一:爱国卫生手抄报资料100字
"四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。此外,环境卫生不好,容易传播疾病。要勤打扫卫生,保持室内外清洁。
“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。
“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好:就是要保持心情愉快。这样,不仅人感到舒服,还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学,不迷信,用科学指导生活。
生活安排好:每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
饮食调节好:就是要注意饮食卫生和营养,尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好:就是要注意天气变化,随时增减衣服,积极预防感冒。
健康关注好:就是关注自己和家人的身体,如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。
二:爱国卫生手抄报内容大全作业帮
爱国卫生手抄报内容
三:爱国卫生教育手抄报
饭前、便后要洗手 不对别人咳嗽、打喷嚏
不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物等。 不随地吐痰、甩鼻涕 健康饮食 良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发
育;不良的饮食习惯则会导致人体正常科学使用空调。不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越
是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,
经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空
调。
合理搭配饮食,少吃油炸、盐制食品、戒烟限酒,特别是
在炎热的夏季,可以预防感冒。
四:初中生爱国卫生运动手抄报内容
(1).谈谈卫生与健康
其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。多吃水果和蔬菜。
讲究卫生 远离疾病 从我做起
1、饭前、便后要洗手:我们要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。洗手时应用肥皂洗,再用流水冲洗,时间应超过15秒,这样可以洗去手上高达99%的细菌。
2、不随地吐痰、甩鼻涕:人人都要养成不随地吐痰、甩鼻涕的好习惯。有痰、鼻涕要吐/擤在厕所或痰盂里,在没有厕所/痰盂的地方,应把痰/鼻涕用废纸包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉做到不随地吐痰、乱擤鼻涕,维护公共场所卫生。
3、不对着别人咳嗽、打喷嚏:如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。
4.不在公共场所吸烟:在办公室、会议室、餐厅、车站等公共场所吸烟不仅影响自身健康,也使周围不吸烟者身受其害,因此我们要做到不在公共场所吸烟。
5、不过度饮酒:适度饮酒有益健康,但饮酒过量则会摧残人们的健康,诱发各种事故和违纪现象,对身体产生一系列损害甚至会危及生命。
6、不喝不洁净水:水里是否含有细菌用肉眼无法分辨,因此我们要饮用开水,不要喝不洁净的水,如河水、湖水等。
7、讲究饮食卫生,生吃瓜果应洗净或削皮:食品要烧熟煮透,隔夜餐要回锅加热,不食用腐败变质食物。瓜果蔬菜在生长过程中会粘染病菌和寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,因此为了身体的健康生吃时应洗净或削皮。
8、不乱抛垃圾倒污水:如果我们将生活垃圾和污水随便乱扔乱倒,从自家的阳台或窗户直接将垃圾抛到楼下,从汽车内将果皮、纸屑、烟头等扔到车外,外出游玩时,用过的东西随手乱扔,宠物小猫小狗随地大小便,这些不健康的行为习惯不仅会破坏周围的环境,对河流、土壤也会造成严重污染;长期堆积的垃圾和存留的污水还会腐烂变臭,使其中的致病菌孳生,威胁到我们的健康。我们要要养成讲文明爱卫生的好习惯,各种生活垃圾和污水不随便乱扔乱倒。
9、勤晒衣服被褥:日光含有紫外线和红外线,照射3至6小时能达到一般消毒的要求。家里的被褥、衣服等应放到阳光下暴晒消毒以保护健康。
10、维护公厕卫生:厕所是检验一个地区文明程度的重要标志之一,如果我们没有养成自觉维护厕所卫生的良好习惯,在公共厕所里乱扔烟头,随地吐痰,乱写乱画,破坏公共设施;使用厕所后,不把排泄物冲干净,不仅让别人难以使用,也造成了污染,影响健康。因此,我们不仅......余下全文>>
五:关于爱国卫生手抄报四年级
关于爱国卫生手抄报四年级
六:以爱国卫生人人参与健康生活人人享有为主题的手抄报
为推动爱国卫生运动工作的深入开展,提高.干部、职工、群众的健康文明素养,有效预防和控制秋季传染病的发生,营造整洁优美、文明向上、健康和谐的工作生活环境。10月18日上午,和平乡开展了以“爱国卫生人人参与、健康生活人人享有”为主题的爱国卫生月活动。
一、加强组织领导、明确责任落实。为推动活动日深入开展,及时召开全体干部、职工、群众及政府所属乡中心学校、卫生院、畜牧站、等相关单位爱国卫生月工作安排会议,要求各单位、各(站)所切实加强领导、明确责任、落实“门前三包”制度,认真搞好环境卫生。
二、开展卫生宣传、增强健康意识。为营造浓厚的社会氛围,各单位应在所在地采取设置宣传栏、张贴标语、悬挂横幅等多种形式开展爱国卫生知识宣传,向群众详细介绍开展秋季除“四害”的的基本方法和意义,夏、秋季传染病预防和吸烟危害等健康知识。并发放《基本公共卫生服务宣传手册》。同时,结合相关卫生部门开展义务诊疗活动。
三、全民义务劳动,营造优美环境。活动当天.政府部门及各单位全体工作人员、学校全体师生、个体经营户都开展了院内外、道路两旁环境卫生大整治活动,各村群众认真打扫了房前屋后、巷道、道路两旁卫生,尤其对动物粪便、柴草乱堆乱放进行集中清理,确保整体范围的环境卫生干净整洁。
四、普及健康知识,提高健康素养。各单位针对工作实际,组织干部职工认真学习了《.公民健康教育读本》,号召干部职工本着“重视健康、珍惜生命、提高生活质量”的理念,学习健康知识,摒弃不良生活习惯,培养文明健康的生活方式和健康行为。
七:2年级小学生爱国卫生月手抄报简单的少字的。
2年级小学生爱国卫生月手抄报简单的少字的
八:讲究爱国卫生爱手抄报二年级怎么画
爱国卫生爱手抄报二年级
九:全都是爱国卫生月手抄报四年级二班
一、生活起居习惯:按时睡,按时起,每天应睡足10小时,夏季保证1小时午休,睡前不要吃得太饱,喝得太多,玩得太累,平时保持坐、立、行走的正确姿势。
二、清洁卫生习惯:早晚洗脸刷牙,饭前便后要洗手,勤洗头理发,勤换衣服,勤剪指甲,随身带手绢手纸,不乱扔果皮纸屑,不随地吐痰,不在墙壁、桌子上乱刻乱画,乱涂乱抹不随地大小便。不在嘴里乱咬东西(如铅笔、指头等),口杯、毛巾要专用。
三、饮食习惯:定时定量,营养要全面,不偏食、不挑食,吃饭要专心、愉快,细嚼细咽。不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物。不喝生水,不吸烟、生吃瓜果要洗净。
四、用眼卫生:一双眼睛一对宝,从小就要保护好。读写坚持三个“一”:即眼离书本一尺,握笔手指离笔尖一寸,胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多,作业字小眼疲劳。眼保健操要认真做,长期坚持才有效。
五、体育锻炼、卫生要求:积极参加各种活动,每天保证活动一小时,饭前饭后不做剧烈活动。
六、卫生打扫习惯:坚持两清扫:早读前打扫清洁区,下午放学后打扫教室。两清拣:中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物,先洒水后扫地。教室经常开窗换气,每天不少于三次洒水。
十:英语手抄报简单又好看清楚爱国卫生
Gaga is a little duck. He is small, dirty and ugly. His friends don’t like to play with him.
One day, Gaga walked behind his friends quietly(静悄悄地).But his friends did not want him. Gaga was very sad and ran to the river and cried loudly(大声地)。
Just then, a big beautiful bird heard(听见)him crying and flew down(飞下来,落下来). She said, “Please don’t cry. Tell me, what do you want? I can help you.”
Gaga told the truth(真相). The beautiful bird said, “OK, I can help you to become a good-looking duck.” Then she took out a blanket and put it on the duck’s body. She said something which the little duck didn’t understand. Then she took away the blanket. There stood (站立)a good-looking duck.
Gaga was very happy. He thanked the big bird and quickly went to play with his friends.