腓骨骨折后的康复训练

腓骨骨折怎样做康复锻炼

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腓骨骨折愈合后，如何做康复性锻炼，锻炼周期是多少

加强功能锻炼，由于有粘连，所以在加大活动的情况下会有局部疼痛的表现，这个是正常现象，至于慢跑什么的不是问题了，不建议做剧烈运动。另外如果复查确实已经骨折愈合，建议早点将钢板取出，毕竟是个异物存在。

腓骨骨折康复锻炼的问题~~~急

哎，我也腓骨骨折了

共同交流下啊

我现在每天拄着拐杖走几百米

一天比一天增加，也一天比一天走得好了

胫腓骨骨折怎么进行康复训练

可以在床上做练习,平放双腿,脚尖前后运动,反复多次练习,也可用手活动脚部关节.贵在坚持.

胫腓骨骨折术后，如何锻炼，康复？

胫腓骨骨折病人分阶段进行功能锻炼： ★愈合期 (1)取平卧位，患侧下肢用软枕稍垫高以利于静脉回流；(2)经骨科处理后3～4天在卧位下开始行保健体操，上肢肌力的练习，患肢髋、踝、趾的主动练习，患肢股四头肌肉的等长收缩；(3)15天左右增加髋、膝、踝关节主动屈、伸和趾的等长收缩、髋部抗阻练习；(4)45天左右有外固定的患者可持双腋拐做三点式步行，患肢不着地；(5)可在足底沿纵轴进行扣击，每日2次，每次200下。 ★恢复期 (1)去除外固定后，增加膝、踝关节的主动练习，于斜板床站立，15天后开始在扶持下做起坐练习、双足站立下做踮足尖、下蹲、练习；(2)做患肢髋屈、伸、内收、外展和膝踝关节的屈伸抗阻练习；(3)30天后在扶杆站立位练习改为双下肢交替步行，增加踝内外翻的抗阻练习，以后扶腋拐做四点步行，逐渐增加患肢的负重。

腓骨骨折愈合后，如何做康复性锻炼，锻炼周期是多少

根据个人的情况来决定锻炼力度，和锻炼力度关系不大，开始的时候小量运动锻炼，慢慢加重锻炼力度，直到你感觉回复的差不多的时候，走路当然算了。

左胫腓骨骨折后的康复训练大神们帮帮忙

现在光看对位线良好就想着做康复训练有些早，做的话也就是躺在床上做腿部肌肉的运动，一会绷紧一会放松，两个月应该还有疼痛感，所以锻炼也要适度，这种锻炼只是防止长时间不活动而造成的肌肉萎缩，按理说两个月还不至于，所以，凭本人的经历来看，还是躺在床上休息为好，多注意营养，不能让腿受力，那样会对愈合造成影响，其他的康复训练就应该等到骨痂已经明显形成，并且能下地独立活动的时候慢慢锻炼了，切勿心急。祝你早日康复