足球教案

教案,大约等于提纲喽,我反正是这么认为地 1 介绍自己和别人 2.提出存在的问题 3 说明礼仪 4.示范礼仪及言谈举止 5与小孩子互动之类的 6教师总结

体育与健康室内课教案什么是健康

重点、难点部分的教学是一节课的关键,教师的课堂教学的水平主要体现在重点的突出和难点的突破上。一般说来,一节课中学生要把握的主要知识就是本节课的教学重点,学生在理解和接受上存在困难的地方就是教学难点。

小学体育与健康室内课怎样预防运动损伤事故教学设计

要注意以下三点:

切勿进行过多的训练。为了想要以最短的时间内达到教学目的,往往会选择过多的训练。但是训练同时也会加重对人体的骨骼、肌肉、关节的负荷。所以过多的训练更易于造成韧带、肌肉拉伤,出现肌肉酸痛等症状。

注意热身和放松训练运动,切勿因为麻烦跳过做热身运动和放松训练。这样会更容易造成运动损伤,如踝扭伤等等。

注意事项:

(1)热身运动时,首先应集中于拉伸比较大的肌肉群,以微微流汗程度为佳。

(2)拉伸时持续时间不宜超过30s,拉伸同一块肌肉的持续时间过长反而容易造成拉伤。

(3)热身运动是偏向动态拉伸,放松训练是偏向于静态拉伸。

切勿过于集中锻炼其中一两个部位,目的,而忽略其他部位,因为这样反而很容易造成肌肉不平衡,易引起体态姿势变化。

简单说来就是:注意运动量、注意运动前后的准备与放松运动、注意不要太过集中训练一两个项目。

适合体育课上室内课的小游戏有哪些??求比较实用的。谢谢!急用

千里传音,击鼓传花

适合中学生的体育课室内游戏

没理解清楚 是室内课,还是体育馆内的体育课。

先发一点

如何才能上好一节室内体育课呢?即能提高学生们对体育课的兴趣,又能发展协调能力、思维能力和反应能力,使身体得到一定的锻炼。因此,从不同角度介绍几种室内小游戏。这些游戏,简单易学,生动活泼,趣味性强。  一、桌上小游戏     游戏1:翘板接毽    准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得1分,每人可拍按5次,积分多者为胜。熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得1分并当拍翘者。     游戏2:装卸木材    在桌子的一端放1只铅笔盒,盒上横放10支铅笔,另一端放1只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时 ,可布置几个课桌,同时进行比赛。  二、徒手小游戏  游戏1:传秘密口令   1.游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。   2.游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。  游戏2:乒乓球   1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。以下循环反复。  2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败。  三、球类小游戏  游戏1:胯下头上背向传球 1、游戏目的:培养学生团结协作精神,发展腰腹力量。 2、游戏准备:篮球一个,秒表一块。 3、游戏方法:将学生分组,每组8人,并按1—8编号,站在过道上,前后相距为一米,两脚开立大于肩。听到“开始”的口令时,1号学生从胯下传球给2号,并转体180度,2—7号依次类推,8号接球转体后从头上背向传球给7号,7号传给6号依次类推,1号接球时,游戏结束。 4、游戏规则: 1.髋下传球两腿要直,头上传球两臂不能弯曲。 2.球要传到同伴的手里,不能掉地。 3.胯下传出,头上传回为一段。 4.每组可做三段或五段。 5、游戏建议: 先练习,待熟练后再比赛,每组的成绩以3段或5段成绩的总和计算,成绩差的为失败。 游戏2:击掌传球 1、游戏目的:发展学生快速反应能力,提高协调素质。 2、游戏准备:排球一个,沙巾一条。 3、游戏方法:指定一名学生站在教室中心,并将其眼睛蒙上,其余学生面向中心站在四周,于同侧学生相距50公分,游戏开始时,中心学生击掌,其余学生按顺时针(或逆时针)方向传球。当掌声停止时看球落在哪个学生手中,该学生出节目或做深蹲五次。 4、游戏规......余下全文>>

适合小学一年级小朋友玩的体育游戏

1-1:电子琴

一、游戏准备:在地上划一个如图1-1的游 戏图形,图形尺寸视学生年龄大小而定。

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等四队。 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一 标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人,自己退于 队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最 后一人为止,先完成的队为优胜

三、游戏规则:

1.唱跳者速度不能过快。

2.模仿者不能跳错,否则为失败。

1-2.击鼓

一、游戏准备:

鼓四个,鼓槌四 根,标竿20根。布置如图1一2:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出,绕过第一标竿返回击一下鼓,紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓,依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后一人为止,先完成的队为优胜。

三、游戏规则:做错者必须返回起点重做。

1-3.赶鸭子

一、游戏准备:

在地上划一个圆圈(代表池塘, 大小视人多少而定),准备长竹竿一根,如图1-3

二、游戏方法:

选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。

三、游戏规则:

1、持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。

2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。

一、游戏准备:

藤圈(或呼啦圈)若干个。场地布置如图1-4:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等的数队,再将各队等半分成甲乙两组相对(迎面)站立于两条起点线之后。裁判发令后,各队甲组排头朝前跑出,至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出(进),跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出(出),之后,跑到对面拍及本队乙组排头手掌,同队队员跑出,方法同前;自己退于队尾。依次往返到最后全队完成,先完成的队为胜。

三、游戏规则:套错圈者必须重新套圈。

1-5:梅花斗艳

一、游戏准备:小沙包10只,场地布置如图1-5:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等的两队,各队成斜纵队于起点线后。发令后,各队排头朝前跑出,来到梅花图案中圈,拿起五只小沙包,在其周围外的五个小圈中各放一只,然后迅速返回拍及第二个队员,自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈,如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。

三、游戏规则:包放出圈外为失误,须重放。

1-6:割麦子

一、游戏准备:手榴弹若干枚或饮料瓶(如可乐瓶等),接力棒四根。场地布置如图1-6:

二、游戏方法:

把游戏者分成人数相等的两队,各队再等分成甲、乙两组,相对排纵队于起终点线后。发令后,各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝前跑出,至“麦子”(竖放手榴弹或饮料瓶代替)时依次用左手提起,从下面挥过再放下,共做三次,然后跑至对面,把“镰刀”传递给本队乙组排头,自己退于乙组队尾。接着,乙组排头做,如此接力,直至最后一人为止,以先完成任务的队为优胜。

三、游戏规则:“麦子”不得少割,倒了应扶好再跑。

1-7.信鸽放飞

一、游戏准备:在场地上划二条相距15米的起止线,插数面标志旗,准备棉纸若干张上面画好信鸽。......余下全文>>

怎样评价一节室内体育课

既然是上课,自然就要按照课程标准的要求来给予评价。我想基本的评价体系应该有,当然体育课主要是锻炼学生身体,让学生掌握基本的动作要领,学习相关的体育理论知识,所以,采用一定的教学方法,完成本节课教学任务,达到教学目标,体现新教学理念,就是好课。

小学体育理论教案运动对人体有都哪些影响

活动设计背景

飞机是孩子们喜爱的玩具。通过玩具飞机激发孩子们的认知欲。用玩具飞机激发孩子们动脑动手,及绘画艺术表现能力。

活动目标

1.让幼儿通过观察飞机模型,了解飞机构造,及种类和作用。

2.并能模仿飞机飞行的样子

3培养孩子绘画能力

教学重点、难点

让幼儿了解飞机是由那几部分组成?认识飞机的种类和本领。培养幼儿的想象力和绘画能力。

活动准备

1.乐曲《小飞机》录音带

2.绘画的《小飞机》

3.飞机的头饰若干和不同中类的飞机模型

4.水彩笔

活动过程

1. 请幼儿认识小飞机:出示飞机模型请幼儿观察。

2. 老师介绍各种飞机的构造.名称和本领

3. 通过介绍后孩子们能指认出来和说出各种飞机的本领。

4 让幼儿自由发挥想象力,画出自己喜欢的飞机。

教学反思

在本次活动中,我发现有的幼儿兴趣不高,对认识飞机和绘画飞机不热情。我意识到可能是飞机头饰有限,没能带上飞机头饰的幼儿不高兴,从而影响活动热情。绘画对小班的幼儿来说也是有一定难度。通过本次活动我反思到:在以后的教学活动中我一定要准备充足的材料和多种多样幼儿喜欢的绘画图片,从而吸引幼儿上课的热情。

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