反心灵鸡汤演讲稿

一：关于朋友圈心灵鸡汤何时休的演讲稿

演讲稿怎么写

1 第一步是字数估计，因为语速可以调整所以字数是一个范围值。字数是根据要求的演讲时间×语速而来的。比如5分钟演讲每分钟200字，那么就是1000字的样子。

2 第二步是思考主旨和确定题目，演讲稿常常是个根据主旨的自命题作文。比如主题是青春梦想，那么就以这个为出发点去构思。青春和梦想有什么联系。青春是梦想绽放的能量，梦想是青春散发的光芒......

3 第三步就是分段讲述了，第一段是客套话阶段。这里可以表达对听众的感谢，表达自己的心情。然后说自己演讲的题目和主题。

4 第二段开始渲染自己的主题，也就是用比较铺陈的手法开始写主题。比如排比骈文等比较有气势一点的话语，在配上口号。演讲的时候也同样的用你的语气先声夺人。

5 然后是引用实例的阶段，实例的话可以长可短但是最好精简易懂。

引完例子又回到了最后进行说明和重申主题的阶段。

6 最后结尾则可以表达自己的一些想法，将主题提高一点。

最后的图片是一个实例当然写的不是很好，但是相对于用百度搜索现成文章再去拼接效果还是要好很多的。

二：心灵鸡汤的散文演讲

前几天，我读了杰克•坎菲尔和马克•汉森写的《心灵鸡汤》，读完后感受颇深。

这本书中的三百多个故事，每一个都蕴涵了深刻的道理，它让我学会去疼爱他人，充满信心地去迎接生活的挑战。在我面临挫折和失意时，它会使我得到鼓励和慰藉；在我面临成功时，它又会让我对未来充满希望。它将成为我一生中永远的良师益友。

这本书中，让我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮助，飞往南方。一路上，它们遇到了许多困难，但它们齐心协力，借助团队的力量，最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让我记忆犹深：“没有一只鸟会升得太高，如果它只用自己的翅膀飞升。”其实，何止是鸟，其实人也一样。人与人之间只有互相帮助，才能获得更大的成功。团队的力量是强大的，一个人如果脱离了团队，就一定不能获得足够的帮助来赢得成功。记住，成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人，因为他们有更大的优势。记得有个人说过：“你有一个苹果，我有一个苹果，我们两个交换后仍是一个苹果；但你有一个思想，我有一个思想，我们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样，一个团结的集体总是能胜过一个人。

三个臭皮匠，赛过一个诸葛亮。分享共同目标与集体感的人们可以更快、更轻易地到达他们想去的地方，因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。生活中的种种例子证明了这一点。科学研究中，许多研究成功的人后面其实都站着一些给予他很大帮助的人。就拿获得诺贝尔奖的那些人来说吧，他们获奖之后总是要感谢某些人在这期间对他的鼎力帮助。如果没有这些人，那么他可能永远也不能有所发明，有所创造。正是因为有了这些人的帮助，他才能无忧无虑地走向成功。

当然，《心灵鸡汤》给我的帮助远不止这些。它还教我应该去爱护他人，去学习，如何实现梦想，怎样去克服障碍，面对死亡的态度等等。感谢《心灵鸡汤》对我的帮助，我将永远记得《心灵鸡汤》教给我的一切。

心灵鸡汤读后感800字二：心灵鸡汤读后感（868字）

心灵鸡汤这本书中有许多感动人心的故事和值得我们学习的人物，当我读完了心灵鸡汤后，其中有一篇文章把我深深的打动了，这篇文章就是《盲人老人的一面镜子》。

故事发生在某一天的黄昏，故事中的盲人老太太每到这个时候都会独自外出散步，她喜欢呼吸山野里的气息，听树林中小鸟的鸣叫和小路边涓涓的流水声。她对人们说：“你看，我天天这样锻炼身体，多精神！”手杖是这位盲人老太太的眼睛，每次她都是用手杖触摸四周的东西，一步步前进。有一天，不知是谁砍掉了那条小路旁边的小松树，她的手杖便“短路”了，她也迷路了。她来到一条小河边，遇到了绝望得想要跳河自杀的青年，青年被盲人老太太冷静和勇敢的精神以及对生活的热爱感动了，青年就像是面对一面“镜子”，从中获得了生活的勇气，老太太也因青年的帮助回到了家中。

唐太宗李世民有这样一句名言：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”唐太宗正是以魏征等人为镜，从而开拓了“贞观之治”的盛世局面，由此可见，把他人当作一面“镜子”，会给我们带来许许多多的益处，我们可以从这面“镜子”中审视自己，明白我们自身有哪些地方是对的，哪些地方是错的，我们还能从这面“镜子”中得到自己身上没有的优点，也可以因此而改正自己身上的缺点。

文章中的盲人老太太就像一面光芒四射、激情四射的“镜子”，她向上、自强，她积极、乐观，她热爱生活中的一切，她的种种精神和品质都令不敢面对生活的青年羞愧万分，青年也从这面“镜子”中得到了对生活的勇气，所以最终才会万分地感谢盲人老太太。文章中的这位盲人老太......余下全文>>

三：平平淡淡的人生大学生演讲稿

现在社会上流行的心灵鸡汤经常告诉我们一个道理就是只要你坚持，只要你玩命，是一定会成功的，而且万一你不成功，每个人对成功的标准不一样，你只要

有心灵的满足，那也算是一种成功。我不知道在座各位的自我欺骗能力如何，反正我总是会发现人生这出戏我不是主角，只是个死跑龙套的。

人生这出戏我是你、你们所有人人生中的龙套，但我是我自己人生的主角，所以在我遭遇失败的时候，在我被观众喝倒彩的时候，我一个人也能而且必须会唱下去。

对，我是北大的，但高中的时候谁都想不到我是一个差等生，是那种不写作业全年级两百多人我考一百八十多名的那种差等生，然后有一天这个差等生突然异想天开

想考北大，然后像个神经病一样去努力，但是高考的时候我还是没考上。

有人说你失败了，我失败了吗，承认失败多容易啊，比那种日复一日的那种坚持跟忍耐容易多了，但是我不服气，四年之后考研我又考回北大了，所以说一个人他一

辈子不做任何尝试，他不做任何冒险的事，他也不为任何事情努力，他永远都不会失败，他都没有资格遭遇失败，但是你不同，你做过梦，你发过疯，你哭过、笑

过、奋斗过，你爱过、恨过，你也后悔过，于是啊，芸芸众生中那么那么普通的一个你却拼尽全力活出最好的自己，又有谁有资格说你的人生不成功。

一将功成万骨枯，一个分子无数分母，成功这件事其实成功率极低，毕竟猴子都知道往香蕉比较多的树上爬，权衡得失、趋利避害，是每一个动物的本能。可是在场

的每一位朋友你们知道吗，追求这种近乎渺茫的成功正是我们人类区别于其他动物之所在，因为你几乎注定会失败，所以你期待成功的每一天，都充满了一种叫做忐

忑的幸福。当你拼尽全力失败依旧来临的时候，你会知道你的一生因为浪费在理想上，所以它从来不曾被浪费。

每一个理想都值得你拿一生去拼命，人生这么短，我就选择做那种又盲目又热情的傻瓜，永远年轻永远热泪盈眶，永远相信梦想，相信努力的意义，相信遗憾比失败更可怕，因为不成功的人生它只是不完美，但是它完整。

泰戈尔说“飞鸟从天空飞过，可它并没有留下痕迹。”可是我的朋友，你知道吗，你自己应该懂你在这片天空飞翔过。

四：超级演说家刘小溪被灌输的爱情演讲稿

《被灌输的爱情》刘小溪

我们一直都在寻找生命中的另一半，不停的在寻找，我们在每一段亲密关系中，都希望找到那个适合我们自己的爱情故事。小的时候我呱呱坠地，我根本就不知道爱情是什么，但是我听到了那个故事，白雪公主，她即使吃了毒苹果，她也仍旧可以被王子的真爱之吻唤醒，那…就是爱情……所以从那以后幼儿园里的所有骑过小白木马的朋友，小男生，都没有逃出过我的魔爪，但是我发现，白马王子好像不仅只爱一个公主，他还爱白雪公主，他还爱灰姑娘，好，泪别我的王子，迎来我的浪子，我的爱情启蒙电影是泰坦尼克号，你们还记得吗，那句，“you jump I jump”，那就是爱情，好，原来爱情跟生死有关。我信了，所以我曾经有一段时间，每天都在幻想着这样一个画面，就是我等着那个我的他，然后每天我们不逛公园，我专门领他去小胡同小巷子走，哪儿黑哪背往哪儿走，一定要等到那个强盗出来替他挡上一刀，然后用血淋淋的手摸着他的脸说‘亲爱的，我爱你’，这就是我要的爱情，可是如果杰克还活着，那么泰坦尼克号的续集就应该是一部现实版的裸婚时代了。我们都知道爱情最开始是有荷尔蒙引发的，在我荷尔蒙分泌最旺盛的时候，迎来了流星花园，那个时候我就在想，原来是这样，无论我长的多丑多矮，一定会有一个万里挑一的男人至死不渝的爱着我，他会包下整片池塘，告诉所有人，他爱我，然后我等了整个大学四年，他都没有出现，这个时候韩剧突然跳出来说"那个，不好意思，弄错了，你要的那完美男人不在地球上，在星星上…这就是我们从小到大被告诉的，爱情的样子…那些你哭了一整晚的电影电视剧不停的在告诉你，爱情就是轰轰烈烈的，它在不停的告诉你，爱情就是如果这个男人爱你，他甚至把他的生命都可以给你…他还告诉你说…爱情就是一个大男人，甚至陪你看星星看月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学，但是说真的，每当我看到你，在别人的那些心灵鸡汤当中踽踽独行的时候，每当我看到你活着别人告诉你爱情的样子里的时候每当我发现，你甚至想要把自己的人生梦想转嫁给他人，希望他人去完成你的人生的时候，我真的心疼你，你像一只受了伤却永远也吃不饱的狮子，伤了别人，也饿了自己其实我不是过来人，我也不可能告诉你们爱情到底是什么，或者男人跟女人应该怎么样去相处，就在我经历那些被爱情的岁月之后，有一个人走进了我的生活，他长的帅不过白马王子的那匹马，他也不会说甜言蜜语，可是有一句话我想分享给大家，那就是让我们一起慢慢成长，所以亲爱的你，王子的真爱之吻真的不一定能拯救我们，而忠贞的爱情也不一定非要是生死相许，试着让我们短暂的充耳不闻，然后你就去感受，闭上眼睛去感受他的存在，我们平等，独立，相爱…这就像两颗不一样的种子然后我们要长在同样的花盆里一样，给他留一点空间给他留一点养分，然后让我们一起慢慢成长…

五：帮忙找一个发言稿大概要4分钟左右的题目为：性格，决定命运

性格决定你的处事方式；你的处事方式决定你的人际关系；你的人际关系决定你能做多少事；能做多少事决定你能有多少收获；有多少收获决定你的命运。

六：刘媛媛的演讲内容

《丑女莫作怪》有一天我很认真的问我哥，你说我为什么嫁不出去？我哥看着我的脸更认真的回答我说，你一直不知道自己长得丑吗？我说不知道啊。他说这个世界上很多事情都跟长相有关，比如说:灰姑娘被王子选中是因为她穷吗？那是因为她长得好看。可是长得丑难道就没有救了吗?第一种典型叽歪女，每天都在微博上转发精彩语录，例如我会无理取闹，会唠唠叨叨，会流泪，会跟你争吵，理直气壮的都跟梦露一样，但是一个男人如果他应付不了我最差的一面，他就不值得拥有我最好的一面，我就一个目的，就是想看看你是不是还在乎我。我每次看到这种话都觉得说的太好了就是这种感觉，必须评论转发，遇见这样的女生你就甩了吧。第二种类型就是伪女汉子，动不动来个女的只要很粗鲁，就觉得自己是女汉子，其实大家真的误会了，女汉子这三个字女代表的是柔情，汉代表的是干练，每次你委婉的提醒她们对方就会把霸气侧漏的模式调出来，噗噗噗的喷射你，然后说你虚伪，痛心疾首质问你，说你敢不敢做你自己，我倒是想问问她们我能不能不做我自己啊，我能不能做汤唯、周迅、范冰冰啊我。亲朋好友常常跟你说你找不到男朋友是因为你标准太高了，快别信他们，他们的意思是说你根本就配不上你所喜欢的那个标准的男人。一个丑橘子，它都会因为自己长得丑而努力的变甜一点，我们还好意思不努力吗？你所喜欢的那个标准的男人他都会因为自己长得丑而努力的变甜一点，我们还好意思不努力吗？最后呢，我送给大家四句话：命里有时终须有，命里无时要强求，想找对象不怕丑，努力就有男朋友。《面对不成功的人生》刘媛媛：如何面对不成功的人生，首先，什么是不成功的人生。我觉得，我、包括现场所有的你们，谁都不能说自己的人生是不成功的人生，因为你的人生根本还没有结束，只要我们还没死，我们只是在人生中遇到了失败而已，谁都不许说自己的人生是不成功的人生。马薇薇：媛媛告诉我们说啊，只要人还没死无法判断成功失败，社会上流行的心灵鸡汤经常告诉我们一个道理，就是只要你坚持，只要你玩命，是一定会成功的，而且万一你不成功，每个人对成功的标准不一样，你只要有心灵的满足，那也算是一种成功。我不知道在座各位的自我欺骗能力如何，反正我总是会发现人生这出戏我不是主角，只是个死跑龙套的。刘媛媛：人生这出戏我是你、你们所有人人生中的龙套，但我是我自己人生的主角，所以在我遭遇失败的时候，在我被观众喝倒彩的时候，我一个人也能而且必须会唱下去。对，我是北大的，但高中的时候谁都想不到我是一个差等生，是那种不写作业全年级两百多人我考一百八十多名的那种差等生，然后有一天这个差等生突然异想天开想要考北大，然后像个神经病一样去努力，当然高考的时候我还是没考上。有人说你失败了，我失败了吗？承认失败多容易啊，比那种日复一日的那种坚持跟忍耐容易多了！但是我不服气！四年之后考研我又考回北大了。所以说，一个人他一辈子不做任何尝试，他不做任何冒险的事，他也不为任何事情努力，他永远都不会失败，他都没有资格遭遇失败！但是你不同，你做过梦，你发过疯，你哭过、笑过、奋斗过，你爱过、恨过，你也后悔过，于是啊，芸芸众生中那么那么普通的一个你却拼尽全力活出最好的自己，又有谁有资格说你的人生不成功。马薇薇：一将功成万骨枯，一个分子无数分母，成功这件事其实成功率极低，毕竟猴子都知道往香蕉比较多的树上爬，权衡得失、趋利避害，是每一个动物的本能。可是在场的每一位朋友你们知道吗，追求这种近乎渺茫的成功正是我们人类区别于其他动物之所在，因为你几乎注定会失败，所以你期待成功的每一天，都充满了一种叫做忐忑的幸福。当你拼尽全力失败依旧来临的时候，你会知道你的一生因为浪费在理想上，所以它从来不曾......余下全文>>

七：明天要演讲，却有社恐不敢，有什么好办法克服？因为演讲不能死板。希望跟我一样情况的人帮我。切勿心灵鸡

我觉得你可以心理演示法，对着镜子，想象自己正在演讲，体验自己在真实演讲过程中的紧张感。然后努力的去控制自身的紧张感，开始自己的演讲。按照这样的过程重复几次后，第二天演讲就会好不少的。

八：继承伟人精神,传递青春梦想演讲稿

就这样

现在的我们正值青春期，一个人的青春是从20岁开始，30岁结束。青春被称为是一个人的一生中最好的时光，有迷茫，有希望，有成长，有伤，有苦，有泪。但人人都想重返青春，因为青春最美好，人生中所有犯2的事都是在青春中获得完结。书中有一在日记“命和认命”“喜欢一个作家是命，在不打折的时候花钱买他的书是认命”这一段文字引起我的共鸣，我非常喜欢这个作家的书，自己攒下早餐钱买他的职场书，坦白讲，之前我也会怕自己还小，看不懂但我还是坚持买，这就是认命，但我看懂了书，和书产生共鸣这就是命。其实，所有处在青春的人，买关于青春的书，不希望其中告诉自己怎样避免发生青春中的事件，只希望告诉自己，这事没什么大不了，我也如此，如果告诉我避免，但那又有什么用，等老了，再遇到，那样更惨，连一个咸鱼翻身的机会都没有，直接玩完。坦白讲，看完这本心灵鸡汤，我最大的感受是：不要等到失去后才懂得珍惜，想到了就去做。文中有一日记“人生的一碗面”让我哭了。面，很平常的食物，而这碗面，是奶奶做的最后一碗面，在每一个最后一次之前，都会有一个预兆，而你想不想让它成为你的终身遗憾，就得看你，其实，只要将它记录下来就不会遗憾，很多人因为入世不深而错失良机，在这本书中，作者因为担心自己英语不好，而错失去英国录制节目的机会，所以，吃一堑，长一智，遇到机会，绝不放过。

谁的青春不迷茫，其实我们都一样，因为，有过迷茫，才懂得成长，因为，有过孤独，才懂认清自己，因为，不被理解，才懂得认清朋友。因为，青春有过迷茫，所以，前途才会一片光亮，人生中，若没有迷茫的这种人生，不叫做人生，谁的青春不迷茫，其实我们都一样。