怎么提高写作表达能力

一：怎样提高一个人的写作和表达能力

第一：多看书，各方面的（学术的，小说，经典著作）

第二：多与人交流，不要怕面子，面子不值钱。很多情况下就是通过交流来学习的

第三：写作能力的提升，前提是阅读量的积累，阅读多了，不论是词汇还是句子还是见解，会得到很大程度上的提高。

二：怎样才能提升自己的表达能力和写作能力

写作是汉语的重要组成部分，在汉语中有举足轻重的地位。人们抒发感情需要写作，总结经验教训需要写作，记叙事件需要写作……，总之，无论学习、工作、生活都离不开写作。然而，有很多人都不善于写作，提起写作就头痛，总觉得无话可说，尽管东拼西凑，也是不尽人意。很多人对写作不感兴趣，这是写作水平提不高的一个重要原因。其实这种反映，除了与本身的文化素质有关以外，主要还是由于写作的基础没有打好，可见写作基础很重要。那么，如何提高写作能力呢？试想从以下几个方面来探索提高写作能力的有效途径。

一、强化对写作能力重要性的认识

写作能力是由语言表达能力和想象能力及思维能力等多种因素综合而成的，写作能力的高低，能反映出一个人的综合素质。特别是在工作岗位上，应用写作的机会很多，如果没有一定的写作能力，是难以应对的。我们年终要写总结，工作中要写汇报，学习时要写心得，还有抒发情感、记叙事件等等，没有一定的写作知识和写作能力，是不能很好地完成工作任务的。例如，有很多人，辛辛苦苦地工作一年，工作非常出色，也积累了很多的丰富经验，但是由于写作能力较差，不能很好地总结经验教训，不能使你的经验得以传播和借鉴。还有，朋友书信之间交往，没有一定的写作能力，就不能很好地表达你的感情。也有一些人只要是动笔写一点东西就得求人，即麻烦别人自己又得不到提高。作为工作人员，我们有必要进行写作知识和写作能力的培养，更有必要提高对写作意义的认识，这是提高写作能力的前提。

二、完善和创新教育培训手段

不愿意写作，主要是因为写作是语言表达能力和想象能力及思维能力等多种因素综合，是需要动脑的，许多人不愿意动脑，所以对做文章不感兴趣。要想学好写作这门知识，我们必须改善和创新教育培训手段。

（一）培养写作兴趣。不论工作或学习，只要你对其感兴趣，那么就会做得比较出色。如果你厌烦写作，害怕写作，怎能提高写作能力呢？实践中我们对感兴趣的或有意的活动，能够通过表情和行动表达某些感受，如果把这种感受写出来，不是很好的文章吗？所以，工作之余多组织干警参加一些有意的活动，例如演讲、辩论等，让干警在活动中观察活动的场面和周围的环境以及个人的表情等。会后将自己的感受通过文字表达出来。我们还可以收看一些有益的电视节目或阅读一些资料，写出收获和体会，这样不仅增添了我们业余生活的乐趣，更重要的是通过这些寓教于乐的活动有效地培养了写作的兴趣，对提高写作能力效果很好。

（二）激发写作灵感。灵感是指在文学、艺术、科学、技术等活动中，由于艰苦学习，长期实践，不断积累经验和知识而产生的富有创造性的心理状态。灵感不是天生的，灵感是创造性劳动中普遍存在的现象，是长期辛勤劳动的结晶。只要勤奋，灵感就会油然而生。所以，要激发写作的灵感，就要养成思考的习惯。利用比较生动的场面和场景，促动激昂情绪。当我们产生创作的灵感，哪怕是一个好的构思，一个小小的片段，我们都要认真加以总结和发扬，循序渐进地提高思维能力。另外还要通过一些有意的活动如演讲、辩论、发言等，唤起自我创造、自我表现的能力，形成写作灵感的源泉。

（三）培养观察事物的能力。通过对事物的观察，捕捉写作素材。例如，我们平时参与社会活动，对中心人物的言谈举止，音容笑貌，个性性格等进行观察，这样就能写出比较生动的文章。如果只是通过命题，那么就感到缺少写作兴趣，感到枯燥无味。只有多参与社会公益活动，认真观察事物，了解事物的发展规律，积累大量的写作素材，写作时才能产生灵感，写出好的作文。

（四）启发想象力。想象是一种创造性的思维，是对记忆中的表象进行加工改造后得到的一种形象思维。一切创造性的活动都离不开想象。如果想象丰富......余下全文>>

三：怎么提高写作和口才能力

怎样提高自己的写作能力

写作是一门综合能力很强的课程。随着社会经济不断发展的步伐，交际显得尤为重要。要想在社会这个平台上站稳脚跟，交际能力是必不可少的。而要搞好交际能力，语言表达能力则是关键。然而要练好语言表达的能力的前提是必须要学会写作。

写作并不是一件易事，但也不要因此而畏惧写作。我个人认为可以从以下几方面来提高自己的写作能力。

一、要博览群书

阅读是写作的前提。俗语也有说“巧妇难为无米之炊”，写作亦然。没有一定的知识量是难以启笔的。有许多人感觉写作没多大意思，觉得写来写去几乎都是用差不多的文字来涂鸦。为什么会有这种感觉呢？原因就在于阅读量过于狭窄，很难找到题材去写。但当你阅读过大量的书籍后，看到了别人的文采在你的心中横溢，你自然就有一种要拿起笔来一较高下的那种写作的冲动，以你丰富的知识与华丽的辞藻来点缀你的文章。

二、要多写读书笔记与感想

在阅读了一篇文章后还应该穿插上自己的见解与看法，当然也要取其精华，去其糟粕，当你读完了一篇文章后，就要将其优美的句子或值得鉴赏的句子摘抄下来，可以将它用到自己的写作中。要对所读文章作出自己的认知与见解，自然就会文思如潮。

三、要多观察，多思考

运用眼睛与灵感相结合的方法必定可以让你的文章大放光彩。眼睛是心灵的窗口，所以懂得如何去使用你的眼睛是至关重要的。要懂得欣赏事物，所谓事事细留心，处处皆学问。在观察的基础上还要多思考，多问为什么。经过反复的思考，灵感自然就会在你的脑海中爆发，这时写作已不是一件难事了。

四、要多训练去写

好文章是练出来的。写作若不多练习，那所有的功夫都只能是纸上谈兵了。不去多写，就难以找到自己在某方面的缺陷，就难以提高自己的写作能力。在大量的写作上，可以找出自己写作的规律并据此独成一派。只有不断的修改中才能完善自己的写作能力

如何提高口才能力

一、积极心态训练

1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲．我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍．）

2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功．

3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态．

二、口才锻炼

（一）每天至少10分钟深呼吸训练．

（二）抓住一切机会讲话，锻炼口才．

1、每天至少与5个人有意识地交流思想．

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟．

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次．

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情．

5、注意讲话时的一些技巧．

A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话．

B、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔．

C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来．

D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感......余下全文>>

四：怎么提高写作能力以及语言组织能力

多参考一下以往试题的参考答案，看看别人是怎么回答相关问题的，这里主要是学习那种语言的组织和表达。平时亦应对一些相关的问题多想多穿多练，工多自然熟，也只有这样才能进步。

五：怎样提高自己的写作能力

提高写作能力的途径：

(一)加强主体素养

写作活动中起主导作用的是写作主体，加强主体素养和能力的培养，无疑是提高写作能力的根本。离开了主体，或者说由于主体素养与能力的局限、欠缺，客观外物就无法被准确、深刻地反映和认识，写作的构思、文章的制作也都会受到相应的影响。所以，加强主体的素养和能力的培养，是提高写作能力的前提与基础。所谓根深才能叶茂，如果把写作能力比作“叶”，那么主体素养就是“根”了。

加强主体素养，主要指加强作者的生活素养、知识素养、思想素养和审美素养。培养写作能力，主要指观察与采集能力，感受与想象能力和思维与表达能力。

凡大学者、大作家，无不具有深厚而多方面的素养。对此，他们有许多精辟论述，清代沈德潜曰：“有第一等襟抱，第一等学识，斯有第一等真诗。”张天翼指出：“我以为一个作家的修养，不但是要读书，不但是要获得他所需的各种知识，而且尤其要紧的是——他的人格修养。”高尚的品德修养，渊博的知识功底，丰富的生活阅历造就了一大批著名的学者和作家。一部《红楼梦》涉及到历史、文学、经济、音乐、医药、园林乃至烹饪等各个领域，如果曹雪芹没有丰富的知识，是不可能写出这样的巨著的。

(二)深入社会生活

写作的源泉来自社会生活，任何文章都是现实生活、客观事物在写作者头脑中主观、能动的反映。没有社会生活作基础，写作就失去了源头。毛泽东早就指出：“作为观念形态的文艺作品，都是一定的社会生活在人类头脑中的产物。”巴金说：“我最主要的一位老师是生活，中国的社会生活，我在生活中的感受使我成为作家。”学习写作，一定要深入到社会生活中去，学会观察、感受生活，体验生活，到广阔的社会生活中去获得写作的源泉。

社会生活是丰富多彩的、复杂的，社会生活总在不断演变，不断向前发展。学习写作，要时时、处处留心周围各种各样的事物，熟悉形形色色的社会生活，只有不断地扩大自己的生活领域，跟踪时代的步伐，把握时代脉搏的跳动，捕捉生活的热点，才能保持新鲜的、永不枯竭的写作源泉。

同时，写作者要根据自己的专业特长，深入特有的生活领地，培养一种“穿透”生活、“钻探”生活的本领，去发现生活的真谛、生活的美。正如老舍所指出的：“深入生活好比挖井，虽然直径不大，可是能穿透许多土壤。”别林斯基也说：“在活生生的现实里有很多美的事物，或者，更确切地说，一切美的事物只能包括在活生生的现实里。”

写作者只有熟悉生活、跟踪生活、深入生活，才能获得写作的源泉，为提高写作能力奠定扎实的基础。

(三)坚持多读勤写

1.坚持多读

阅读是继承前人精神遗产，增长学识，帮助我们认识社会生活、提高写作能力必不可少的重要途径。

阅读可以扩大人的知识，增强人的知识素养，它为人的思维提供信息，增加大脑的信息储存量。科学家牛顿把书比作“巨人的肩膀”，并说他的许多成就就是站在“巨人的肩膀”上得到的。朱光潜称“书籍是过去人类的精神遗产的宝库”。多读书，不断积累知识，就可以使人博学多识，这对一个写作者来说，是很重要的。

人的生活范围、生活阅历总是有限的，阅读可以帮助人们认识世界，认识社会生活，了解和熟悉我们不曾经历、也不可能经历的各色各样的生活与人生。所谓“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，是说熟悉、认识客观世界，通达人情世故，是写好文章的必备条件。阅读还可以使我们获得许多无法亲身接触到的写作材料。

阅读是我们学习写作理论，学习写作方法和技巧的重要方面。我国古代有“《文选》烂，秀才半”，“能读千赋则善赋”之说，形象地道出了古人学习写作的经验。韩愈在《进学解》中谈到自己的读书时说“口不绝吟于六艺之文，手不停披于百家之编......余下全文>>

六：想提高写作能力和表达能力看什么书比较好？

要提高自己的文字、语言表达能力，不是读一二本书就可以迅速提高，而是靠坚持长期不懈的积累锻炼的结果。我个人认为一是要读一些古今中外名著名篇，如《古文观止》要通读，即使不能通背，一些重点算目必须背。二是多读一些文学杂志，如《读者文摘》、《人民文学》、《散文世界》、《演讲与口才》等等。三是要用心读书，每读一篇文章要作读书笔记，写心得体会，一些好的章节、段落，一些佳词佳句一定要在心里时时默诵。四是要坚持晨读，每天早上朗读一篇美文。五是要坚持写日记，把每天你所经历过的，看到过的，想到过的事或感受都写下来。只要你象上述讲的一样坚持半年，你会慢慢地爱上写作和演讲的，你的口头和文字表达能力一定会不断地提高。

七：想提高表达能力和写作能力，但是记忆力很差怎么办？

其实呢，看你的问题，写的也是很不错的，把自己的问题都很清楚的描述出来了，所以首先你自己不要过于自卑，问题并没有你想象的那么严重，否则的话你连问题都提不出了对吧？

解决建议：

1、就如上面说的，你在解决问题的同时也需要建立自己的自信。敢于和别人交流，大胆和别人交流，只有在和别人交流的过程中你才能进步，就好像你自己也是在交流的过程中发现自己和别人的差距，发现别人的优点、长处。其实这个也是你学习的途径，你不知道的知识别人告诉了你，别人觉得好笑的，幽默的也分享给你听了，如果你对他们所说的东西都很感兴趣，觉得赞同，那么自然而然你就会记得，再把你听到的分享给身边的人，那你不也就学会了吗？

2、最基本的学习就是模仿，你把你看书看到的，看电视看到的复述、分享给别人听就是一个记忆的过程，也是锻炼你表达的过程，刚开始你可以原封不动的进行转述，到后面你听的多了，看的多了，学的多了，在转述的过程中有了新的感悟，有了新的思路添加进去后，你再说出来的就是你的东西了，也就是你刚才所说的对事物的变化有自己的见解。

3、你上面也提到了看书看一半就不想看了，也不记得内容，根本原因在于你对你看的东西不感兴趣。书籍的选择很重要，你感兴趣的，具有教育指导意义的，通俗易懂的，这些都是你选择适合你的书籍的条件和标准，试问你都对他不感兴趣，你还会去专心看，去体会，去融入其中吗？如果你做不到那样的话，那自然也就难以从你看的书中得到什么了，甚至连里面说了什么都不知道。话说回来，适当的背诵也是需要的，但是背诵的内容应该是中华文化的经典精华，你觉得说的有道理的文章句子，成语，歇后语等等，这些都是可选项，背诵这些有的能指导你的人生，有的能让你的表达更简洁易懂，有的能让你说的话更幽默。

4、你能仔细的思考自己的缺点，并向大家寻求帮助是很好的，应该把你这个好习惯保持下去，时刻提醒自己求学上进，“所谓吾日三省吾身”嘛！每个人成功的轨迹都不一样，但是他们无一例外都需要有类似的良好习惯和品质，比如坚定不移，虚心好学等等。人是社会的人，想要在社会上成功，就必须吸取社会大众的经验，低处有道，不耻下问，并能把学到的好东西保持着，或许就为成功打下了良好的基础！

另：因不知道你的年龄、性别等具体情况，我只能根据我所了解的为你提出一点点建议，关于记忆力是需要根据个人体质，饮食习惯作调整的，如果你有兴趣可以加我QQ或者微信，号码是一样的：250316743

希望我的解答能对你有所帮助。