后抛实心球说课稿

一:双手头后向前抛实心球说课稿

体育说课稿

——双手向前投掷实心球

一、教材分析

本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时(第一课时是自制轻器械练习)。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作,也是测验项目。难点是两腿用力蹬地,送髋展胸,两臂用力掷球。主要能够发展学生的上下肢力量和腹背力量,以及全身协调用力等身体素质。促进学生冷静、果断等心理品质的形成。由于投掷项目比较危险,因此在教学中必须对加强场地、器材的管理,严密组织教学,避免伤害事故的发生。

二、教学目标

(1)运动技能目标:初步学习双手向前投掷实心球技术,让80%的学生掌握正确的投掷方法。

(2)身体健康目标:增强学生体质,发展学生的力量、协调性等素质。

(3)社会适应目标:增强学生的集体荣誉感,建立和谐的人际关系。

三、学情分析

本课的教学对象是我校八年级的学生,八年级的学生正处在生长发育的旺盛阶段,是掌握运动技能的有利时期,他们活泼、好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲,喜欢比较激烈的运动项目,对于投掷这样的运动项目,他们一般不给予太多的关注,如果要学习,也是应付了事。针对这一实际情况,在教学中,我采用激发学生兴趣,让学生积极主动的投入到运动中去。

四、教法设想

我采用直观教学方法,让学生观看挂图和教师的示范进行练习;运用启发式教学,既注重学生的主体地位,又发挥教师引导、传导、开导的作用;学生在练习时,教师巡回指导学生,要学会欣赏学生,并把德育贯穿与教学中。

五、学法设想

学生带着教师的问题去练习,培养学生独立思考的能力;分组练习比赛,培养学生的集体荣誉感,发挥体育骨干作用,充分体现自主学习、合作学习、探究学习。

六、教学过程

(一)收心热身阶段(8’)

教学步骤:

1、课堂常规 1’

2、正反口令 1’

这是为了集中学生的注意力,振奋学生精神,为进入课堂作好心理准备。

3、喊数抱团 3’

根据学生活泼好动的心理特点,一开始采用让学生原地做高抬腿、纵跳、后踢腿等动作,我喊出数字,数字用2 、2*3、4/2等形式出现,然后学生抱团。既活动了学生的身体,又提高了学生的反应能力,为学生创造一个宽松愉快的教学环境,以提高学生的学习兴趣。

4、双人操 3’

·压肩运动 (4×8拍) ·弓步推掌(4×8拍)

·体侧运动 (4×8拍 ) ·互背运动 (4×8拍)

学生跟随音乐节奏认真练习,把生理机能的活动水平调动起来,为进入学习状态作出准备,并预防和减少伤害事故的发生。另一方面,双人操充分体现了合作学习,加强了同学之间的交流,改善人际关系。

(二)探索实心球阶段(10’)

教学步骤:

1、原地抛接实心球练习 1’

A、向上抛出,然后接住球 。 6~8次

B、向上抛出,两手击掌,然后接住球,看谁击掌多。 6~8次

2、传接球练习 4’

A、四路纵队,各排头将实心球从头顶依次向后传。 2组

B、四路纵队,各排头将实心球从两胯下依次向后传。 2组

通过游戏练习,让学生对实心球的重量、形状有一定的体会。熟悉球性......余下全文>>

二:小学六年级掷实心球(复习课)说课稿(45人)。

双手持实心球掷远说课稿

一、指导思想

坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

二、学习目标

1、学会前抛实心球的出手角度和快速甩臂的方法。

2、使学生初步掌握前抛实心球的动作。提高动作的协调性,发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、通过本课的学习,培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质,使学生体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。

三、学习内容

1、《双手持实心球掷远》 2、不等距离跑

四、学情调查

学生对体育运动有良好的参与意识,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。四年级学生理解力强,对动作的认识有自己的分析、理解力,掌握较快。因此,教师在教学中少讲解,多提示,多用激励手段,激发学生的学习动机。

五、教材分析

前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全,并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

六、教学重难点

教学重难点:蹬地、收腹、甩臂。

七、教学过程

1、课的开始与准备部分

本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备,因此,我设计了课堂常规、热身游戏、专项。

2、课的基本部分

(1)、前抛实心球”是基础教学,作为教材体系中“投掷”的重要内容之一,其重点是“快甩臂、出手角度”。通过示范、讲解、掌握方法,提高力量、协调素质。

(2)、组织教法:学生站在圆上,首先进行徒手练习,两人一组距离15米对练,统一口令进行投掷练习,强调注意安全,教师可以在中间进行讲解示范,教师能及时发现学生错误动作并加以纠正。分组练习由小组长指挥进行辅导,教师巡视指导,教师只对小组评价。

(3)、通过《不等距离跑》游戏,发展学生的奔跑能力。

3、课的结束部分

(1)、通过抖动达到放松肌肉和心理的目的。

(2)、教师总结本节课。

(3)、教与学法:在教师的口令的指挥下,伴着轻音乐,模仿教师做各种放松的动作,调整呼吸。学生认真模仿,尽量让自己全身得到放松,呼吸节奏趋于平稳。

三:小学六年级掷实心球(复习课)说课稿(45人)。

百度文库

四:双手头后向前抛实心球时,最先发力的部位是

1腿 2腰 3臂。 主意动作的连贯性,出手的角度。

五:怎样才能提高扎实心球的成绩???有视频教学吗??

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