高血压的健康教育讲座

一:高血压防治的健康讲座的活动内容怎样写

我国农村居民主要疾病死因中,心脑血管病死亡占居民死亡首位原因,约占死亡原因的41%,估计我国每年死于心血管病的人数约为350万。控制好血压,可减少35%~45%的脑卒中,减少20%~25%的心肌梗死,减少50%以上的心力衰竭。尽早控制血压可有效降低心血管事件,所以针对患者的健康教育和管理势在必行!

二:如何开展高血压的社区健康教育

How to process Health Education about Hypertension in Community

Key words:Hypertension; Disease; Community; Health education; Nursing

高血压是最常见的心血管疾病之一,是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病,严重威胁着人们的健康和生活质量。国内外经验表明,控制高血压最有效的方法是社区防治,因此,在社区中开展高质量的健康教育,可大大提高社区人群对高血压知晓率和控制率,促使高血压患者延缓病情进展,降低复发率,减少并发症,改善心理状态,延长寿命,提高生活质量。

本文从三个方面浅论如何加强的防治高血压病的社区健康教育。

1 健康教育体系

目前,高血压病在我国,尤其是城市流行的特点仍是“三高” 、“三低”,即:发病率高、并发症发生率高和死亡率高,检出率低、服药率低、控制率低[1]。因此,社区防治主要目标是在一般人群中预防高血压的发生;在高危人群中降低血压水平;提高高血压患者的管理率、服药率和控制率,减少并发症的发生。这就要求社区健康教育首先要从构建防范体系入手,打好健康教育的基础。

1.1 落实机构, 培训人员,明确责任

高血压病的社区健康教育是一项社会性工作,需要社会各方面密切配合共同努力,社区和医疗卫生主管部门要成立专门机构,落实具体人员,建立健全相关管理制度,明确工作责任,社区要与医院建立双向配合,双向转诊制度。人员包括专业人员和非专业人员志愿者,人员是社区健康教育的实施骨干,必须具备一定的专业技能。要通过举办高血压防治业务知识学习班和研讨会,使专业人员能不断更新知识,及时掌握最新的研究进展和治疗方法。

1.2 加强检测,掌握第一手资料

要制定和落实社区35岁以上人员血压首诊检测制度,通过初步的血压检测,区分出不同的宣教对象,发现血压高于正常值的要在标准条件下统一规范再次进入测量,发现异常的建卡追踪,及时发现高血压患者。

1.3 健全防治档案,建立科学化管理

社区医疗卫生服务中心在社区居民健康查体的基础上,建好健康档案,并进行计算机存档、分析、处理,实行科学化、系统化管理。对高血压患者按楼牌号分块管理,建立健全高血压患者(包括患高血压病后并发相关疾病的)人群、高危人群和社区全人群的健康档案,全部资料统一进微机,不断筛检高血压患者,建立个人健康档案,高危人群并无绝对标准,多根据项目要求而定。凡具有下列一项危险因素者,均可列为高危人群,并应作为筛检重点对象:父母双方或一方有高血压病史者;体重指数≥25 kg/m2或超重肥胖者[体重≥1.1×身高(cm)-105者];摄盐量≥10 g/d者;善饮高度白酒者(每次60°以上白酒≥100 ml,且饮酒>4次/周);血压值偏高:SBP 17.33 kPa~18.53 kPa和/或DBP 11.33 kPa~11.87 kPa者;吸烟量>20支/d,超过1 a者;经常接触噪声、紧张度高、情绪不稳定者;连续口服避孕药物1 a以上者;少运动者。对前6项的高危人群应作重点健康教育对象。

2 健康教育内容

社区中开展高血压防治健康教育要区分对象、讲求实效,否则是事倍功半,难以持久坚持,因此,无论是内容还是方式选择都必须有的放矢,不能强求一律。

2.1 高血压患者的宣教重点

对高血压患者是的高血压社区健康教育的重点对象,除讲......余下全文>>

三:浅谈护士如何参与开展社区的高血压健康教育

摘  要:目的通过高血压健康知识的讲座,使社区群众养成良好的生活习惯,以达到防病强身的目的,同时提高护士的社会参与能力。方法采用课件与实际演示相结合,各类人群进行有针对性的进行健康宣教。结果社区群众对高血压有了一定的了解,养成了良好的生活习惯。结论给予社区居民开展高血压健康教育需要护士进行充分的准备,教育内容合理科学,才能对社区高血压患者康复起到良好地作用。

四:如何在社区开展高血压病的健康教育

联系社区工作人员,邀请专家,布置会场,准备一些教具,做好宣传就可以了。

五:高血压患者健康教育策划书

高血压患者的健康教育可以从以下几个方面入手:

1、指导患者合理膳食。一是要特别关注食盐总量,每人每天尽量不超过6克;二是控制总热量的摄入,减少饱合脂肪的摄入,多吃蔬菜水果;三是注意平衡膳食,食物多样化。

2、指导患者适量运动。要根据血压的高低,确定活动的时间和强度,同时防止意外伤害。

3、指导患者戒烟限酒。加强劝阻,使其付诸行动。

4、定期测量血压,每年至少进行一次全面的体格检查。

5、坚持在医生的指导下合理用药。

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