预防疾病作文

预防秋季传染病600子作文

暑假过去了，在新学期开学之际，我们应对即将到来的秋冬季流感做好预防准备，尽快把散了的心收拢回来，养成良好的生活、学习规律，同时饮食也要注意科学、卫生，并坚持适量的体育锻炼，以便健康地投入新学期的学习。

由于大多数人对流感认识不足，往往直至严重流行时，才引起重视，但此时再进行预防为时已晚。因此，学校要尽早做好流感预防的宣传和应对工作：一是在上课

时，要保持教室内空气的流畅，即使天气较冷，也要打开一两扇窗户透气。二是要引导我们尽量少去人群聚集的公共场所，如电影院、网吧等地方，以减少受传染的

机会。三是要教育我们在日常生活中保持良好的生活习惯和个人卫生，防止病从口入；同时加强体育运动，积极增强抵御疾病的能力。此外，抵御流感还有一种极为

有效的方法，那就是注射流感疫苗。现在较为有效的一种流感疫苗就是“防感灵”，它是世界卫生组织推荐使用的、通过中国药品生物制品检定所的检定。通过对各

年龄段的临床观察结果证实，“防感灵”适合中国人接种，它是一种安全、有效的流感疫苗。

暑假期间，我们的学习负担减轻了，往往比在学校时胃口

大增，而当重新入学时，由于注意力又集中到学习中来，一旦疏忽，就会因进食时间不定、饥饱不均，引起胃肠功能紊乱，从而影响消化吸收，难免会影响到学习。

因此，我们一定要养成定时定量进餐的习惯，这样有利于促进消化腺的分泌，有利于胃肠形成有规律的蠕动；而饭前饭后半小时内不要从事紧张的脑力劳动或剧烈运

动，更不要边吃饭边看书，否则会造成胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，进而影响消化吸收功能，严重时还会引起胃炎或其他胃肠道疾病。

此外，我们

的膳食营养安排应适应其生理、心理的特点，除了保证生长发育需要的营养之外，还必须考虑到我们繁重的学习任务而需要供给额外的营养，以达到三餐饮食营养全

面、合理和平衡。每餐应有荤有素，也可以粮、豆、菜混食。主副食品搭配要适宜，这样可以充分发挥蛋白质的互补作用，提高蛋白质的利用率，要食用含丰富维生

素及矿物质的食物，以保证机体的需求。秋冬是疾病好发季节，平时，要养成饭前、便后用肥皂洗手的卫生习惯，不吃变质及不卫生的食物，以防病从口入。

入学后，我们把大部分精力都投入到学习中去，有时我们读书时很专心，并认为没有废寝忘食就不可能取得优异成绩。其实不然，一些研究表明，只有长期坚持有

规律的学习、生活，方可使神经活动过程变得更加均衡和灵活，才能保证大脑的健康和智力的充分发挥。如果生活没有规律，想学习的时候心静不下来，想活动的时

候又不能很快地集中注意力，那么，每进行一项新的活动，都要付出意志上的超常努力，这就必然会加重大脑的负担，引发脑疲劳，学习效率也就难以提高。由于学

习效率低、效果差，就会产生不必要的烦恼，无形中导致心理负担加重，一旦形成恶性循环，反过来又会影响学习效果。

所以，我们在入校后，一定要把放飞的心收回来，对一天中的学习、锻炼、娱乐、休息等做出科学的安排并严格执行，让学习和休息协调、规律地进行，这样做有利于注意力的集中，学习效率自然能够随之提高。

让我们大家齐动手，预防传染病! 养成良好的生活习惯，树立健康的精神风貌，让我们的每一天都充满阳光,充满欢笑!

关于预防冬季疾病的作文800字

冬季是一些传染病的高发季节，了解和掌握一些基本的预防知识，可以帮助我们远离疾病，享受快乐的生活和学习。今天学校就利用这个时间向同学们介绍一些流行于冬季的常见传染病。 冬季常见的传染病主要有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及近一两年新发现的SARS、H1N1也就是甲流等。先让我们来了解一下这些传染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体有甲、乙、丙三型，此病通过飞沫传播。传染性强，易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症状明显，呼吸道症状较轻。发现流感流行时，应减少集会，注意房屋通风并预防接种流感疫苗。患者居家隔离至病后5～7天或热退2天。 流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。2 岁以下小儿较少得病。一般一生只患一次。隔离期限一般认为应从发病始至腮腺肿大完全消退为止，约3周。 水痘是由水痘—带状疱疹病毒所引起的急性传染病，主要发生于儿童。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，并伴发热。一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到隔离期满。保护易感人群：水痘减毒活疫苗可用于应急接种，接触后3天内接种疫苗，可以得到保护，接触后5天内接种，可阻止水痘在病房内流行。水痘疫苗可用于所有易感者，是水痘的最为有效的措施。此外，对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。 麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染源是麻疹患者，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。潜伏期通常为14日。感染初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑);3至7日后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，多维持4至7日，留下褐色斑痕或出现脱屑，重者可并发肺炎、心肌炎和脑炎。病人隔离至疹退或出疹后5天。 此外风疹、猩红热、流脑等也是学校中常见的传染病。当这些传染病出现在我们周围时该如何做呢？ 首先，最有效的办法就是净化室内环境、保持适度通风，保持空气流通，让阳光射入室内。同学们要记得给教室经常开窗通风，课间到室外呼吸新鲜空气。 其次，要睡眠充足，小学生每天应该保证十小时的睡眠时间，多喝水，保证饮食营养，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入，千万不要偏食、挑食。适度锻炼，增强体质。体育锻炼可加快人体血液循环和代谢，增强对气候环境适应能力，对提高人体免疫力、增强抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在学校运动要避免大量出汗，不要随意脱外衣。 第三，讲究个人卫生，做好个人防护。养成勤剪指甲、勤洗手的好习惯，尽量少去或不去人群集中的公共场所，如超市、宴请等。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。同时，可进行相应的预防接种，如接种流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。 第四，要早发现、早报告、早治疗。如果生病了，要及时去医院就诊，积极治疗，切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情，还要及时报告老师，并留在家中休息，减少与*人接触，避免感染他人。 第五，加强卫生宣教，教育学生养成良好的卫生习惯和提高自我保护意识。 第六，学校开展晨检制度，以便及早发现病人，采取措施。 第七，针对性的开展预防接种。 另外天气转凉，人们的食欲也开始恢复，许多人在吃东西时就不像夏天那么注意了。而秋冬季依然是食原性疾病多发季节，此时，更应该把好“病从口入”关，还要多注意方方面面的食品卫生问题，防患于未然。 最后，就是要保持乐观的情绪，不要过度紧张。冬季传染病可防可治，关......余下全文>>

如何预防疾病的作文

饮食健康，不吃不干净的食品

不要着凉，感冒的时候抵抗力差

生活有规律，平时多锻炼身体

再就是乐观的心态了

怎样把UC DOS系统和WIN2000系统同时安装在一台电脑上,并且启动电脑的时候可以选择进入的系统? 5分

这是很容易实现的

在安装WIN2000D的时候，在格式化C盘的时候，加参数/S，把C盘格式化成系统盘，然后再在C盘上安装WIN2000系统，这样就实现了DOS和WIN2000的共存，但是一定要注意把WIN2000揣分区一定不能是NTFS分区，然后把UCDOS系统复制到C盘即可

如果你先安装的WIN2000，那也没关系，可以使用MAXDOS这个软件，把DOS系统加进来

好好学习！！！！

天天向上！！！！

关于春季预防疾病的作文550

只能找些资料参考不能抄这样你才会自己去写作问啊 预防疾病,春季饮食调养七方法

现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换.在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助.

春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物.有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等.

稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物.唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”.吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处.

中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物.

“春困”使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处.

春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病.所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质.塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭.

胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品,因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀,增加胃肠负担.

慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作,宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助于减轻症状.

又是一年春天,暖花开,阳光足,到处一片欣欣向荣景象.然而每年春天,是个疾病易发和传染的季节.在“吹面不寒杨柳风”的季节里,偶尔有个身体疲劳、头疼脑热.各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”.医学专家指出,春季是冷暖空气频繁交汇的时期,天气多变忽冷忽热,若不注意健康保养,很容易患上流行疾病.忙碌的人们在计划自己一年的工作之余,也要抓紧关心一下自己的身体.

夏季预防疾病作文

嘲笑别人，其实也是对自己的一种讽刺。而喜欢嘲笑别人的人，往往也都会一事无成。

在我身边有着形形色色的人，但总有一些人会独来独往，他们是真的喜欢孤独吗？不见得。所以引起了我的好奇，在课余时间观察了一下。

“呦，xx今天穿的裙子真丑啊。”，“你看看他可真笨，这么简单的题都不会做。”之后会哈哈大笑。但这是不是源于自己内心的空虚？以为自己可以在嘲笑别人

的时候收货快乐，到头来只是让自己在友谊的道路上越走越远。那我们为什么不能对嘲笑的心理说不呢？不要让嘲笑他人的种子在我们的心理萌芽，其实这也是人生

旅途中的一种挑战。

对嘲笑说不的同时，我会思考，我们为什么会嘲笑别人，明明知道嘲笑是不对的可我们为什么会继续？其实这就是嘲笑别人的心理在作祟。因为嘲笑别人会使自己产

生一种优越感，即使你也不会这道题，即使你也不可能十全十美，但是嘲笑别人就会把你从自卑的泥潭中拔出，但却将你推向了自负的潮水中。

让我们对嘲笑说不，让我们对自己狠一点。直视自己的不足，正视生活中的困难。对别人的优点要发自内心的赞美，对别人的不足我们要思考是否自己也会犯。

“人非圣贤，孰能无过”当别人犯错时，不要嘲笑，要鼓励，要宽容，更要给予支持和力量。当自己犯错时，不要逃避，要正视，要解决，要虚心接纳。

对嘲笑说不吧！那样你就会感到生活充满阳光和希望，你就会感到自己的可爱。