一：自我约束不够严 没有以共产党员的高标准，严要求对照和约束自己
针对这种情况，那么就要以更加严格的标准 要求自己，认真学习总书记系列讲话，学习党章党规，争取做一个合格的共产党员。
二：工作中"自我约束不严"的方面有哪些
迟到早退，工作效率低，上班时间唠嗑，打游戏，干私事。公车私用。收受贿赂，吃请，搞小团体。最厉害的，贪污挪用公款。
三：如何严格自我约束，恪守为政底线
首先，廉洁是一种政治智慧。领导干部廉洁从政，不仅是一种职业道德和制度要求，更是干事创业、延续政治生命的前提条件，是一种政治智慧。一是心态要平常。良好的心态是为人处世、为官从政的基础，心态不正，就容易迷失方向，走向歧途。很多领导干部犯事之处，就是与人盲目攀比，在政治待遇上与职位高的比，在生活上与老板比，越比越不是滋味，越比越不痛快，越比越觉得不公，心态失衡，走向歧途。古人讲“今日居官受禄，当思昔日秀才时，又思日后解官时。思前则知足，思后则知慎。”这和老百姓讲的“知足才能常乐”实际上是一个道理。保持良好心态就要“知足”，不该得的，不要强求；不能得的，不要有非分之想。扪心自问，领导干部待遇和生活水平要远在普通群众之上，老百姓尚能知足常乐，为什么领导干部就一定要盯着车子、房子、票子看，多想想人民群众的需求，多看一看老百姓的生活，没有什么不知足的。二是代价要算清。廉洁是一名共产党员、一个领导干部最起码的要求，没有廉洁自律的觉悟和意识，就不具备当领导干部的资格，即使当了领导也会“出事”。党的十七届四中全会提出坚持“德才兼备、以德为先”的用人导向。胡锦涛总书记强调，法律面前人人平等，纪律面前没有特权，制度约束没有例外，越是领导干部违反制度，越是要依法从严处理。如果丧失原则，干了违法乱纪的事，就必然受到党纪国法的制裁，所有辛勤努力都会毁于一旦，公职没了，党籍丢了，政治前程断送了，也给党和政府威信、干部队伍形象带来了严重损害。要多想一想利害得失，认一认腐败成本，算清“六笔账”，政治账—自毁前程、经济账—倾家荡产、亲情账—家庭破碎、名誉账—身败名裂、自由账—身陷囹圄、健康账--身心憔悴。不要被灯红酒绿迷了眼，被眼前利益迷了心，一失足成千古恨。要树立正确的世界观、人生观、价值观，掌好权、用好权，才能政途平稳、持久。三是位置要摆正。邓小平曾在全国教育工作会议上指出：“什么是领导？领导就是服务。”现在有些领导干部认为，当官就是“妻贵富子、殷实家庭”，认为领导就是吃饭可以签单，旅游可以报销，公车可以代步，集体资源可以享用，于是挥霍公款不当回事，陶醉于出则前呼后拥、住则宾馆酒楼，事有人办、常有人求的状态。这种既想当官又想发财的领导干部即使不走向腐败堕落，也行之不远，没有任何前途。领导干部必须摆正自己的位置，认清为谁掌权、为谁用权的问题，认清“官”是为民服务的岗位，“权”是为民服务的工具，自觉做到勤政廉洁、严格自律，摒弃特权思想，真心实意为民办好事、办实事、解难事。
其次，廉洁是一种自我保护。据《人民论坛》杂志调查结果显示，44%的受调查者认同“做官也是一种高风险职业”，认为官场十大高风险岗位分别为国土局长、交通厅长、县委书记、公安局长、组织部长、建委主任、安监局长、市委书记、国企老总、房管局长。官场何以成为高危行业?无非是容易腐败。腐败的原因是什么？腐败没有客观原因，都是主观问题，至今还没有发现世界上有哪个官员是被逼腐败的。做官“不危”的关键，在于领导干部能否时时处处严格要求自己，把廉洁自律作为防身利器，练好内功，护好命门，保自己一身清白。一要防微杜渐。任何事物都有从量变到质变的过程，在小事上不注意，小节上不检点，久了就会出大格。纵观一些领导干部蜕变，虽然职务有高低、年龄有不同、学历有差别，但有一个共同之处，都是从没有严格执行廉洁自律有关规定，从接受吃吃喝喝、贪图蝇头小利开始，逐渐私欲膨胀，得寸进尺，最终大节不保。古代有一个“踩进泥水坑”便“不复顾惜”的典故。嘉靖十四年进士张瀚初任御史，去参见都台长官王廷相，王廷相给张瀚讲了一个乘轿见闻，说他乘轿遇雨，一轿......余下全文>>
四：怎样才能增强自我约束力?
激活自我约束力的策略 一、自我约束力生成于自主精神
自己是事务的决定者、发展的促进者、前途的把握者、命运的主宰者，要独立地去面对自己所遇到的一切问题，要独立承担作为一个社会的人应当承担的责任和义务。而有无自主精神、自主能力，可以决定一个人生命内涵意蕴开掘的深度，决定一个人人生价值意义展现的广度，一句话，决定一个人发展的程度和质量。这就需要对生命、对人生、对生活、对社会作深入思考，自我确立发展目标、定位人生境界、计划发展策略、选择发展道路、寻求发展动力、监控发展过程、矫正发展失误、评价发展结果，充分的发挥自主性和自主能力。这种自主精神一旦播种于心灵的土壤根深叶茂，就会产生对有利于发展进步的因畅的张扬力和对阻碍、束缚发展进步的因素的抑制力，激发强大的自我约束力。
因此，要充分尊重独立人格，尊重自主发展，归还创造权利，解放生活时空，重视强化主体意识，宏扬其自主精神，养护好自我约束力产生的精神源头。
二、我约束力生成于对理想和愿望的追求
“信仰、理想、人生观、价值观是一个人的全面发展、走向成功的内在动力的核心。”人有了一种心理需求，有了一种渴盼、一种希冀、一种信念，有了明确的人生奋斗目标，在学习、生活、创造方面有了追求优秀追求卓越的良好愿望，那么，他时时刻刻会告诫自己该怎么做、不该怎么做，思考哪些是有利于理想和愿望达成的东西、哪些是有害于理想和愿望达成的东西，警示自己哪些是道德行为、哪些是不道德行为，严格的自我规范、自我矫正、自我发展，坚忍不拔的去追求，矢志不移的去付出，在逆境中沉着冷静、昂头挺胸，在顺境中也深沉稳健、不得意忘形。
心理学研究表明：要维持一个好行，关键是要把人内在动机激发出来。在崇高理想的召唤下，在良好愿望的牵引下，就会拥有长盛不衰的进取意识，就会自觉的约束自己。相反，一个准备混一辈子、胸无大志的人，整天无所事事、不思进取，他就会无限的、无节制的放纵自己，浪费掉自己的时间、生命和才智。观察现实情况，我们发现，缺乏自我约束力的，往往是没有理想、学习目标不明确、自我形象模糊的那部分人。所以，要激发学生内在动机，激活学生自我约束力，我们必须指导引领树立崇高的理想、远大志向，坚定立志做一个有抱负、有社会价值、展现生命意义的创造者的信念。这看来是一个老话题，其实，在新的社会背景、新的教育背景、新的个体心理背景下，还很值得我们下功夫去做细、做新、做实。
三，自我约束力生成于对美好形象和荣誉的自爱自护
一个人要获得他人对自身形象的认可，赢得某一方面货真价实的荣誉是困难的，而维护、巩固和发展形象与荣誉，则是更困难的。人人都不愿意看到通过自己努力得来的荣誉，通过自己精心塑造而树立起来的形象被“摘牌”、被损毁、被否认。在对形象和荣誉的自爱自护的情感态度中孕育着可以引爆的自我约束力。
一位同学，一向不识大体，不知文雅，做事拖拉懒散，我行我素，是非正邪含混，缺乏起码的自我约束力，多次批评教育都不见成效。在学校举行的一次“风筝节”上，她制作的风筝出人意料的被评为“最佳创意奖”和“最佳制作奖”，被誉为“创造之星”。在班上同学们一片“创造者”的美称声中，她感到了什么才是荣耀，自己应该是一个什么样的形象。于是开始关注自己的形象和荣耀，留心自己的言行，在她身上产生了不曾有过的自我约束力，克制......余下全文>>
五：讨论在三严三实活动中,如果解决自我修身不严,约束不力的问题
严守政治规矩，坚持党的领导，维护党的团结，遵守党的章程，解决拉帮结派、搞人身依附的问题。
严守组织纪律，遵循组织程序，解决搞欺骗组织、对抗组织、非组织活动的问题。
严守工作纪律，深化作风建设，做到有令必行、有禁必止，解决上班迟到、下班早退、值班脱岗、工作讲条件、执行打折扣等问题。
严以用权，实实在在谋事创业做人，做到敬畏法治、知责担当如何落实“两个责任”，全面加强党风廉政建设和反腐败工作，解决个别党委(党组、党工委)党风廉政建设主体意识差，个别领导干部涉嫌陷入非法利益格局、违规插手市场经济活动、腐败案件易发多发的问题。
坚持用权为民，细化完善权力清单，扎紧制度笼子，强化权力监督，解决在征地拆迁、项目实施、惠民政策落实等方面损害群众合法利益的问题。
坚守法治底线，推进依法治州战略，解决行政过程中，“靠山吃山”、“吃拿卡要”、不作为、乱作为等不依法依规办事问题。
坚持民主集中制，定期开展批评与自我批评，解决大权独揽、独断专行，搞“家长”制、“一言堂”的问题。
六：怎样严格修身律己,做到自我修炼,自我约束
做计划，严格执行计划
七：严格地约束自己四字词语
壁垒森严 壁垒：古代军营四周的围墙；森严：整齐,严肃.原指军事戒备严密.现也用来比喻彼此界限划得很分明.
不恶而严 并不恶声恶气,但很威严,使人知敬畏.
戒备森严 警戒防备极严密.
门禁森严 指政府机关门口的警卫极严密.
森严壁垒 原指军事戒备严密.现也用来比喻彼此界限划得很分明.
师道尊严 本指老师受到尊敬,他所传授的道理、知识、技能才能得到尊重.后多指为师之道尊贵、庄严.
严刑峻法 峻：严酷.严厉的刑罚和严峻的法令.
严以律己,宽以待人 对自己要求严格,待别人则很宽厚.
严气正性 气：脾气；性：性格.性格刚直,毫不苟且.
严丝合缝 指缝隙严密闭合.
严惩不贷 惩：处罚；贷：宽容.严厉惩罚,绝不宽恕.
严阵以待 指做好充分战斗准备,等待着敌人.
庄严宝相 佛教称庄严的佛像.比喻某种人的真面目（含贬义）.
辞严气正 犹言辞严义正.
词严义密 措词严谨,道理周密.
词严义正 措词严肃,道理正当.
辞严义正 辞：言词,语言.义：道理.言辞严厉,义理正大.
辞严谊正 同“辞严义正”.
辞严意正 同“辞严义正”.
刁斗森严 刁斗：古时行军,在晚上敲击以报时或报警的用具.森严：整肃,整饬.防卫严密.形容军队的营地戒备森严.
父严子孝 父亲严格管教子女,子女依顺孝敬父亲.
赏罚严明 同“赏罚分明”.
师严道尊 为师之道要尊贵、庄严.《礼记·学记》：“凡学之道,严师为难.师严然后道尊,道尊然后民知敬学.”宋·韩淲《涧泉日记》：“郑康成事马融,三年不得见,乃使高业弟传授于玄……汉之师道尊严如此.”
严陈以待 见“严阵以待”.
严家饿隶 形容拘谨的书法风格.语出《晋书·王羲之传论》：“献之虽有父风,殊非新巧.观其字势,疏瘦如隆冬之枯树；览其笔踪,拘束若严家之饿隶.”
严霜烈日 比喻艰苦环境下的严峻考验或经受此考验的刚毅节操.亦作“烈日秋霜”、“秋霜烈日”.
严刑峻制 犹言严刑峻法.
严于律己 律：约束.严格地约束自己.
义正词严 义：道理.词：言辞.道理正当公允,严肃的措词.亦作“义正辞严”、“辞严义正”、“辞严意正”、“词严理正”、“正义严辞”.
义正辞严 义：道理；辞：言辞.理由正当充足,措词严正有力.
冰雪严寒 〖解释〗严寒：极度寒冷.冰天雪地,天气寒冷.
严于律已 〖解释〗律：约束.严格要求自己.
八：如何学会自我约束?
说别的都是假话，这就要练就你的理性能力，一般一个比较理性的人自我克制能力是非常强的，但缺点是不够激情，很多事情上其实能想到，但不会去做，感觉没什么意义的事情是不会去做的
要想让自己把克制能力提高就要去多经历事情，如果有条件可以去社会中得到真正的答案，哪么也就是说你现在年龄应该还小，很多事情没有经历过，就不知道其中之章法，哪谈合克制呢？你说对吗？要想改变最快的方法就是改变自己的性格，由感性为理性！
九：如何自我约束
你要记住一个最大的帮助点
那就是不管来了什么难题都要有自信
明白？
我的答案是最准确的了
你别无选择
因为你还没有看透世界。
等你看明白世界后你就知道该怎么去做了
也会知道怎么面对人生了
一切的不愉快都应该 拒绝回忆
健康+快乐
拒绝回忆+拒绝诱惑
事情是自己做主的。做事要果断一些
因为你自己的事要自己做主。
别人给你回答的并不是答案。那只是意见
用自己的感受感觉去做出自己的答案
。找出自己的人生观。好好面对生活
记住一句话
一切困难都是为了使自己变的更强大
明白了世界。一切问题都会知道答案
你的感觉是最准确的
要用自己的观点去找出自己的答案
记住万事要有自信~只有自信才能活出人生的价值
好好研究我说的。或许能带给你一丝启发与帮助
只要思想不滑坡，办法总比问题多。
不要害怕遇到的困难，只要自信了，你会发现困难变的好渺小
我不知道我的回答是否准确
但是至少我会给你带来启发
相信自己，加油
遇到困难不要怕，连我都相信你能把问题解决掉，难道说你有理由不相信自己
十：领导干部怎样严格自律
廉洁自律是我们党一贯倡导的优良传统和作风，是领导干部必须具备的优良品格，也是我们党强化自身建设，克服消极因素的重要举措，
领导干部怎样做好廉洁自律
。各级党组织采取得力措施，着力解决党性党风方面存在的突出问题，不断促进领导干部带头廉洁自律。每个共产党员，领导干部都要从自己做起，坚持清正廉洁，一身正气，经得起改革开放和执政的考验。我们要旗帜鲜明地反对腐败，以进一步增强党的凝聚力、感召力和号召力，树立党和政府的崇高威望。
一、领导干部要认清廉洁自律的重要意义
1．廉洁自律是领导干部的必备素质。从严治党，反腐倡廉，只要领导干部做好了，党风和社会风气的根本好转就有了希望。这是因为领导干部廉洁自律是由其所处的地位决定的，我们的党是执政党，领导干部是一支特殊的社会力量，在整个社会生活中居于支配地位，对社会生活的各个方面发挥巨大的影响。领导干部的腐败，所影响的是各行各业和整个社会生活。领导干部是否廉洁，直接关系到党和政府的形象和威望。因此，从领导干部抓起，就抓住了主要矛盾的主要方面。“行之以躬，不言而信”，在惩治腐败和加强党风廉政建设中，领导干部要起表率作用，要正确对待和运用人民赋予的权力，要始终保持与人民群众的密切联系，切实做到管好自己，管好子女，管好身边的工作人员，保持清正廉洁，勤政为民。
2．领导干部廉洁自律是中央和地方各级党委的纪律要求。加强领导干部监督管理，是中央和地方各级党委的纪律要求。近年来，中央先后颁布了《干部任用条例》、《党内监督条例》、《纪律处分条例》、《党员领导干部廉洁从政若干规定（试行）》和《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》等一系列文件，中纪委出台了《关于严格禁止机关厉行节约制止谋取不正当利益的若干规定》、《关于党政机关厉行节约制止奢侈浪费行为的若干规定》等党内重要法规制度。今年，省委、市委又出台了《关于进一步加强党风廉政建设责任制工作的意见》、《贯彻落实<建立健全惩治和预防腐败体系2008-2010年工作规划>的实施办法》。省厅制定下发《湖南省公安机关领导干部问责暂行办法》。金盆分局也制订了《关于进一步加强纪律作风建设的若干规定》、《关于进一步加强财务管理的规定》、《关于加强在操办婚丧喜庆事宜中借机敛财的暂行规定》等。这些党内法规性文件，就是严格领导干部监督管理、规定领导干部行政办事行为、加强对领导干部管理的政治纪律。我们必须按照中央和上级党委的纪律要求，按照文件规定，坚持以教育为主、预防为主、事前监督为主，把领导干部监督贯彻于考察考核、日常管理的各个环节，切实加强领导干部廉洁自律。把为官意识纳入“有权不谋私，用权为人民”的轨道，才能以身作责，自重、自省、自警、自励，清清白白做官，堂堂正正做人，始终保持高尚的人格追求和浩然正气，自觉实践“三个代表”。
3．领导干部廉洁自律是我局民警队伍建设的现实需要。该局把“强班子，带队伍，促和谐”作为抓工作，带队伍指导方针，今年9月份，我代表该局在纪律作风建设会议上发言提出“要解决精神为振，不思进取，利益驱动，服务不优，作风飘浮，工作不实，贪图享受，为政不廉的问题”给大家敲响了警钟。但是，在现实的工作中、队伍中，还是存在一些问题，主要表现在：一是不讲服从，政令意识不强。我们少数领导干部，不注重政治品质修养，把个人服从组织、少数服从多数、下级服从上级的政治纪律抛到九霄云外，服从意识非常淡薄，组织纪律观念极差，表现出很大程度上的幼稚和不成熟。二是不讲大局，部门利益至上。少数领导干部视野狭窄，胸无大局，将部门利益无限放大，当局部利益与全局利益发生冲突时，分不清......余下全文>>
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