小学心理健康活动方案

一：求青少年心理健康教育活动方案设计，至少2000字

种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的青少年，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”①当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，学生们却在忙碌着大人为他们准备的各种补习。他们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了他们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，那些幼小的心灵渐渐承受不住，表现出各种各样的问题。时下，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

探讨青少年心理健康教育重要性：

国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可见，心理健康在教育中的重要性。

中小学是个体生长发育的关键时期，生理和心理上都经历着一系列的重大变化。这些正理和心理的变化相互联系、相互影响;促进幼小个体长大成人。着个阶段人的可塑性很强，是接受教育的最佳时期。良好的教育环境影响能有效促进学生心理健康发展。反之，不良的环境影响也容易使学生形成一些不良的心理品质，甚至发展成为心理疾病。因此，必须认真开展心理健康教育，消除不良影响，使学生的身心健康都得到促进。这是健康教育的根本任务之一。

目前，我国学校心理教育工作还刚刚起步，任重而道远。由于一些观念上的束缚，我国的学校教师和学生家长对学生心理健康的重视一直未能达到对学习成绩重视的程度，有时甚至为了学生成绩而牺牲其身心健康。对学习成绩好的学生百依百顺，讲究“一俊遮百丑”，还养成了一些“好”学生的骄傲和虚荣心理;而对学习成绩差一点的学生动辄训斥，肆意讥讽，美其名曰“恨铁不成钢”;往往造成一些“差”生的自卑和逆反心理。从心理健康的角度看，这种观念和做法对“好”学生和“差”学生的健康发展都是有害的。

二：学校让组织一次有关心理健康的活动,是小学一年级的 请问该怎么组织?谁有活动方案?

活动名称：风中劲草 活动目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就会感觉到团队的学习气氛是那么的轻松愉快。 活动要求：1、分组：8-9人一组 2、场地：一个比较开阔的空地 活动程序：1、让每个学生围成一个向心圈，而组织者站在中央 作示范 2、组织者双手绕在胸前，做出以下的沟通对话 组织者：“我叫。。。。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？” 全体团队成员回答：“准备好了” 组织者：“我倒了？” 全体团队成员：“倒吧！” 3这时组织者整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成 员把组织者顺时针推动两圈 4组织者做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 活动总结：让团队成员谈谈自己的活动感受，组织者根据大家的感受给予总结概括。

三：小学心理健康教育课程的关于我是谁的设计方案

玩游戏的心理形式，然后分成小组。每人撕一张纸，画一个大心，在心旁边写“表面的”，写好后组员传阅，拿到谁的纸，就写那个人的优缺点，在后面签名。每人至少写一两个优点、一个缺点。

表面的：姓名性别兴趣爱好

性格的：优点缺点

这个上学时老师玩过，很有意义。

四：小学心理健康教育讲座主题有哪些

良好习惯的养成；良好心理品质，例如：诚实、自信、坚强、独立；学习方面的主题。人际关系；情绪调节与表达；高年级的青春期心理、生理卫生方面的主题教育。

五：如何上好小学心理健康辅导活动

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作。为此，我们应该根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。

一、心理教育活动课的目标

心理教育活动课(或称心理素质培养课)是一种以培养学生心理素质为目的的专门课程。其总体目标是：协助学生建立起理性的价值观念，良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。

1.帮助学生建立理性的价值观念

(1)使学生了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加学生对价值的察觉：让学生理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)帮助学生学习多侧面、多角度地看待学习和生活：学习正确归因；进行积极思维方式训练。

2.帮助学生建立良好的自我观念

(1)增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。

(3)建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。

3.帮助学生建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响；能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

(3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。(4)学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

4.帮助学生提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理：延迟满足；衡量情绪的强度，克制冲动，减轻压力。

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。

5.增强耐挫能力

增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。

B、心理教育活动课的内容

我们把心理教育活动课的目标具体化，即，以具体的心理或行为特征作为心理教育课程的具体目标，也就是心理教育活动课的内容。内容的编排要遵循小学生的身心特点：

小学生大多处在6、7岁至11、12岁之间。跟幼儿期和青春期的快速变化相比，此时儿童生理方面的发展显得年缓而稳固，身高体重稳步增长，各种组织和器官也进一步成熟，尤其是大脑重量逐步接近成人，兴奋和......余下全文>>

六：如何做好小学心理健康教育

小学心理健康教育怎么教?小学心理健康教育内容有哪些?主要包括三个方面的内容：小学生心理健康的维护，学生心理行为问题矫正以及学生心理潜能和创造力开发等。 心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在五个方面：1)具有稳定的情感;2)具有和谐的人际关系;3)具有符合其年龄特点的多种心理特点;4)智力正常;5)意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力。以下从三个方面介绍小学心理健康教育的内容。 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容，具体包括以下六个方面： 1)智能训练：帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等; 2)学习心理指导：帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等; 3)情感教育：教会学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练;4)人际关系指导：围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，知道学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括解决冲突、合作与竞争、学会拒绝，以及尊重、支持等交往原则; 5)健全人格的培养：关于个体面队社会生存压力应具备的健康人格品质，如独立性、进取心、耐挫能力等;6)性心理教育：关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和性别认同，指导学生认识和掌握与异性交往的知识和技巧。 这是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴，具体包括以下五个方面的内容： 1)学习适应问题：指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等;2)情绪问题：主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题;3)常见行为问题：主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、胆怯等;4)身心疾患：主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应;5)性行为问题：主要指由于儿童的性无知而产生的性游戏行为。 心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期。心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容。它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养。 小学心理健康教育怎么教?以上从小学生心理健康的维护，学生心理行为问题矫正以及学生心理潜能和创造力开发三个方面进行了详细论述，老师和家长对孩子进行心理健康教育可从中借鉴。

七：心理健康活动策划书

“心语杯”书法大赛

一个策划书，活动背景：在信息时代的今天，电子产品的入侵，中国传统书法的现代文化的不重视。很多人因为长期使用电脑手写手机会出现错字连篇的现象。我们作为中国文化遗产的载体，他们应该意识到，我们的重点放在传统书法是不是这样，我开始关注和推动中国书法文化。书法和心理相结合的格言，也学会生活在浮躁的修身养性。

二，事件：本次活动的目的和意义，不仅弘扬了中国传统文化，同时也通过活动加强对学生的心理建设。常言道，“好记性不如烂笔头”的学生在写作心理的格言，当有新的知识，增强记忆力，身体和精神健康不无裨益。同时我们也希望，通过此次活动，以丰富学生的业余文化生活，提高学生有兴趣在书法艺术，提高个人修养和审美能力。

三，主题：爱的心，显示

四个主办单位：机电工程组学联心理

五，活动对象：电气

六所有学生时间：2012年5月

七，地点：电气

八各类别，活动步骤：

预：

1，扩大阵容，心理委员会系部请注意以下几点：

（1）书法的心理格言;

⑵必须为每个类和书法硬笔书法后每个副本;

⑶书法于5月15日之前交给部普通心理学;

2，横幅;

两个活动安排如下：

1。 5月15日收集每类作品;

2。心理筛选优秀工程处处长;

3。 5月18日由老师评分，评出名次;

4。奖;

5。请宣传部制作展板，将表现出好的作品;

三场比赛的内容和要求：

1，比赛：书法比赛，钢笔字比赛

2，比赛要求：

⑴参与者可以选择写或软毛笔书法的笔书法;

⑵每类参与者成员每个类和心理小队收集，统一递给心理学系;

⑶作品内容必须是一个心理格言;⑷任何格式的工作;

⑸纸张丁求规范;

（四）奖品

奖一，二等奖两个

九三等奖，预算横幅：1 * 45 = 45元

证书：6 * 10 = 60元

笔记本电脑：6 * 8 = 48元

总计：153元

十注： BR /> 1，参赛作品必须注明作者姓名，职业，发现没有表示放弃

2，谁的工作不符合要求被取消资格;

3，参赛作品必须递交的截止日期前，心理学教研室主任每一类的及时提醒，以免错过时间;

系机电工程组学联心理

2012年5月17日

八：急求一份小学心理健康教育的主题队会活动方案

您好！

这个还是有针对性的根据小学生的心理来设计，因为每个人都有自己的活动模式，不一定适用于您。

希望能帮到您！

九：小学心理健康教育的主要内容有哪些

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括：

1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；

2.初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；

3.培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；

4.使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；

5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。