一：今年三伏天的那阶段做艾灸好
2016年三伏灸时间一共持续80天！冬病夏治调理的黄金时期
从2016年6月13日开始到9月01日结束。
2016年三伏灸具体时间如下：
伏前灸：
6月13日----年6月23日
6月23日----年7月03日
7月03日----年7月13日
入伏灸：
初伏灸时间：7月13日----年7月23日
中伏灸时间：7月23日----年8月02日
中伏加强灸：8月02日----年8月12日
末伏灸时间：8月12日----年8月22日
末伏加强灸：8月22日----年9月01日
二：三伏天艾灸几天灸一次
一般是一个星期一次
三：三伏天做艾灸的好处
去除体内湿寒之气，冬病夏治也是一个不错的办法，能取得很好的疗效，注意不要过度，适量即可。
四：三伏天艾灸几天灸一次
一般如果没有什么病症的话，艾灸一般都是一个星期做2次的
五：三伏天可以天天艾灸吗
可以，冬病夏治。主要艾灸关元，是很好的保健灸。不要再空腹或者饱食之后艾灸，艾灸之前喝一杯温水，灸后页喝一杯温水。晚上十点之后不要艾灸。
六：三伏天每天可以艾灸吗
当然可以艾灸，三伏天是艾灸最佳时间，阳气最盛，艾灸最有效果，不过三伏天已经结束了
七：为什么三伏天要做艾灸？
三伏天阳气比较旺盛，适合冬病夏治，寒症祛寒湿等效果很好的，所以很多人喜欢三伏天艾灸的，我也喜欢三伏天艾灸的
八：三伏天必须连续艾灸三个疗程吗，一个疗程是几天
三伏灸也没有必要非做三个疗程的，最主要的还是根据个人的情况。一般一个疗程是7-10次。如果一个疗程没有好，可以继续艾灸。好了，也可以继续艾灸下，作为巩固。
艾灸注意事项
1、艾灸时注意保暖（尤其冬季），不然毛孔打开，反被寒气侵入；
2、饭后不宜马上施灸，空腹不宜施灸，饭后也不宜马上进餐；
3、艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻（曾有一女生在我馆艾灸时生气，反而导致头疼胸闷）。
4、女性例假期间不宜艾灸，痛经情况下可以艾灸止痛，量大可以用艾灸止血。
九：三伏天艾灸好还是汗蒸好
当然是艾灸好，但是如果汗蒸之后再配合艾灸的话，效果会更好
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