春困秋乏夏打盹完整诗

一:春困,秋乏,夏打盹,冬眠对下联

你说的是不是这个 春困秋乏夏打盹冬眠一年四季皆可睡

少趣青欢壮奔波岁月一生风雨都恩惠

二:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月的意思

在汉朝的时候,有一个叫孙敬的年轻人,没事就在家里看书,有时候时间一长,就会打瞌睡。打瞌睡把时间白白浪费掉,他觉得非常可惜,就找来一根绳子,一边栓在房梁上,另一边栓在自己头发上,每当他特别困打瞌睡的时候,只要头一低,绳子就会猛地拽他的头发,一疼就会惊醒赶走睡意,这样他和困了用锥子扎自己大腿的苏秦组合成了一个很著名的成语故事——悬梁刺股,但是很少有人想过,他们为什么会这样困?

什么是困?

困是一种疲惫、浑身酸软、大脑不清醒,昏昏沉沉的状态。当犯困的时候,一个呵欠连着一个呵欠,浑身一点力气都没有,只想东倒西歪着闭上眼。神态萎靡,脸上泛着一种昏黄的气色,眼神黯淡无光,脑筋明显变得迟钝,非常的让人不舒服,这就是犯困的感觉。

困有很多很多种,并不是一犯困就是病了,需要保养吃药了。还有许多因为气候引起生理性犯困,一年四季都会因为不同的原因犯困,因为每个人的生理机能不同,犯困的时间段也不不同,但是要是一年四季都困,那就需要好好反思下到底是什么原因了。

为什么会“春眠不觉晓”?

人在春天爱犯困,春暖花开,却让人有懒洋洋的感觉,呵欠连天。不止你困,古代人也困,清朝的妇女在立春日买萝卜吃,被称作“咬春”,听起来既香艳又有趣,她们认为这样可以解决春困的问题。春天犯困不算什么病,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。

在寒冷干燥的冬天,我们的身体寒冷的受到低温的影响和刺激,血液流量相对减少,皮肤的毛细血管开始收缩,汗腺和毛孔也随之闭合,减少了热量的散发,以维持人体正常体温。所以冬天一般很少出汗。但是进入了春季,随着气温的升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。天气变暖,身体的新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量很相对的减少,加上暖气温的良性刺激,使大脑受到某种抑制。因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。

还有一个原因,春天的日照时间长了,冬天养成的生物钟到了春天就无法完全适应,春天比冬天早起大约一小时,睡眠不足,自然也感觉犯困。

“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应,完全属于生理现象,可以用简单的饮食来调节,多吃一些鲜艳颜色的蔬菜和水果,植物有个营养法则,颜色越深的水果蔬菜越有营养,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力、消除“春困”很有好处。如果在办公室里犯困,就做做头皮操,能消除大脑困倦。双手十指自然屈指并拢,用指端自前向后、自中绕两侧,对整个发际较有力地划摩10次;再用十指依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;反复按摩,可使精力旺盛、思维敏捷,是消除脑疲劳困倦的简单有效的方法。

夏天老爱打盹正常吗?

在烈日下蔓延的这股呵欠显然比在春秋天的小乏彪悍多了,即使是办公室里有空调,仍然困意十足,这种困让人感觉到烦躁和无力,想睡还睡不着,不睡还犯困,这是因为夏天日照时间长,人们对睡眠不敏感,晚睡早起,相对睡眠不足,天气一热,身体的体温升高,代谢缓慢,稍稍动脑就会有疲倦之感,夏天人们摄入食物较少,能量供应不上,自己想打瞌睡。另外白天气温较高汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾,造成脾虚。脾虚,造成钾元素的流失,也会造成身体疲劳。

夏季不宜吃火锅。也许你完全想不到,夏季里最惬意的事情竟然是犯困的“元凶”,现在人冬天喜欢吃冷饮,夏天喜欢吃火锅,要是就是这份刺激。大热的天气,再吃一锅热腾腾的火锅,别......余下全文>>

三:春困秋乏夏打盹完整诗

春困秋乏夏打盹冬眠一年四季皆可睡

少趣青欢壮奔波岁月一生风雨都恩惠

四:春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月 对下联

按所求拟一下联且赠一横批:

郸 上联 春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三(仨)月

下联 春饥秋饿夏腹空吃不饱的冬三(仨)月

横批 懒馋困饿

注:联出民谚,句尾应为“仨”而非“三”,仨为代词,仨月指三个月,而三月仅是某一个月。

希望我的解答能使你满意。

五:“春困秋乏夏打盹冬眠一年四季皆可睡”的下联哪位能

春困秋乏夏打盹冬眠一年四季皆可睡

少趣青欢壮奔波岁月一生风雨都恩惠

六:春困秋乏搞笑诗句

懒汉歌

.....打油诗一首

春天不是读书天夏日炎炎正好眠

春困(困?)秋乏夏打盹

不如收拾书包回家过新年!

七:春困秋乏夏打盹完整诗

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.

求采纳

祝您新春快乐

八:春困秋乏夏打盹。为什么会这样呢

春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。这是人体随季节气候变化的一种反应,具有一定的科学依据。

1、春困:春天随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了无精打采、昏沉欲睡的表现,是中枢神经系统受抑矗的现象。做到起居劳作、精神调摄、顺应春天阳气生发、万物萌生的特点,使精神、情志、气血亦如春天的阳光,舒展畅达,生机勃发。

2、秋乏:秋季气候由炎热变得凉爽,机体进入到了一个周期性的休整阶段,这时候夏季消耗所造成的“隐患”就显现了,所以说秋乏,其实是对夏季节造成人体超常消耗后,生理功能恢复时的一种“补偿”。秋乏是一个暂时现象,通过调整睡眠,饮食,体育锻炼等,一段时间以后就可以消失。做到劳逸结合。在劳动之余,要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天,参加一些娱乐活动等,在欢愉和谐的氛围中忘却秋乏。

3、夏打盹:夏季“打盹”是因为夏日昼短夜长,夏夜燥热难耐,影响了睡眠质量,高温又使人体皮肤血管受热扩张,大量血液流入,这些都可使机体的消耗增大,出现疲乏的感觉产生睡意,此外,许多人因夏天夜生活丰富,经常熬夜,睡眠不足。所以夏天容易打盹。通过午睡来补偿夜间睡眠不足,能使人的大脑和身体各个系统都得到放松和休息,更有利于下午、晚上的工作或学习。

4、睡不醒的冬三月,是自然现象,也和睡眠不足有关。冬天人们睡不醒,主要是因为天气寒冷,自然界阳气不足,而人与自然界之间相对有一个平衡,人体内随之也会出现阳气不足。阳气不足人就会感到没有精神,容易困乏。打盹20分钟,可提高敏锐性、耐力、学习和运动操作性。还可提高肌肉能量和清除脑中积累的无用信息,这有助于长期记忆。

扫一扫手机访问

发表评论