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健康伴我成长手抄报内容
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等，还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时，难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西，这就需要我去其糟粕、取其精华，合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
关于健康教育的手抄报。帮我想个手抄报名字！
健康伴我成长
阳光心理健康成长手抄报内容有哪些
资料
用阳光心态面对生活
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气
不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。
当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。
人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。
当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。
当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。
当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。
当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
…… ……
朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！
如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
不要对人随便发脾气。
如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。
如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。
宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公平，而且太缺乏责任感。
闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。
从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。
有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。
不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
一定要有几个异性朋友，没有非分之想.就是关键时候,帮你出出主意。
学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，......余下全文>>
好书伴我成长手抄报的资料
有关于书的名言 1、读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性矗。 —— 培根
2、读书时要深思多问。只读而不想，就可能人云亦云，沦为书本的奴隶；或者走马看花，所获甚微。 —— 王梓坤
3、积财千万，无过读书。 —— 颜之推
4、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话——笛卡尔
5、热爱书吧——这是知识的泉源！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上 成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷 心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人——高尔基
6、读书使人充实，讨论使人机智，笔记使人准确，读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学，皆成性格。 —— 培根
爱伴我成长手抄报内容如下
资料
关于爱的名言和关于爱的小故事
爱是生命的火焰,没有它,一切变成黑夜.－－ 罗兰
爱如果为利己而爱,这个爱就不是真爱,而是一种欲.－－爱德门
父子兄弟间相爱,本出于天性,而要讲究利害,就失去了家庭的温暖.夫妇结合,本出于情爱,而要以经济为条件,就失去了相爱的本意.－－希腊 ·苏格拉底
爱别人,也被别人爱,这就是一切,这就是宇宙的法则.为了爱,我们才存在.有爱慰藉的人,无惧于任何事物,任何人.－－法·彭沙尔
爱情是叹息吹起的一阵烟; 恋人的眼中有它净化了的火星;恋人的眼泪是它激起的波涛.它又是最智慧的疯狂,哽喉的苦味,沁舌的蜜糖.－－英·.莎士比亚
爱,可以创造奇迹.被摧毁的爱,一旦重新修建好,就比原来更宏伟,更美,更顽强.－－英·莎士比亚
爱情就等于……生活,而生活……是一种责任,义务,因此爱情是一种责任.－－俄· 冈察洛夫
爱情是生命的火花,友谊的升华,心灵的吻合.如果说人类的感情能区分等级,那么爱情该是属于最高的一级.－－英 ·莎士比亚
爱是理解的别名.－－印度· 泰戈尔
作为一个人,对父母要尊敬,对子女要慈爱,对穷亲戚要慷慨,对一切人要有礼貌.—— 罗素
幸福伴我成长手抄报内容是什么？ 40分
妈妈曾经说过：“幸福是一种感觉，它看不见也摸不着，但却像阳光一样暖洋洋的，只有懂得感恩的人才能感觉到。”而幸福就像空气一样包围着我，伴随着我成长！——外婆的疼爱，伴我幸福成长。
我非常幸福，因为我有一个爱我的外婆。从我“呱呱坠地”到上小学之前都是在外婆的精心呵护下成长，外婆疼我真是疼到骨子里去了。
这次国庆假期，我回乡下看望外婆。外婆看见了我假装生气地说：“你这个调皮鬼这么久都不来看我，现在才来呀？”外婆嘴上这么说，可眼里分明闪过了一丝兴奋。
“来，过来给外婆看看。”外婆说着一把把我拉到她怀里，抚摸着我的头说：“还是这么瘦啊？走，外婆给你做煨蛋吃去。”
说着外婆牵着我的手跑进厨房给我做我最喜欢吃的煨蛋。
只见外婆从冰箱里拿出六个很小很迷你的土鸡蛋。接着外婆用纸小心翼翼地将土鸡蛋一层层包好，再用水将包好的鸡蛋打湿，纸服服帖帖地粘在鸡蛋上，鸡蛋就像一个个包得严严实实的小宝宝，最后将包好的鸡蛋放进柴火灶里，再用火钳小心地将鸡蛋埋在灶灰里。
为了让我吃上最好吃的煨蛋，外婆十分认真，火光映红了她的脸，满是皱纹的脸上露出甜蜜的笑容，看着外婆猫着腰，蹲在灶台前，我的眼睛湿润了，正是外婆这无私的爱让我幸福成长。
柴火在灶里“噼哩啪啦”地燃烧着，像个调皮的孩子，大约过了十多分钟鸡蛋已经煨好了，外婆把煨好的鸡蛋用火钳夹出来。马上，从煨蛋上散发出来的焦香弥漫了整间屋子。
由于我爱吃裂开的煨蛋，外婆把鸡蛋再次放进了灶里烤，包着鸡蛋的纸慢慢变黄，最后变成了灰烬，鸡蛋也在“咔嚓”一声中裂开了。
外婆满意地拿出煨蛋给我，一个劲地要我多吃点，说我学习压力大。
我一边吃着香喷喷的鸡蛋，一边看着外婆沾满黑灰的手，心想：“我真幸福，以后一定要像外婆疼爱我一样孝敬外婆。”
从小到大我都是一个生活在蜜罐中的孩子，妈妈的严厉、爸爸的宽容、老师的关爱等等，都让我觉得心里暖洋洋的，有种心灵之花绽放的美好感觉。其实幸福就在我们的身边，就像妈妈说的它无处不在，它时时刻刻陪伴着我们，只要用心感受它就在我们成长的点点滴滴中。
让别人过得舒服些，自己没有幸福不要紧，看见别人得到幸福生活也是舒服的——鲁迅
惟独革命家，无论他生或死，都能给大家以幸福。——鲁迅
一切幸福，都是由生命热血换来的。——王烬美
真正的幸福，双目难见。真正的幸福存在于不可见事物之中。——杨格
我是广大劳苦大众当中的一员，我能帮助人民克服一点困难，是最幸福的。——雷锋
我觉得人生在世，只有勤劳，发奋图强，用自己的双手创造财富，为人类的解放事业——共产主义贡献自己的一切，这才是最幸福的。——雷锋
我们每个人的幸福也依赖于祖国的繁荣，如果损害了祖国的利益，我们每个人就得不到幸福。——雷锋
我觉得一个革命者就得应该把革命利益放在第一位，为党的事业贡献自己的一切，这才是最幸福的。
——雷锋
一个人吃好、穿好，不算幸福，只有天下穷苦的人都过上美好的生活，才是真正的幸福。——王杰
一个人的生命是短暂的，而我的事业却无限的长久，个人尽管遭到不幸和许多痛苦，但是我们的劳动融合在集体的胜利里，这幸福有我的一份。只要我活一天，我一定为党为人民工作一天。什么是最大的幸福？毫不利己，专门利人。——艾润生
如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉地欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。——张志新
人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。——马克思
在选择职业时，我们应该遵循的主要方针是人类的幸福和我们自身的完美。——马克思
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安全伴我成长手抄报十要的内容
生活中最重要的是什么？是安全!安全关系到我们的生命。可在平时的生活中我们却把它看得太渺小，渺小得如同儿戏一般，虽然心里知道，但是行为上却不在乎。作为小学生，我们应该多了解一些安全常识，实实在在地把“安全”牢记于心并付诸行动中。
人的一生中，生命只有一次，我们要时刻紧记师长的教导，认真熟读安全知识，做一个遵纪守法，与时并进的好学生。
当你背着书包上学时，看到过指示行人过马路的斑马线吗？当你走到路口，看到过为安全站岗的红绿灯吗？当你乘坐火车、汽车时，听到过“为了您的安全，请不要把头、手伸出窗外”的热情关照吗？在我记事时，就听爸爸妈妈说“干什么事，都要注意安全”；走进校门，老师也教我们要注意安全；在我识字以后，在工地、路口等危险的地方都看到过“请注意安全”、“安全第一”的牌子。安全真的很重要吗？是的！
有一次，我在回家的路上，看见有一个骑自行车的人被汽车撞倒了，听围观的人说，他违反了交通规则。当时，我看他痛苦的样子，心里很害怕。后来，妈妈给我讲了这样一个故事：有个叫玲玲的小姑娘，她长得胖乎乎的，红扑扑的脸上有一双笑眯眯的大眼睛，可爱极了。有一天，她跟着奶奶去买菜，突然看见对面正在打扫卫生的妈妈，她高兴极了，挣脱了奶奶的手，张开小嘴，欢快地叫着“妈妈，妈妈”，像一只可爱的小蝴蝶飞向妈妈。可是，只听见一声惊叫，小玲玲撞在了一辆疾驶而来的摩托车上，血染红了她那条白色的太阳裙，红扑扑的脸一下子变得好苍白，好吓人……
同学们，听了这个故事，你是否也认识到了安全的重要性？也许有些同学会说，你讲的都是意外事故，我过马路时，注意一些不就行了。其实，讲安全并不只是过马路，许多事情若稍有不慎，不幸的事故就会降临在你的身上。我曾看到有些同学把麦秆点燃，开心地玩着；还有的同学打开水时挤来挤去，下楼时从扶手上滑下去，在公路上玩滑板、滑早冰等等。所有这些，在一些同学们眼里似乎是一件小事，但它却隐藏着可怕的危险，难道摔伤、烫伤、撞伤的教训还少吗？
同学们，我们每天都要外出，每天都要经历很多事，一不小心，就会发生意外事故。因此，要学会保护自己，注意安全，让安全常驻在我们心中，让安全伴我们长大！
大家知道，人类最基本的需求——除了对空气、水和食物的需要外，就是安全了。报纸、电视、新闻的内容越来越让人感到恐惧，如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等，我们已经确信自己生活的环境不能100％的安全了。
作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊的环境里，安全更是我们的一直关注的重点，国家有关部门为此专门立了相关法律法规，制定了相关条例。如《学生伤害事故处理办法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等，同时国家也提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针，同时，国家又成立了安全总局，负责全国安全工作的管理，这说明国家非常重视安全工作。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命！楼房拥挤造成学生受伤，课间追逐打闹造成骨折，课堂上被铅笔头扎伤、实验过程中被烫伤、溺水身亡、学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢？逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢？望老师、同学深思！
尽管生活中有不可避免的突发灾难，未知遭遇常让我们胆战心惊，手足无措，但研究表明，通过加强自我保护意识，提高自我保护能力，若能在灾难和伤害降......余下全文>>
“书香润心灵，阅读伴成长”手抄报图片
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