一：个人怎么参与治理雾霾天气
1绿色出行
雾霾天气，实际上是污染物形成的大气溶胶，包括颗粒物，一些小液滴和盐类等（粒径一般小于10微米），汽车尾气产生的污染物是形成雾霾主要成分之一，因此减少私家车的使用次数，多搭乘地铁等交通工具是一种降低污染物排放的措施。
2参加绿化等公益活动/保护植被
扬尘在雾霾的产生过程中也有一定贡献，一般在10%一下，增加土地植被覆盖能够缓解风沙的侵蚀作用，减少空气中的尘粒，因此保护植被也能够减少雾霾，同时植被能够吸附部分污染物质，也是减缓雾霾的方式。
3节约能源
燃煤供电占了供电的很大一部分，住户用电增多，燃煤量自然增加，电厂会根据需求自动调节，燃煤多自然会造成较大的排放，因此减少能源消耗也是有效降低污染的方式，同理可减少雾霾的发生。
4餐厨油烟
餐厨油烟占PM2.5比例很低，但是由于基数大，有效控制油烟的产生也是有积极意义的。
二：个人预防雾霾的措施是什么
现代社会由于空气污染严重，尤其是大城市容易产生雾霾天气，雾霾中有大量的对人体有害的气体，吸入人体会影响身体健康，因此，我们需要用一些小措施来避免雾霾对大家身体造成的伤害。希望对大家有所帮助。。。
工具/原料
口罩
方法/步骤
遇到雾霾天气的时候，尽量减少外出活动的次数，和晨练的次数，尽量在室内活动，这样可以避免外出活动的过程中人体吸入大量的有害气体，从而影响人们的身体健康，尤其是有心脑血管的朋友，要更加注意了。
如果一定要外出活动的情况下，应戴口罩，口罩的质量也是有要求的，一般最好是棉质的，或者是专用的防毒口罩，用更专业的口罩，这样可以更好的抵挡粉尘的侵入；
遇到雾霾天气，应该避免开窗户通风，因为开窗户会让外面的污染空气进到室内，最好是关上窗户，这样可以避免一些有害气体的入侵；
雾霾天气时有发生的情况下，我们就应该多吃蔬菜，例如海带、木耳之类的，这样蔬菜有清肺的功效，此外还要多吃一些水果，从而可以补充一下维生素，对人体是非常有好处的。
5
可以适当的在屋内摆放一些绿色的植物，如绿萝、吊篮等等，这些绿色植物可以吸收空气内的有害气体，释放氧分，使空气保持清新。
END
注意事项
尽量避免外出，多吃蔬菜和水果。
三：社会怎样坚持清洁空气 个人怎么样防止雾霾天气发生
绿色出行 减少汽车尾气排放，减少建筑垃圾。以为这些超标后，颗粒物都会漂浮在空气中。。还有多种树，增加绿化面积。。雾霾天出行建议佩戴口罩，这些都是为了自己的健康着想。净化云口罩值得推荐
四：我们应该怎样防范雾霾 15分
1、雾霾天气少开窗。
2、出门在外一定要戴口罩。
3、平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮。
4、多食用水果。
5、喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。
6、搞好个人卫生。这点，也是能够有效的预防雾霾影响的方法。在雾霾天气中，去上班或做其它的事情。回家后，及时的搞好个人卫生；有利的方式，就是减少污染，减少雾霾的产生！
五：雾霾应该怎么防范？
一、少出门
如果没有必要外出，最好呆在寝室或图书馆。如果一定要出门，最好不要骑自行车，尤其是不要到交通密集的地方。回家的同学或朋友，最好选择公共交通工具，尽量少做私家车等，希望为减少雾霾天气出一份力。
二、少开窗
雾霾天气尽量不要长时间开窗，同时应尽量避免早晚雾霾高峰时段开窗，如果要开窗的话， 可以打开一条缝通风，时间不宜太长。还有如果有条件的同学家可以购置空气净化器，其对PM2.5有强的吸附性。同时也可以在自己家的阳台或寝室阳台种植一些绿色植物或花等，对预防霾天气有所帮助。
三、选对口罩
看到一部分同学带口罩了，笔者怀疑你们带的口罩是否有用?一般口罩对小于2.5微米的空气中的颗粒基本不起作用，对颗粒物比较大还是起到作用的。笔者查阅了一下，要想阻挡PM2.5最好选用医用N95口罩。如果有需要的，最好到正规商店或正规网店购买(可能比较贵)。
四、注意个人卫生
进入室内时要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。同时如果有条件的也可以使用一些隔离霜等;同时雾霾天气也有可能导致眼部不适，可以买人工滴眼液来预防等。
五、合理安排起居和饮食
饮食选择易消化的且富含维生素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样不但可以补充各种维生素和无机盐而且可以润肺健脾，祛痰止咳等效果，同时要少吃一些刺激性的食物。如果有条件的还可以选择喝一些润喉茶等来解决嗓子干燥咳嗽问题，也可以减少对肺部的危害。除此之外，还需要合理安排作息时间，避免熬夜，同时可以在室内做一些锻炼等。
六：在家怎样有效的预防雾霾
一、少出门：如果没有必要外出，最好呆在寝室或图书馆。如果一定要出门，最好不要骑自行车，尤其是不要到交通密集的地方。回家的同学或朋友，最好选择公共交通工具，尽量少做私家车等，希望为减少雾霾天气出一份力。
二、少开窗：雾霾天气尽量不要长时间开窗，同时应尽量避免早晚雾霾高峰时段开窗，如果要开窗的话， 可以打开一条缝通风，时间不宜太长。还有如果有条件的同学家可以购置空气净化器，其对PM2.5有强的吸附性。同时也可以在自己家的阳台或寝室阳台种植一些绿色植物或花等，对预防霾天气有所帮助。
三、选对口罩：一般口罩对小于2.5微米的空气中的颗粒基本不起作用，对颗粒物比较大还是起到作用的。笔者查阅了一下，要想阻挡PM2.5最好选用医用N95口罩。如果有需要的，最好到正规商店或正规网店购买（可能比较贵）。
四、注意个人卫生：进入室内时要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上所附带的污染残留物，以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕，同时要避免呛咳。同时如果有条件的也可以使用一些隔离霜等；同时雾霾天气也有可能导致眼部不适，可以买人工滴眼液来预防等。
五、合理安排起居和饮食：饮食选择易消化的且富含维生素的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，这样不但可以补充各种维生素和无机盐而且可以润肺健脾，祛痰止咳等效果，同时要少吃一些刺激性的食物。如果有条件的还可以选择喝一些润喉茶等来解决嗓子干燥咳嗽问题，也可以减少对肺部的危害。除此之外，还需要合理安排作息时间，避免熬夜，同时可以在室内做一些锻炼等。
备注：
PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，被称为大气污染的元凶。
七：治理雾霾个人该怎么做
治理方案
“减少污染源，削减大气污染物是解决雾霾的根本之道。”中国科学院大气物理研究所研究员王庚辰说。北京市经济信息化委副主任李洪说，据《关于北京市空气重污染日应急方案》，在重点排减企业中，北京共有58家企业实现了停产，完全切断了污染源；41家企业通过降低生产负荷，减少污染供需，实现30%以上的污染减排；强联水泥、平谷水泥二厂等均实现全部停产，水泥行业也实现了30%以上的减排任务。[5]
为了最大限度降低市区汽车车轮和路面尘埃的接触频率和面积，应将花圃和路肩做得比汽车通行的路面低，这样雨浆水和污染洒水就会从马路中间流向花圃下的土壤。然而遗憾的是，我们在350座城市很少观察到这种防范颗粒型扬尘污染的设计。
同样，为了最大限度隔绝城外车辆和施工车辆带来扬尘，可以在城外带尘车辆（运煤车和其他长途车等）入城时在城市关口收费站边设立喷水清洗轮胎、底盘的环节，在城内施工车辆进入马路时设立遮盖和清洗轮胎、底盘的环节，但很多城市往往只有入城后的终端罚款机制而没有入城时的清理预防机制。可见，城市基础设施建设缺乏扬尘构造治理要求，缺乏预防机制的行为才是构成雾霾形成的第一源头，施工工地和经济发展数量及规模仅仅是二阶污染。
我国不少城市环境治污目标仍然偏离颗粒性雾霾治理。多年来，我们在环境治污方面向西方标准看齐，如长期把欧2、欧3、欧4甚至欧5标准付诸监管细则，不符合上述排污尾管标准的车辆不能出厂，不达标的烟囱推倒、迁移，但这些管理细则只是对气体性污染有效。对于颗粒性污染大户——黄土平高原地区污染构造形成的任何理解，几乎仍在我们城市管理部门的理解能力之外。
同时，雾霾的出现还在于在深层制度的缺失。长期以来，我国城建基础设施和园林绿化招投标过程都是“手拉手”式的场外交易，招来招去都是那几个关系实体，外部先进的管理和竞争技术以及环境保护、污染治理观念进不到这种半公开式的双边交易过程来。雾霾其实是这种深层制度缺失后长期累积的外观现象。
治理雾霾不能单是环境保护部门的任务，地方政府和中央政府都应该尽快建立符合中国地理现实的防治颗粒型污染通则和落实细则，督促城市管理部门和建设部门按照标准落实，并尽快将上述细则落实到城市建设、园林绿化招投标过程中，开放相关关联要素市场，推动施工单位、部门按照环保理念施工建设。最后，为普通老百姓修好马路牙子的提案、建议也应出现在两会代表、委员的视野当中，带动社会从细微处着手治理雾霾。
对人体健康的影响
说到这个空气污染对新生儿健康的影响，一项大型的国际研究又有证实，说是接触过某些较高空气污染物的孕妇，更容易产下体重不足的婴儿，而出生体重低的婴儿很容易增加儿童死亡率和疾病的风险，并且与婴儿未来一生的发育及健康都有很大关系。[6]
治理雾霾是持久战而不是运动战
持续高发、频发、连片、且越来越严重的雾霾,使城市空气污染问题成为公众最关心的问题之一。漫天的雾霾,让不少人感受到了一种无力的焦虑和无解的迷茫,不知道怎么去消除。这种“雾锁霾困”之下的无力感使上上下下痛定思痛,高层重视、公众呼吁和随时可能再来的雾霾的倒逼下,地方政府开始采取各种措施治理雾霾,有的着力治标,有的着力治本。
中国很多问题的“解”都是这么被现实“逼”出来的,看得见、躲不了、无人能幸免的雾霾迫使政府将“治理”提到了最重要的议事日程。比如辽宁开出了“雾霾罚单”,对雾霾严重的城市开出罚单,以罚促改；北京将开展人工消减雾霾试验,用人工降雨等物理方法消雾；石家庄治雾霾一天拆除18家水泥企业,据称将减少大约64个火车皮的粉尘排放；雾霾较严重的省份河北省明确表示,要削减近三分之一钢铁......余下全文>>
八：雾霾如何防范
怎样预防雾霾天气
雾霾是由于空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊与雾气混合，而导致视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶系统。
应对雾霾天气的办法
别进行剧烈活动。长跑、踢球等剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。
出门戴上口罩能阻挡部分污染物。
别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
老人、孩子、孕妇、心脏病人、有呼吸系统疾病等对污染比较敏感的人群，阴霾天最好减少外出活动。
最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。
雾霾天气危害：
雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。
雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。
城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。
冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘(雾)或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。
由于人类活动造成大气中污染物增加，我国工业区和城市中心区等部分地区雾、霾的发生频率和强度呈增加趋势。
九：如何治理雾霾
一句话问出的问题，不是一两句话能回答清楚的： 燃煤、生物质燃料燃烧时，产生颗粒物，简称雾霾颗粒，其中pm10,pm2.5为可吸入颗粒，后者直接入肺泡。 霾指的是颗粒物，固体；雾指的是液滴，液体，两种在大气中都能起到阻挡光线作用，造成混沌的空气，在冬季北方干燥地区，多数情况下雾霾其实专指霾。研究清楚霾有重要意义，有了它形成的机理就可以有针对性的从根本上来防止霾产生。 现在一般认为霾的一个基本来源是不完全燃烧产生的。这个来源和中国国情有直接关系，在 我国有5.9亿居民在室内直接使用固体燃料做饭；4.7亿居民在室内直接使用固体燃料取暖。集中供暖也有为数极大的小锅炉，发电厂也拥有巨量的燃煤锅炉。锅炉和普通民居在燃烧产生霾的原因上有一个重要区别，低温燃烧和高温燃烧可以产生不同种类的霾。 霾的原始来源之一 用火 以木材为例，燃点300度左右（200-290），起燃后分解为气体和液体，再被氧气氧化，火焰温度升高一倍，水分在干木材中占15%，在燃烧中起到的作用十分可疑：一方面水分使的稀释作用燃烧温度受到限制；在高温时，水分参与反应：H2O+C----H2+CO----C+H2O，反复发生，其中的碳单质极易被氧化，但在低温缺氧时也容易聚集，燃料中的杂质都会加速这个过程，如碳继续凝聚，可以产生多层微晶结构。在低温下收集这种凝聚颗粒，就是俗称的碳黑。空气中的气体不燃气体如氮气，起到稀释降温作用，这就是普通燃烧温度受限的原因。 纯的炭黑具有中空多孔结构，表面具有局部氧化的标记：形成内部吸附力强，表面活性高的双重特点，炭黑颗粒继续与其他杂质或者吸附或者发生化学反应，直径不断增大形成霾颗粒的核心。再由于多孔炭的吸附保护作用，空气中的有害物质：微生物类，如孢子，衣壳类病毒，重金属气体都有可能获得吸附保护。再有，颗粒物可以形成胶体结构，稳定存在于空气中，威胁人的呼吸系统。 之二 工业用火 再以热电厂锅炉为例。与普通燃烧不同的是，工业锅炉经过优化，燃烧温度可以达到千度以上，在大大提高燃煤热效率的同时，也带来了副作用。空气中的氮气在高温下与氧气反应，产生氮氧化物，是一种污染气体。氮氧化物进而与水分、其他杂质可以产生硝酸盐，亚硝酸盐，都可以作为硝酸盐为主一类霾的核心。燃煤中固有的硫分也被氧化，产生二氧化硫，与氮氧化物互相促进产生酸性氧化性气体，形成硫酸盐为主一类霾的核心。值得一提的是，这个过程和汽车发动机燃油的燃烧反应产生的结果类似，都有氮氧化物和二氧化硫导致的霾产生。与普通民居所涉及燃烧不同的是，工业锅炉和汽车发动机，都有尾气处理工艺来保证回收大部分的颗粒物，热电厂的除尘设施可以回收超过99%的颗粒物。但值得痛心的是，个别不负责任的热电厂其实并不使用除尘设施，造成颗粒物严重超排。 对人的影响 霾一旦产生，就很难清除，除非气象条件许可，否则雾霾天气会在大气中形成逆温效应。比如在北方地面因为雾霾而保持低温，大气高层则受阳光作用温度升高，形成底层大密度高层低密度的稳定结构。正常晴天时，地面吸收热量多，表层空气上升可以带动地面污染物向上扩散，这种扩散被逆温效应打断，造成连续不断的雾霾天。 雾霾天，影响人的心理、身体健康，严重降低幸福指数。在病理方面，雾霾对人的呼吸系统、心血管系统、孕妇的生理、生殖系统，都已经有了被证实的恶劣影响。钟南山院士关于雾霾的阐述就十分清楚的表达了雾霾对人体具有显著和慢性影响的特点。从统计意义上来说，严重雾霾会增加相当大的早死现象。 防护 在雾霾环境中，有效防护pm2.5的口罩为N95级，但是体感憋闷，并非长时间可以采用的个人设......余下全文>>
扫一扫手机访问
