一：什么游戏和立定跳远有关系，要适合五年级在体育课上玩的，最好不要用器材的。急求~~~！！！
立定跳远主要靠的是腿部肌肉的爆发力和身体的协调能力，只要满足这两点，就都可以了！
个人推荐：蛙跳，鸭子步（双手背后，蹲下，向前走，要快速）高抬腿，夹沙包
求最佳
二：五种立定跳远游戏，我明天就要用，最好简单一点，不要太长，30-50字已经算多的了
1，蛙跳接力比赛,；2，单脚跳接搐比赛；3，定距离跳比谁用的次数少；4，定距离蛙跳比谁用的时间少；5，原地双脚跳摸高比赛
三：立定跳远的辅助练习和热身练习有哪些啊？（游戏形式，最好新颖点）谢谢
练习跳方格，蛙跳，热身有：跳绳，袋鼠跳
四：初中体育课发展跳跃的游戏有哪些？（主要是提高立定跳远成绩）
跑步，。最简单。
五：立定跳远比赛规则
比赛时运动员双脚站立的位置不限定．跳时，只准离鼎一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论
六：小学体育发展跳跃能力的游戏有哦哪些
义务教育课程标准实验教材小学体育教师用书
（水平三）内容介绍（供小学五～六年级使用）
课程教材研究所体育课程教材研究开发中心
本书是由课程教材研究所体育课程教材研究开发中心编著，经全国中小学教材审定委员会审查通过。自2003年9月进入全国各实验区进行实验以来，许多实验学校获得不少成功的经验，同时也有一些问题有待进一步研究。为了使正在进行的教学实验工作更符合体育新课程标准的精神，我们综合了各实验区学校对新教材试行中的经验和建议，对新教材作进一步的介绍和分析。希望能帮助五、六年级教师在一个更广泛的空间中对新教材有所感悟，有所把握，有所创意。
水平（三）《教师用书》全书共有十一章，根据内容性质可分为四个方面：
第一方面，学生的运动实践学习内容；
第二方面，学生的体育与健康常识学习内容；
第三方面，学生的学习评价建议；
第四方面，教师的教学工作指导建议。
现将四方面内容作一简要介绍。
第一方面，学生的运动实践学习内容
学生的运动实践学习内容，在水平（三）《教师用书》的十二章中占了七章，由第二章至第八章构成。这一部分内容，是水平（三）《教师用书》的主体部分。请见下表：
以上七章学习内容有一个共同的特点：就是强调教学内容的游戏性、活动性、选择性和范例性。为了体现这些特点，这部分内容较多地采用了生动、形象、活泼的练习动作、组织形式和学习方法，教师用书提供的许多图例（包括活动场景图、动作过程示意图、技术原理图），也都带有学习和生活的趣味。选编的教材内容都是示例性的，这为教师的教和学生的学，留下自主选择的余地和发展的空间。同时，在各章节教材内容中，还提供了相关教材内容的“教学案例”，这又为教师创造性地选择与组合教材内容拓宽了思路。这套新教材还有一个显著的特点，就是仍然以“田径”、“体操”、“球类”冠名教材，体现出水平（三）《教师用书》在全新的课程理念中，对体育文化属性的一种继承。
下面我们把这七章内容分别加以介绍。
第二章 基本体操教学内容介绍
1．基本体操的教学目标
水平（三）基本体操教材由三部分组成：队列和队形、徒手操和轻器械操。
基本体操对培养学生身体的正确姿势，矫正不良体态，促进机能发展，增进健康，以及提高学生合作交往与协同动作能力，形成良好的组织纪律、集体意识和心理品质，都具有重要意义。
水平（三）基本体操的教学目标，可以归纳成以下4项：
（1）学会简单的基本体操动作方法，培养身体的正确姿态；
（2）提高学生主动学习的积极性，体验活动的兴趣；
（3）促进身体协调、匀称发展，增进健康水平；
（4）提高学生集体活动的意识与行为，体验个人与群体合作交流的感受。
2．基本体操的特点
水平（三）的基本体操教学内容，在水平（二）的基础上增加了新的内容和难度，其特点是：队列队形练习中的向左、右、后转走动作，自然、流畅、活泼，不要求按《队列条令》的转法和节奏操练。行进中裂、并、分、合队走的练习，是一组纵队行进间由多变少或由少变多的队形变换的练习。预令（口令词）较长，有助于培养学生的注意力以及集体动作协调一致的能力。
徒手操，也就是《小学生广播操》第二套，是国家专为全国小学生创编的。这套操具有与一般徒手操不同的特点，如，操节多（共12节），各节操的节拍多（每节操4个8拍至8个8拍）；变化多（每一节拍要做一个以上动作，而且左右肢体动作不绝对对称，只在前后4拍或8拍的反复中动作相同）。整套操节奏......余下全文>>
七：立定跳远应用什么单位
立定跳远测试中单位用“米”和“厘米”均可。
但是，在《国家学生体质健康标准》中，评分标准和上报成绩均应该用”厘米“。
八：立定跳远的热身
如果是针对立定跳远的准备活动，那么：
1.压腿，充分拉伸腿部韧带，包括大腿和小腿的正面，后面和侧面。
2.拉伸上肢，充分拉伸上肢的韧带。
3.活动腰部和腿部关节，做左右旋转和前后俯仰动作。
4.做几组跳跃练习，原地收腹跳（大腿向胸前靠拢），做几个级跳，跨跳。这样可以使你的肌肉逐渐适应跳跃节奏。
按照上述步骤做准备活动，可以保证你尽快的进入状态。
九：立定跳远多少米算及格，多少米算优秀
你可以参照《国家学生体质健康标准》各年龄段的评分标准：
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