中班体能教案

中班健康(运动过后)教案

活动目标:

1、知道吃饭前后不能做剧烈运动,否则,会影响身体健康。

2、通过谈话、讨论等方式,了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

3、提高对人体的认识,懂得自我保护。

活动准备:

1、教学挂图:小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。

2、纸和笔。

活动过程:

一、出示图片,引导幼儿观察画面,了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

1、教师:图上有谁?小朋友在干什么?为什么他们不想吃饭?

2、教师:图上的小朋友吃饭后,在场地上干什么?为什么他捂着肚子?

二、教师进行简单小结。

1、剧烈运动需要大量的体力,在吃饭前后进行剧烈运动,人会出很多的汗,容易使人疲劳,感觉不舒服,所以人就不想吃饭。

2、在吃饭后剧烈运动,容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中,出现肚子疼、阑尾炎等症状。

三、组织幼儿开展小组讨论,并用自己的方式记录讨论结果。

教师:1、饭前我们做哪些活动比较好呢?

2、饭后我们有可以做哪些事呢?启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

四、记录幼儿的想法,师生分享新的经验。

1、饭前:听音乐、看书、听故事。(总结:安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)2、饭后:散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

五、教师总结:适当地进行小运动量的活动,有利于消化。但不适宜看书等智力活动,因为血液要供应消化。

在记录讨论结果时,幼儿都能认真记录,并且幼儿记录了很多都是安静的活动,但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

中班体育活动教案比比谁更快

动目标:

1.能在游戏中控制自己的身体,在规定时间内努力做到一动也不动。

2.能根据指令变换模仿动作,体验体育活动的快乐。

活动准备:

1.自制“摩棍”一根,口哨一只。

2.地面上画好写有数1-10的方格。

活动过程:

1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌,扮演木头人,“山山山,山上有个木头人,木头人,不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作,在规定时间内不准动。

2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

(1) 教师手持“魔棍”,口念“变变变,变变变,变成长鼻子大象”,幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”,模仿大象行走。“魔法师”巡视,变得不像的用“魔棍”一指,这个幼儿便停止动作,还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令,“木头人”按指令模仿各种动物的动作,听到“魔法师”吹口哨,“木头人”就要停止动作。

(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错,“魔法师”就把他“定”在原地不动。

(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐,“木头人”随音乐起舞,“魔法师挥动魔棍”,音乐停止,木头人摆好造型不动。

(4) 随着音乐,魔法师送“木头人”回家。

中班体育活动的教案<跳板>

【活动目标】   1、学习用按压方法作原地运球。   2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。   3、锻炼股四头肌的静力性。   【活动准备】   物质准备:篮球若干个。   【活动过程】   一、热身运动。   带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。   二、活动导入,教师示范。   1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。   (1)师:"今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"   (2)请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察,他们是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?   (3)组织讨论。   2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的动作,幼儿认真观察。   3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。   注意:   1)用按压方式运球;   2)注意手掌粘球的缓冲动作。   3)脚要像大树生了根一样,在原地不动。   4)幼儿练习原地运球,教师巡回指导。   三、结束部分:   1、带领幼儿做放松运动。   2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。(幼儿教育)

幼儿中班教案,体能《花样与皮球》

写好教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。教学过程是由教师的教和学生的学所组成的双边活动过程。教学取得成功,提高教学质量包括两个方面:一是指教学大纲规定的、学生必须掌握的基础知识和技能、技巧,要深刻透彻地理解,并能牢固地记忆和熟练地掌握;另一方面要求学生在掌握规定的基础知识、技能、技巧的基础上,发挥学习的积极性和创造性,把所掌握的基础知识类推到有关问题中,去理解、分析、解决新的问题。要实现这样的目的,就要在授课前充分了解学生的认识规律和身心发展的规律,根据物理教学过程的具体特点,设计出合乎客观规律性的教学方案,遵循教学规律有的放矢地进行教学。如果不认真书写教案,教学过程中必然目标模糊、心中无数、要求不当、随心所欲而不可能取得好的教学效果。

中班体育教案东奔西走

设计意图

中班的幼儿,自我保护能力还比较差,所以在户外活动器械制作方面,尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料 ——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包,非常适合中班的幼儿玩。而且,这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性,更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力,为以后的合作活动打下基础。

活动目标

1.锻炼幼儿的体能。

2.锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性。

3.培养幼儿在游戏活动中的合作能力,体验合作游戏的乐趣。

重点难点

培养幼儿在游戏活动中的合作能力。

活动准备

长方形彩色布块若干,沙包若干,平整的活动场地。

活动过程

1.入场活动

整队带入活动场地,做好活动前准备。

2.展示活动器械:

(1)长方形彩色布块:引导幼儿数一数一共几块布,说一说每一块布的形状和颜色,数一数每块布有几个角等等。

(2)沙包:引导幼儿数一数一共几个沙包,并比较沙包的大小。

3.演示玩法:

(1)讲解玩法:两名幼儿抓住布块的四个角,另外一名幼儿负责喊口令,并及时捡起掉在地上的沙包。

(2)注意事项:抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包,沙包抛出后要用布块去接,如果接不住,另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。

(3)演示:请两位老师帮忙演示一遍,然后请两名幼儿跟老师一起演示,最后请三名幼儿演示一遍。

4.游戏开始:

幼儿三人一组,自由组合,发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块,活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油,并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准,哪一组的幼儿合作的最好。

5.讨论:

引导幼儿讨论自己小组的活动,找出缺点。

活动延伸

鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动,注意改进活动中出现的缺点。

活动反思

活动根据幼儿的年龄特点,针对幼儿对体育游戏的喜爱,投其所好,选择了贴近幼儿的生活实际,更能激发幼儿的兴趣的体育游戏。在进行活动的始终,自己都坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,既能激发幼儿的学习兴趣,又充分发挥幼儿的主观能动性和想象创造力,从而培养幼儿的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教,教中学,在教学的全过程中,尽力减少因动作难度而可能带给幼儿的心理压力,让幼儿明确地意识到学习需要自己产生的,不是别人强加的;学习过程是自己实践的,不是他人包办代替学习任务的完成是自己尝试的结果,不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体,学习活动是充满兴趣的探索性创造活动,真正体现与同伴合作的愉快与“快乐体育”的宗旨。

总之,要想提高体育游戏活动的效果还有很多种方法,只要我们教育工作者不断地做个有心人,时时刻刻努力钻研,就一定会使我们的体育游戏活动深人孩子的心中。

中班体能〈投框王〉教案

1.练习四散追逐跑、躲闪跑的动作。

2.能够听指令看信号做出迅速的反应,找准自己“家”的方向。

3.勇敢积极地参与体育活动,体会追逐跑的乐趣。

活动准备

狮王头饰一个,4种小动物(小羊、小兔、小猫、小狗)的头饰(与幼儿人数相同),呼啦圈4个(用来当小动物的家),轻松音乐,布置过的场地。

活动过程

1.情境导入热身活动,引发幼儿兴趣,为跑做准备。

播放《狮王进行曲》,创设“小动物模仿操”的情境,教师引发幼儿模仿小动物的不同动作,主要进行腰部和下肢的动作热身。

2.游戏“狮王和小动物”,练习追逐跑,能够听指令做出迅速、正确的反应,找准自己“家”的方向。

(1)游戏“森林觅食”,练习追逐跑。

幼儿扮演一种动物在森林的边缘觅食,当听到指令“狮王来了”的时候,要转身快速跑回“家”。

(2)讨论:怎样跑能最快到“家”,不被大狮子抓住?引导幼儿总结快速转身直线向前跑的经验。

3.游戏“粮仓觅食”,改变家的位置,以增加游戏的难度。

(1)增加“家”的数量,当听到“狮王来了”的时候,幼儿快速跑回自己的“家”,并练习躲闪。

(2)幼儿扮演多种小动物,简单改变动物“家”的位置,听到指令“狮王来了”的时候,幼儿快速跑回自己的“家”。

(3)教师总结幼儿游戏的情况,同时提醒幼儿做游戏时要注意安全。

4.做游戏:小动物吹气球,进行放松活动。

中班体育教案:比比谁最棒

活动目标:

1、 尝试用一一间隔的方式进行排序。

2、 体验和同伴共同游戏的快乐。

活动准备:

1、 男、女玩具娃娃各一个。

2、 幼儿每人一份操作材料(6个娃娃图片、展示板)。

3、 展示台。

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